關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：5.39.217.760 n# c8 a( I( b2 T% }( x# z
# y. ]% j7 x; z公仔箱論壇
5 M1 t- Y. C' k5.39.217.76一、左手優先
{$ m1 u) _0 ~9 U) t# T 0 h7 L" D" c+ y1 `- l B7 L" W
V* y) g. f7 j& D
$ f8 ?: d% l3 Z6 Q/ v
* ~& r# X- G$ M. M5.39.217.76
; F9 ]+ u, f5 z1 r/ I- l3 z) ~
7 b3 c* D# I2 ]) y% |; [" b味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。
6 P& s) k1 U+ u1 _5.39.217.76
* [0 F8 `) |9 z5.39.217.76
: C3 v% n2 N9 F公仔箱論壇二、吃辣
* M) s. w G& K! u公仔箱論壇
) q( T- R" T# S& c1 Q4 K5.39.217.76
! r1 _, _ r. c" N& _( k
* }# Z9 L u' D$ A8 s% ]; M0 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# W9 }$ D T$ _* c" A( f
雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。
, I) O$ Z, ^' ^% \$ T+ }( Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 p, r [5 r5 a; l% b" v8 C# \- u9 |0 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?- S9 \, w" R6 a. e% B
三、看小說公仔箱論壇, T1 v7 q7 U7 o' x2 o. t, P# m
( J# ]' S4 v Y- x3 q5 P! rtvb now,tvbnow,bttvb8 P F, G- j6 U8 E$ }
 G0 Q, S2 i$ T- \' m+ {4 T( A
& _9 U( `( u6 k- T4 ~公仔箱論壇通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。, P c. k9 G/ X4 M- f9 n* i
" W: Q5 _3 F$ v1 }5 P; s' c" vtvb now,tvbnow,bttvb' V j& S9 q8 J d8 Y. j$ g! F5 G. q
四、隨意塗鴉
/ [, p0 I+ E g: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F. A2 H) o1 d% i' r4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* H9 O c u! e& ]0 G7 T( E& ` # g; e3 t5 }$ I( @( E- [- r
5.39.217.761 z6 F1 Y3 o$ H0 X( l6 h ^2 y" |0 [
聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。 公仔箱論壇" r9 l2 d8 D7 O K4 D
- n( f s' F/ b+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& D. u! [4 A8 i8 U( l" r- k
五、隨性歌唱
/ v: [7 K0 D$ @" A( s; L8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.765 R( q! A+ q$ M- R. k
+ i; E+ x7 \2 U+ g' t0 d% Q+ _
! L- X' e% o. Y% d) U5.39.217.76/ y$ `; J2 _' p
! D+ r) K+ Z. Y3 i3 H4 F& D0 vtvb now,tvbnow,bttvb/ l, l) E5 h7 a! ^% H
你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。
- m8 L: ]4 S- H+ {7 Otvb now,tvbnow,bttvb3 R4 Y4 }" L7 B9 D6 a! X) c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }3 ^' v8 C5 u* a
六、發白日夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B% C# l$ P+ `. V9 c7 R4 T- I) w- V2 D
* W8 n* u& H5 x# U
- L& w' Q; O) [5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w! g8 b* U' q% d2 R0 O2 ]8 L
' r; u; q# M! k% |% m8 h/ S$ n現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。公仔箱論壇& H/ h: G9 w! D+ [
5.39.217.76& N$ r6 l3 S! Z
5.39.217.765 ~8 H" h7 m& J0 C
心得：
- O1 E; [ \& r7 H. ~8 p/ t日常生活中就有許多能活化右腦的機會
( V4 X# K) X; g9 o) T7 G9 l5.39.217.76像是。。。公仔箱論壇6 J3 b z+ {. x1 \
用左手
2 T+ {$ g+ e9 X, X吃點辣
3 ^% F& z# i% r8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看小說5.39.217.76% e: T3 |) k2 E) T
隨意塗鴉及唱歌
4 B" b, C" ^1 J& K" v0 L3 ^5 z公仔箱論壇這些都是在日常生活中就可以簡單做到的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L* P2 x0 F: C# h5 y
簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 
tvb now,tvbnow,bttvb$ L% A+ O; c0 [* k
