『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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! H. _5 l6 K- U7 o+ ?' Y) Y$ c7 f5.39.217.76監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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4 d) U% F. o# Z, r6 F [" t) G公仔箱論壇有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。# [' Y* j' J; `* E" D5 E
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。tvb now,tvbnow,bttvb0 W$ }3 H E+ l" r. v+ D5 v
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
3 o/ H$ c3 i5 h mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。) p" t/ O) s0 [! N- K; x
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。; ^2 C2 @$ O. ]; a1 }
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
9 o! S* S" S4 g7 ktvb now,tvbnow,bttvb當牠爬起來以後，又去找小東西背。tvb now,tvbnow,bttvb) |& v; q# |* Z* h& | V
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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) |4 v: K) ]# v# |公仔箱論壇因此常常掉在地上摔死。
7 k- ?) K+ n, R' u# P8 k. n公仔箱論壇我說，5.39.217.766 |; t. w' w8 F# Q
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
8 u) R4 Z5 q1 }, Q# W M! l當然，不慎失足摔落，是可預期的。tvb now,tvbnow,bttvb/ m' I- {8 N! p' I9 o
偶爾，0 g+ {2 C: f' d/ O) P+ K
3 l0 N1 }0 n% R1 t公仔箱論壇該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
( ~6 d" l2 j Otvb now,tvbnow,bttvb退一步瞭望海闊天空，
/ D* F: Z% \5 j6 S% j, j慢一會體驗流水落葉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {( O6 T* \' J
靜一下聆聽花開花謝。
% _% W8 W* `) T) L0 M& btvb now,tvbnow,bttvb事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.761 \; p4 c6 l! S0 ~: T5 X
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，5.39.217.762 P- B( G: V) a/ x [
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
# O) Z$ i3 p P4 @* P中國山水國畫中，7 G# l) j n; m% Z( e
留白是最高境界，) o* W9 H2 m( d
很難，
/ W- N* U2 J, _3 x( }6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但總得要去嘗試，學習。
% m$ m) W" t5 I) o0 h% V7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 C* T# U$ q, A% n$ }1 T清楚看見一生的目標.....' j \$ g+ T) v% l4 Z* E! i x6 {$ @
提高效果的RELAX原則
/ F8 ~ t2 ^1 v$ H+ u我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r1 e' Y( {# k# r& \" A
tvb now,tvbnow,bttvb$ }0 }" M: F. H3 M* d* `% ?
忙碌的結果是否真能達到效果？( a/ A: `4 t4 s
5 m/ M" m4 _/ C1 l2 x5 E公仔箱論壇效果跟效率又有什麼不一樣，
* i( h$ V9 x: Z1 f% O" s0 ^6 Q5 Q5.39.217.76
& _9 b: H) f6 q" s1 B3 M$ {5.39.217.76我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
y3 s. P" N3 k$ o7 d5 t, W5.39.217.768 q/ Q7 v* H3 }# b6 M
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，- M* ]4 m3 F& A& x7 @4 |& f
5.39.217.760 d) A3 K6 ]+ L- _. G5 g- l& O
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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6 d, o) ~9 B7 P, D) M! ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 K- q9 l4 ]" P1 L7 W0 ]
d+ b9 q6 y6 t8 o Q: e& p) I 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
5 w1 Z5 }- a, v& H! T1 L! q& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 z( L7 y5 p4 ]' K9 Gtvb now,tvbnow,bttvb有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
, G! P3 M: n5 O5 a' stvb now,tvbnow,bttvb. t( T0 o3 u |' ?* z; ~" }
舉個例子，
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8 p" M' m' w5 ]2 M& Q6 `每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
* B9 }' ^! c4 P- Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb I2 y% p; d# v+ ^$ I$ d+ `
不是我們不認同運動對健康的重要，
2 a) q( \: `: Z4 h- i1 q% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }9 ]3 G, Y/ o" Rtvb now,tvbnow,bttvb而是它不那麼緊急。. \6 N0 Q, a( A2 [! N( t" b
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，公仔箱論壇0 P E. V% j$ Z& j% I
tvb now,tvbnow,bttvb. `. C/ l, k- M+ _7 ` E- p+ G
只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
' C; G8 Y# h( O! r" B& _% h5 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: X( I9 Z. E( ~. J" ~7 W
親眼目睹球隊的每一場比賽。
. `8 p* d1 @. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ g4 y) ?# h/ V" I0 l公仔箱論壇假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
8 {2 ?3 e4 F0 Z) ?- o; S. etvb now,tvbnow,bttvb
7 d5 r. K- Z: }tvb now,tvbnow,bttvb沒想到他一點也不喜歡棒球，tvb now,tvbnow,bttvb4 ~; T' n" M3 N% P2 D; f
9 G& @+ K( x) h4 {; y0 C8 h. t$ ctvb now,tvbnow,bttvb球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，5.39.217.76# m) }- ~1 s& @5 K P
2 t0 l+ d6 R2 o
但是他卻非常在乎他的兒子。
+ e* V6 P' x. s1 C公仔箱論壇) U5 o7 l& _; \
這故事讓我深受感動，tvb now,tvbnow,bttvb! d' d; p* S0 }
tvb now,tvbnow,bttvb. @1 A$ i$ h3 f0 P$ y
提醒我們，5.39.217.76% I2 q0 h( _7 n& }
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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' g' P3 d' u- o) p7 p# X, o2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，
8 L$ _" C7 i2 {2 @( F! u# T- f5.39.217.765.39.217.762 C- i# |. B) W) \1 V
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
* f. o3 L& w7 q& g# v3 Q公仔箱論壇
% [# C0 Z* D% z/ `tvb now,tvbnow,bttvb在忙碌的生活中，公仔箱論壇" S8 V: x- L( G2 F/ `0 k9 W! a
3 T* s7 E m5 I- b/ |5.39.217.76一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，6 U0 L$ S7 v: }- ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }8 @9 u- S; R* @
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
0 t8 a, ]. \. t) wtvb now,tvbnow,bttvb與我共事的一位經理，
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8 P; q6 n& c& B7 G, B' t$ G8 U他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，公仔箱論壇% @8 l4 N; b$ v6 k4 l
) m: r1 f8 K# ]4 N t- ]# y回家還要工作五到六個小時。5.39.217.76, ^; c( i( a! G0 k
: I0 T3 j3 i) [) g$ `/ ~% P這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
' S! J# Z$ I2 t- f! f3 jtvb now,tvbnow,bttvb
& j! t3 b& n& {; m我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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& x* C$ F: w2 v( u! `tvb now,tvbnow,bttvb只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。4 o0 H6 F7 R! i' _
3 t# } D5 c. m% e3 D Z這股證明的心，
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9 [5 a+ x% {8 M0 Z% R5.39.217.76讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。5.39.217.76! G0 y8 ? D& t( K$ O: P0 G
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。5.39.217.761 o* T; R# X0 H! a7 x# k, U7 Z
8 R! }6 B/ X+ K) t; ]# B/ \而是在煩忙的生活中，
4 j; G9 K) f" e- r2 K9 u6 Mtvb now,tvbnow,bttvb
) a2 e& u9 a0 M4 q9 ?8 P不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，5.39.217.761 e' Z; }) i* e3 O. E! P
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，5.39.217.76* N! d& s* D' h5 N
1 c$ W& ^( P' a7 Y4 I. `tvb now,tvbnow,bttvb或和孩子散步，或聽美妙的音樂，tvb now,tvbnow,bttvb$ Q& O: f4 ], L0 y+ r: r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v7 J. \7 S7 Z8 `& ?
或對關懷我們的家人說些感激的話。
Z6 b# m* W; I" i2 k; s) M: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) I% n" H: W' {# ~3 m這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l4 j4 ?9 o, T m& F1 O& J) B
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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# ?) Z$ z$ c7 |4 I- H5.39.217.76為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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4 b2 m% L$ L# B* x$ v公仔箱論壇我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
0 Q2 B J# U3 w! Ptvb now,tvbnow,bttvb
. f0 c a# N7 H我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V5 X* i( O U( {& ^
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：5.39.217.767 N4 f* U/ z% t, a* o
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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2 M# [1 C6 X/ w. h$ [然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
8 @5 U! c1 }1 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ U* c+ X3 X+ `( K7 M. d
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
! g( x# x2 O7 v$ k: Q. v1 g+ o# P& Q0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o. X5 j% B5 t. d: ?7 j經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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! ]5 R6 X1 V- D, {! p% M# D7 z生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D8 U# Q" R/ F2 C2 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D# y' c8 y8 B6 ^$ i+ A+ M
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？& h) v# i# h1 j
譬如，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T$ X. ?) V) E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }# |1 X; e5 ~
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
) c. Z9 M) R, p$ {& Ptvb now,tvbnow,bttvb
& d2 n8 @" X. N5.39.217.76而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
* s: E! S$ K* l: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A$ ]% j3 b# h0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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! l6 L2 w) ]1 K' c# B' V! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「她是我一生最好的朋友，* I, `2 s5 @1 s% ?9 E9 C) e
! p b+ k R% d5.39.217.76因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」' ?! e% |5 k0 \/ R- Z9 ]
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我們不只有工作上的價值而已，
1 o) }* E5 y2 a+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ m5 I2 J( f) E9 k/ `5.39.217.76我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命公仔箱論壇+ N+ W9 O7 y( Z" V- l/ K7 \3 w
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我們需要活出的生命不只是自己，
, V9 F B/ |& [ L' y, a' ?) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M! s: e% q2 f5 D4 g公仔箱論壇而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，tvb now,tvbnow,bttvb0 y- `% O) t+ o; J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b/ e- q( L- i2 v( Y3 r; H6 n5 e# E
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。公仔箱論壇8 F& P. _( E0 W6 S( M I
% A% H" f# }% @; O& ]公仔箱論壇逆向而行，生命活得光彩
' r0 r3 F) m, `1 A$ C! ]7 g現在我們安靜思考，公仔箱論壇" P0 {# D) M0 ?2 }$ f8 v1 U4 W: z2 Z
tvb now,tvbnow,bttvb# ~+ [4 E/ }' V( ^; Q: V; t! R
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
) X9 V8 a- m/ Ttvb now,tvbnow,bttvb. o3 q( S- E0 R" J m: n* e
或者我們讓人記住的只是：( _, B' b* f$ H% k. [! m7 ^
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「哦！他是一個工作狂」，5.39.217.769 D( v- |" Z/ B6 v5 _
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我們一生中扮演許多的角色，
' ~2 n1 i) u) ~9 n* Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) J, n) I# M: W0 u+ I6 I' A; W
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
, o; s& t4 ?" z* y7 X: m$ z7 L* e# o, }! [9 U# U* A
因此，
& w- b& `& o9 N; j/ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E4 n$ W6 P; ~) _: f% g
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，7 U! X; k- N) Q6 |/ H8 E. `
) \9 f; Q$ H: i! @6 q! P( j# Y+ Y" N
讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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