『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；tvb now,tvbnow,bttvb6 E( @5 h% J) C* h
: S* ?1 m0 v6 V: qtvb now,tvbnow,bttvb監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
6 c. ]2 d) K' B5.39.217.76只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q1 F$ A1 A% f {. c5 K
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。公仔箱論壇7 T5 w5 C! h; M7 Y
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。公仔箱論壇8 C* K! Y. }9 y6 v+ R8 f9 ~
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
; T% A0 m' a0 l, Z1 H7 B' E! X公仔箱論壇有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。公仔箱論壇& {8 z" i2 _; m% ]0 t m
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
$ T# w! l; _& b7 }- ~6 q X' |& q蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，公仔箱論壇2 B" |3 |' c8 d3 S7 t: n
公仔箱論壇( f5 r7 T3 [+ Y I$ s
因此常常掉在地上摔死。
3 q1 J+ o" _8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說，7 U5 t5 r) w/ n, P( \; u: G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d, m4 `+ j1 V/ L; ~9 ^
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
1 j* ~$ f8 [# t7 u. E, L# `公仔箱論壇當然，不慎失足摔落，是可預期的。
' ^" |8 a/ O. H& \, U偶爾，
. h" F* a$ x7 B
* _8 X/ J, @; c3 L* y+ _0 v5.39.217.76該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
: {: q! ^. U" n4 V) h9 F5 q公仔箱論壇退一步瞭望海闊天空，! y# I$ m- {- E( x7 S j
慢一會體驗流水落葉，
- y; f B2 Y" ntvb now,tvbnow,bttvb靜一下聆聽花開花謝。
& k" Y. S7 z3 _$ H+ a4 |) p9 `5.39.217.76事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvb now,tvbnow,bttvb0 V9 d3 n: }& j
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，& _( u5 _) R. V9 _2 k1 ^
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
" A: a5 s# W' P1 R8 f: X% k公仔箱論壇中國山水國畫中，tvb now,tvbnow,bttvb5 c' M. _, @# o% G5 q
留白是最高境界，
/ e2 w% j4 O. w: l+ d5 A; `6 rtvb now,tvbnow,bttvb很難，" `" }0 w9 m' R& E! A) t8 J
但總得要去嘗試，學習。
' P% M7 L/ B6 d& v4 p% E- z公仔箱論壇+ E$ ?; X- E ~* @* f; h* Q
清楚看見一生的目標.....8 c% W9 z* X! E! N0 c- K, H- ~* s5 [
提高效果的RELAX原則
, @8 j7 `6 W4 e7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y* Y: [* W2 l* T) x8 ^( N
' r, E: @. K. j5 I& P8 E5.39.217.76忙碌的結果是否真能達到效果？5.39.217.769 d! {5 F5 Q" C% a: {( R
0 M1 N0 {1 _ {# Z) j7 k" B效果跟效率又有什麼不一樣，! {4 n( s" q/ e" B% e$ K3 @
. G. C2 k% k. s5 S6 U5.39.217.76我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？# b( Z$ q! o0 ~/ p* w, {% r. m
& _7 J- i5 _" o& m8 x5 `tvb now,tvbnow,bttvb我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思， ]% t* W5 q- |, p: f' j
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。公仔箱論壇/ V2 O. O) _9 j7 q- M
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7 Q, `1 h9 D" k+ F( M8 j2 `# w公仔箱論壇
& S X6 I+ A h$ G% {/ {5.39.217.76 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值 A$ |, r- ^* R; w3 b/ L6 u
! [: Y, r, j) x9 m# e' _# o% T6 h
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。tvb now,tvbnow,bttvb3 n& T7 k0 B( }: p8 X' X
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舉個例子，4 V$ ]: ~5 z: K" L
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？5.39.217.76+ \2 o+ y8 {' s; J) y6 w
! k/ G: ^ ` w mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是我們不認同運動對健康的重要，5.39.217.76: g2 v! S) q" E2 t" j, r: B* _
+ j* B' E: i' ?
而是它不那麼緊急。& s* \# S4 |; T
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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! n5 j# Z8 Z: Y, j6 ?" ]tvb now,tvbnow,bttvb只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
) |3 R2 Q# q7 d0 N M. \% ]1 p5 C5.39.217.76/ j1 a4 E2 b9 y
親眼目睹球隊的每一場比賽。
. t. H. q; u) y5.39.217.76
1 n6 y2 ~! S! @* y) y假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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( q; f" r3 p+ ~& r& H沒想到他一點也不喜歡棒球，公仔箱論壇( B4 n; p$ g0 a. ?
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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# l5 N( l4 A. z9 c公仔箱論壇但是他卻非常在乎他的兒子。
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+ L( e# D8 V; z" ~公仔箱論壇這故事讓我深受感動，公仔箱論壇' ?6 y% N; h& n
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提醒我們，
3 P9 R8 f5 b- M- v$ P$ M7 ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, p- s% ?1 k# L- `. ~% g
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s$ E( i6 C. t* P( {
) z4 T0 R2 O& l5 }2.E（evaluate），不斷地評估所做的tvb now,tvbnow,bttvb& G& }8 U. y6 k* I) G- q8 n) `, j
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忙碌了一段時間之後，
6 [) u/ F: X$ i& Q b6 h公仔箱論壇. Q* g. `0 e) W& t, A; Y5 s: D
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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h; N5 L U# v. |3 K2 t公仔箱論壇在忙碌的生活中，% W- d+ f! [$ C$ X. L/ @. T c
( X6 F Q! M3 H6 p- Z2 U0 [7 ^: x* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
6 }7 s2 ~/ p, r3 M( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 D7 y' b3 O+ X, T0 d" J; `公仔箱論壇如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E' n/ O+ e' L. s3 d7 Y
與我共事的一位經理，tvb now,tvbnow,bttvb( s5 k) q/ Y# o, h! W: M) s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k, q6 L! J/ B
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
: \6 Z3 l) p5 B( Y& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \0 w3 ?$ i6 I$ a5 f回家還要工作五到六個小時。7 h3 Y$ U" x# Y
公仔箱論壇 G* s2 v( m. X; Y' S8 X
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb# C- B' \6 Z' N8 c* q( X) F1 O9 d
G9 t1 e; m( M& ^- g( l我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，5.39.217.76! ]; ?- m: F1 C# r: l
1 a' ~5 l6 j6 E* _2 p" Ktvb now,tvbnow,bttvb只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
9 L2 J0 Z7 U W; S7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( u8 m. j& i+ s' S' R$ r) p& O, Y
沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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/ b4 X3 F4 N! x o這股證明的心，公仔箱論壇4 U( `+ t$ {& v# {
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
* ?6 W( g6 H3 u# p* f( |tvb now,tvbnow,bttvb我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。2 e/ t2 L; ?( F$ I
5 M; @9 ^7 l6 e$ }tvb now,tvbnow,bttvb而是在煩忙的生活中，
1 {, a5 h' R+ g' l1 ]
+ v+ S: `6 m. `5.39.217.76不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
' [' a; E. h a8 E2 J8 j5.39.217.76
' n6 a4 t2 j0 t3 D+ P5 y5 I% p* T5.39.217.76撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，公仔箱論壇- M A+ p/ D& u' L( ^; {* E
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，5.39.217.76 r9 c$ p5 O5 B7 U
( X# b( L8 d, w( m3 n8 i: B+ @5 {$ R1 P或對關懷我們的家人說些感激的話。5.39.217.76% T7 c8 b$ C/ L6 Z; g, a9 D
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U' m" _+ o9 q& P: [8 Q* n& t
+ B" y* s8 S1 R+ d! N5 e7 s8 k! qtvb now,tvbnow,bttvb3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
4 u# }$ V M/ A! q8 u% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ J; [* ?& s) a* L3 J% w為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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0 j$ k( _* E$ Z; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。5.39.217.76$ }& F, \! i# H
8 |5 R" I" A% Y, k6 B) h! K, {我們每天都會面臨許多的挑戰，3 r6 z) W2 R, b3 }* A3 I) g. E7 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T, ^8 w+ @) g# O d5 a$ c
有許多的事情要做，但是卻沒有做完，公仔箱論壇, Z/ [& S' d* B$ l0 S, D
, f! D( b i5 C1 f然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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2 C9 J" w0 P; E; B3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。# `9 h7 T" m q/ E5 }, W
B% A5 H/ b1 w# Q& |( r" |4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]& K1 b" v9 O! o8 b
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，7 N' F0 `& q9 C5 D, `7 `
; S# f Y! w6 b3 A0 \2 O" Z生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
. p8 G; T$ ?5 x5 i4 ^, L) k5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 t) S$ A' q7 n" e! a& ~: M9 j; `: U
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？tvb now,tvbnow,bttvb! a* [- @' {7 @$ q( Y
譬如，. k: W3 r4 Z) p5 Y( v/ J \* q5 S
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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0 x$ A( Z9 x% c FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，5.39.217.76. @" |! O# {: f5 S9 `
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」公仔箱論壇. q" U5 q, b* g( ^ o4 P# j& f- _8 h
U8 W/ R( M; D$ s. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們不只有工作上的價值而已，: [# b( l( D9 q3 K1 Z, W6 X) l0 V
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
. e; k* v! G" y9 Q公仔箱論壇8 X9 U- @( R2 p! t) m
5.X（exchange），與人分享美善的生命
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! r4 }( T" l; a/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們需要活出的生命不只是自己，公仔箱論壇# u, f( h: T* g/ v; o2 \
7 `3 P: a F; Q K* U# g公仔箱論壇而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，5.39.217.76" y. S G, Z) N! ~
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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) |& { f0 |: t8 m. P5.39.217.76逆向而行，生命活得光彩5.39.217.76! F% f" l$ [9 B6 p
現在我們安靜思考，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _; U8 l2 Y* m4 y% R& O- b
5.39.217.76+ A! q, S" H' f
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：5.39.217.763 g6 @+ N( l1 J! y; g |8 h/ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~+ f: R$ |2 K5 o
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？5.39.217.76* z- K9 v; i: S5 r9 ^( W$ Y5 i
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或者我們讓人記住的只是：7 D, m; J; }( E1 ]
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「哦！他是一個工作狂」，4 s1 n! b; y4 u! L/ l5 E! X. p, R
0 _6 o2 t% v0 v$ y& Z8 itvb now,tvbnow,bttvb我們一生中扮演許多的角色，: n" G" x) y$ E& v- T. T6 W8 }. T
1 Z. ]" J2 s, _' _8 K" I時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。公仔箱論壇, g; x5 F# @3 f- x- N
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因此，
/ H! _& r$ M- c; ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: c! m; g$ z. C: _9 R [& o- r P
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb7 t0 h5 V( T3 i4 o; O( f0 k% e% {# f8 K
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讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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