『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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. Z6 C. ~. p, F" P& g5.39.217.76有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
3 E" C- ~! A1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。tvb now,tvbnow,bttvb; V* e" {& b) p: U; |
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
. Q' n" E u2 [- Dtvb now,tvbnow,bttvb不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
) S( K o0 Z% Q有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇& D* q; |2 c& D8 q9 P" x
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb# G2 O$ l7 l0 d! B3 g7 @" F4 H
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
; c* `' t4 T6 K8 E1 b: n* Y8 [5.39.217.76蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
. k- `- v) t- N7 J: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H, m& l. ^5 n! N/ r5.39.217.76因此常常掉在地上摔死。
( W% B/ T( \+ D) f% f4 g8 S5.39.217.76我說，公仔箱論壇 x' y. ]# m( M& ?; R
公仔箱論壇2 a# M; J! z6 B Z2 F* y5 e& V
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，tvb now,tvbnow,bttvb8 r* p! r7 ?/ c+ u% e& u. {5 s
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
' L: V( R9 }0 m! U( t1 Y* p6 M偶爾，7 r9 o9 D3 n) U% j
5.39.217.76) s( D6 ~9 ?+ Y
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
. f" O G2 L3 Z. z5.39.217.76退一步瞭望海闊天空，
% B, v! D2 b2 y9 w& S' O慢一會體驗流水落葉，
% X4 l1 f! k: T4 v. s# \tvb now,tvbnow,bttvb靜一下聆聽花開花謝。
! g# }3 e4 n7 Y9 b. z公仔箱論壇事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.769 W& @4 v: f5 R% p
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，5.39.217.760 X& s- k# P7 s5 E0 Y
通常可以獲得更多的寧靜與省思。, K$ n% m3 V- Y9 j$ C U
中國山水國畫中，
+ }2 F9 @: J0 v$ Q: t% x$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。留白是最高境界，. S/ e5 v% h G% U4 k, ?
很難，5 a$ F$ E6 {: ^
但總得要去嘗試，學習。
3 r! G& k- i, O. [" b3 L
& N5 W0 N& M( @公仔箱論壇清楚看見一生的目標.....
3 k$ }! b/ F; g; b提高效果的RELAX原則
8 F) e O' F; |/ H3 c# b, s5.39.217.76我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `# s" ?0 Q: a" ? L' B
3 p: \" j Y+ V3 j+ _tvb now,tvbnow,bttvb忙碌的結果是否真能達到效果？
% b# R: `4 u. T+ R4 ^2 ?' l公仔箱論壇5.39.217.76$ O; x: ~# O0 M; P: S
效果跟效率又有什麼不一樣，
% O: r. [1 ~0 n; m- ]. ?0 wtvb now,tvbnow,bttvb
! l2 h z/ }$ s p5 q* U9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？公仔箱論壇* Y8 a: k, W e) l* m3 X
5 x. b( l. J( j" g1 _% v
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
( w" c/ I& j: {2 ftvb now,tvbnow,bttvb
% u/ u& n) _( V5.39.217.76今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。5.39.217.76" D# \8 u. S$ B d6 L* Q. F
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公仔箱論壇* F" k8 S, ~3 C1 N* i) f: Q4 k
1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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% P* b/ o0 D9 d; _有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
# y; Y! Y/ ?6 d3 {/ u! P/ dtvb now,tvbnow,bttvb$ W0 }) t2 y; G. }
舉個例子，公仔箱論壇. T, U: f# k2 u" C
. R0 i% Q3 F9 H s" O; U每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S$ U% R( k ?6 b0 }& D; Q0 `
tvb now,tvbnow,bttvb( Z r2 ^& O4 I$ Z5 }3 M
不是我們不認同運動對健康的重要，tvb now,tvbnow,bttvb9 N2 J5 R: s5 Y& ?+ |/ |$ u" G) U/ ]
公仔箱論壇0 [, Z: G4 R/ X$ _
而是它不那麼緊急。5.39.217.765 [( s6 s9 [. a) e
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，3 X( S8 _- h$ @+ s
7 p* y# |* C' p0 @. n5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，! b% G/ F C; |; Q( s! e
公仔箱論壇- H- G$ f( l3 R ^" ]8 Q
親眼目睹球隊的每一場比賽。' C! B- e1 ^1 z( p$ x
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
' |& @$ l# w, u( q9 n1 L, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h/ j4 {+ L" J. h( D' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到他一點也不喜歡棒球，5.39.217.76+ j+ a! f3 ^0 W5 j* h1 Z4 M: _ q1 W
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，5.39.217.76! X* u0 k# K$ G+ Y6 S, z
% s1 `4 {( i& f9 X; D, s8 V公仔箱論壇但是他卻非常在乎他的兒子。9 q+ ~ i' v4 y9 ~/ k4 ]! E
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這故事讓我深受感動，
7 i- \# [" P) k5 j$ c& U9 `tvb now,tvbnow,bttvb
, T+ Z* b/ f5 s提醒我們，
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, A7 Q7 U7 X$ O. n9 F) o6 htvb now,tvbnow,bttvb在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。# H* F' l2 }8 `+ Q1 b b3 b" s7 [
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，
9 x- M+ \! t) b0 k8 f7 ^ Z% ^5 L公仔箱論壇
8 a( |+ q5 ?7 W6 v) S公仔箱論壇我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。5.39.217.76% C) {. o3 O! k' p% l* v5 b
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在忙碌的生活中，
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8 f# P* v* g$ W! L% m( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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1 n* l1 |5 H; S- G) T' `, R+ x* o% q5.39.217.76如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
- @/ F, u/ k7 [) H* o7 Q1 }與我共事的一位經理，
% M5 [) L8 K/ c% H8 V) ~0 G$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q6 y' G4 ]. [/ ^& C公仔箱論壇他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，tvb now,tvbnow,bttvb( l5 t# }; w% e
6 ^5 S0 o$ }7 w! o' N- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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6 E/ |' M. O$ n& R公仔箱論壇我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，4 y" Y7 A' P/ e3 H Y Q
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，5.39.217.76: E+ l& W% G9 V( `; Z- F
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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1 x5 N, d6 Q( y" m& j2 P/ gtvb now,tvbnow,bttvb這股證明的心，
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; l% d& w3 p/ c$ c0 G公仔箱論壇讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。+ W' X( B) @7 q+ i! v W9 ~7 m+ q; b7 H
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
- e2 k% w6 Y; E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V* \: Z/ P( P$ H8 }
而是在煩忙的生活中，
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, Z' |$ n/ s% }1 l1 m2 B3 K E5 Q7 V$ G+ u公仔箱論壇不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，5.39.217.76/ ^" ~/ Y% Q/ d' O" K: }
! Y0 m& U, E- G \& e3 |/ O撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，5.39.217.76# s; H6 Z* }, a1 |
5 f# z# J# ~' ztvb now,tvbnow,bttvb或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
2 {7 }+ A$ F; I9 Z4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z$ U( {' m" }5 c/ w2 R& @: C, X+ _
或對關懷我們的家人說些感激的話。) i0 `) p( ^5 V5 J2 c
7 G9 i( D$ C* G0 R( y* B, V XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J9 L0 m# z) w l3 m
. z9 B" T( c5 Z: o) w- ]3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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K4 g# {2 f" P9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
/ @0 f; Z! ]3 G6 X; N; m$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g# e8 t3 p3 r/ Z
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。公仔箱論壇% u3 I! d2 p/ S5 I' ]0 H( B
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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4 }4 a' x# \/ G有許多的事情要做，但是卻沒有做完，公仔箱論壇2 K( S6 p$ B6 F! B
; b' s5 y6 @6 q. W4 V# c4 {: P然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
& w+ U; W) \( K* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d: Z! G' E9 ]
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
+ M3 N5 @# x/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( l% o- O8 F0 ?3 D' z
然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：3 g9 s% N0 q* n# I0 A: M
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，5.39.217.76' [. k, [% }! ]+ F
( I3 |% s: q- g |# M( ?5.39.217.76生活中我們同時扮演其他的角色，如：5.39.217.76& I! j3 A) {& o0 a% W) k l O' L
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？5.39.217.767 b! A$ c( M3 `
譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，tvb now,tvbnow,bttvb. G( Y: C" h) n
$ w% N; \6 \* z! @( U1 E( n而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，公仔箱論壇3 F9 _7 S. R" M
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。; F& f$ z& |' s" Y: v5 S9 {
0 J/ }. N' N0 ?' y0 P$ g' N5.39.217.76我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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/ M8 ]/ F# K9 T& U. G; u希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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" [# Z( G1 q0 h「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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8 g9 e' L$ Z. y: c. ]/ a5.39.217.76我們不只有工作上的價值而已，5.39.217.76( R( q1 D3 L* p, n
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。1 m" l# P, G- f, T, }
& i7 Y9 \1 l( r& ~4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.X（exchange），與人分享美善的生命
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9 r; D( v; E* y$ Q1 W# F6 @* u我們需要活出的生命不只是自己，
* g7 q+ e, N3 D2 a2 m" S3 |% Otvb now,tvbnow,bttvb
* r# Y) G+ h# W0 f+ }1 z* J公仔箱論壇而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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$ w1 v/ _. k7 ?像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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$ e9 L/ g2 {* N2 A0 X3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。逆向而行，生命活得光彩
; N. {+ t* @) r5.39.217.76現在我們安靜思考，
; }- k' y- o' d! S, ^9 M9 H) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q) }% Z% ^1 ]) ]' x
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
& S$ v ?1 [& O, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `% B2 F2 t% H' c; G* c公仔箱論壇孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？tvb now,tvbnow,bttvb, ]2 g! ~$ K+ | G$ e' @
7 i7 z- T1 J, s8 I+ ]或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，
4 N; w4 U6 y- N/ ?8 \6 z/ rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ }7 D; F& J- B& h( m7 F
我們一生中扮演許多的角色，
y5 |; d$ z7 g) o0 x- x; m公仔箱論壇: x7 o+ l1 l/ s: W) c, ^
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
2 e; n( x; C# {: b& H6 `) ^' j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v% q' f I" U' H5 L8 c) U
因此，$ m7 \- C" \: A# T* p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M G, n. ]( |, ]8 u: ^& J
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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