關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：
) z4 U% u( e7 X+ t5 `" ^8 K. B4 x
" Z- \7 H$ v7 f: \# @tvb now,tvbnow,bttvb
4 H+ E! u! {' l4 }; b. Z一、左手優先TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D3 D0 v9 m5 L: C y7 v5 [
 5.39.217.76: }5 E' O7 r9 l! Q4 E! u
9 _% t0 V2 s ]) A
 公仔箱論壇" [1 m% `7 T+ z3 ?' u/ x7 |
' M" d+ i z9 L& f$ O
7 O6 ^: A. E- h* o0 K4 k; y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q) X9 r4 p" k- Z; g6 e
味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。
$ H( G( T5 z( P4 [ ^; Z# S公仔箱論壇1 r) Z' V% ~7 e) R1 h0 [' J3 j& E
* v j. Q: u0 ^3 |& O5.39.217.76二、吃辣tvb now,tvbnow,bttvb8 |$ c r6 K2 E. H' I
& }' {4 ?. J3 k! _) Atvb now,tvbnow,bttvb9 O0 U# u3 f0 e; D R
8 q* ]: D! t* [, k5.39.217.76
7 l3 s) l) v# G& L4 ~' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。
- N+ s& p8 v6 p7 t) h5.39.217.76; @8 w8 `8 w( a9 i2 b! b7 F" C
公仔箱論壇+ R* ]: o" S. O$ P" N7 b. ]5 z+ ]
三、看小說0 U7 ?5 I9 L( |0 k7 f6 n
 公仔箱論壇6 u- f, g6 W4 A: Q" r! y
tvb now,tvbnow,bttvb4 G7 e0 g/ E! X
 5.39.217.76, X2 U/ q, N/ U. w" Q- @
: m1 ^8 @8 V6 @. }: g5.39.217.76通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。
e, w- [3 H: ^" z) mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 \" D! [/ W9 {4 f7 y; V
* E* L6 m3 o; @4 p @5 _. r- a四、隨意塗鴉公仔箱論壇+ S) ^' C% ~- l1 n" A
 公仔箱論壇$ j/ g' g! J0 L0 |
3 P; ?- s* O/ M. K5 [5.39.217.76 5.39.217.76+ ?- R: h* l% H
公仔箱論壇8 q7 `6 `, r+ Q% P
聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。 tvb now,tvbnow,bttvb+ c2 T$ L0 u7 ^* _# j& D
公仔箱論壇5 _5 D+ h5 ^% B( W% ^
6 j; Y2 i4 h6 Z% o- r% V
五、隨性歌唱
8 @0 W/ W) p1 F8 ^- X. k% @: M5.39.217.76
4 A1 T6 o8 I$ ]公仔箱論壇
5 P, s8 z, e0 c# S0 i1 C/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }. o1 B" r+ x; I4 x0 q0 Q) L# ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I$ b- @ L: g* f. n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \; N9 w) U7 g
公仔箱論壇& x# s0 l8 F" C7 l5 ^1 Y& N
你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。
8 \! _5 n5 ~# t0 c: e
' \( i \2 n, @) Z6 W5.39.217.765.39.217.76" h& a6 G! b/ I; U4 i1 W( k7 n! b* e
六、發白日夢
) x2 j" g4 B1 ?& Q `8 i$ C8 C" P9 ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x* E9 J4 \4 z: A. D
tvb now,tvbnow,bttvb; ^) k3 a( z; \9 G. O, t8 j% W, f
0 H- Y9 V1 E+ b9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M! Q5 \# ]6 S0 B8 {* L! Y! ~, X公仔箱論壇現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。tvb now,tvbnow,bttvb- P" z: @- W( U2 a- r, H- O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l& Q; z* k* a: N( B
% b! P4 t0 g. S, K% `" P
心得：. k& j( E; I4 B0 ?6 y
日常生活中就有許多能活化右腦的機會
2 L0 b: x( P0 V' K% l像是。。。tvb now,tvbnow,bttvb, b; n# _+ p$ O4 [; X5 c$ `
用左手
" Y8 F& Y1 W4 R4 B! H$ N8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃點辣8 t G; [5 p! c
看小說5.39.217.76( s1 J4 U' b; P& N7 a2 E
隨意塗鴉及唱歌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s/ U2 [$ z3 r1 x
這些都是在日常生活中就可以簡單做到的
# S6 o; p/ d$ ]( N" p7 @4 U* U qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 
tvb now,tvbnow,bttvb4 }. H3 B, T r. \% M
