『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o* r, e: p, ~& @2 u
O3 }) o Z3 x( `監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
; P! M# ]& }. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 ^; u- Q* p% {, g
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。* [1 A3 ]( J& L/ x
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
9 R3 r7 M; j7 B1 C, J8 Stvb now,tvbnow,bttvb牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。; e# M" c% p" v' m4 Z. f
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
" ]2 N5 e( {1 _& [ {- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
7 N; p6 P. Z' N; E1 X有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
# M0 Q& X, G( I) P3 s當牠爬起來以後，又去找小東西背。5.39.217.76# h0 }2 V. h) E* t9 E# Z# h1 C
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
( x# a' q+ C1 x0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 p- [# O, v/ s& m, p) w因此常常掉在地上摔死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~ ~" C. a# U1 g4 I+ Z3 P- L
我說，tvb now,tvbnow,bttvb$ f. G# j: u3 O1 [) [ _
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，5.39.217.76) I5 h# z0 u n9 r# M
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
" e+ n( Y' @. G: b8 b6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偶爾，tvb now,tvbnow,bttvb' V* ?: I; g* w, Q# v; X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?% D W$ `6 B7 B
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
7 x' D, a0 d# H8 ]tvb now,tvbnow,bttvb退一步瞭望海闊天空，
q$ O) ?8 t2 \$ g+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢一會體驗流水落葉，tvb now,tvbnow,bttvb& `* J2 m9 I3 n& @9 |
靜一下聆聽花開花謝。
: I1 M+ O, r3 G" \4 K事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.76" v. i. u7 }: L$ ^* q# k
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，tvb now,tvbnow,bttvb6 @$ \7 s5 ~. x/ t( R, j
通常可以獲得更多的寧靜與省思。, g. @# ^7 v* _5 f. M
中國山水國畫中，
- K) q ?+ o# I/ a9 A( n o. F留白是最高境界，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C4 F2 v; S9 a- V- K
很難，
0 ]8 A! m4 A3 x( d, ^' qtvb now,tvbnow,bttvb但總得要去嘗試，學習。
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# T* L/ E2 R' [4 p2 L, R" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清楚看見一生的目標.....+ G9 X. T& X: j
提高效果的RELAX原則
. g0 C5 i* Z! Z% t2 B. T我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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/ ^$ i. ~$ F. f. j, H忙碌的結果是否真能達到效果？/ U ?. m, X7 h
; i8 M% V+ [& |8 Y9 r& b效果跟效率又有什麼不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~% P9 d! O; |0 E- y( d g5 L
, G$ t1 k# K5 c9 a7 Q0 v0 X公仔箱論壇我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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7 _; R4 D/ s: [* o8 [+ qtvb now,tvbnow,bttvb我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，公仔箱論壇! }+ a3 g/ S, w ~( p4 I+ l
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
, o) X" }) a$ U0 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& D" b3 B' ?2 C9 u
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1.R（readjust），重新定位我們生命的價值tvb now,tvbnow,bttvb6 j- `3 U( r0 J1 I- O+ l" b& G+ W8 d
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。5.39.217.76) `- }" e* }& A2 g W h( e5 y
- y2 L& S$ e+ }0 t+ C公仔箱論壇舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]! @, Z. x3 A- \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |" v9 A) z" f
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？tvb now,tvbnow,bttvb7 W. N0 h0 v# m4 Z7 T
/ w0 x x! A1 s; @4 c$ K+ P3 U# x不是我們不認同運動對健康的重要，tvb now,tvbnow,bttvb% i; E; o m+ j' Q& X
/ @7 v# U# d6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是它不那麼緊急。
% T0 n7 Q6 F# r( Y- j4 i# D) W2 ?tvb now,tvbnow,bttvb有一位企業經理人，向公司請了三個月假，6 t5 r, p# @2 }6 j- n( Z
公仔箱論壇& K+ d0 j& S# N3 U0 i/ M, r0 B
只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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# A% [; h2 U( @( j' j- m親眼目睹球隊的每一場比賽。
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) M; D5 F5 s- f6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？( o; P, g. @0 _! D. T1 A
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
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t9 ], ]* Q' c: s: ?公仔箱論壇球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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6 [) f$ u& s+ Q9 y1 [2 \公仔箱論壇但是他卻非常在乎他的兒子。公仔箱論壇! ]& n7 X A- V+ E& j4 ]4 w( |
$ {8 ^7 v9 J. ^3 k! O" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這故事讓我深受感動，% ?5 X* e4 I I2 w1 a& N
: p- r$ U$ \) | o提醒我們，
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb$ u7 m$ Q3 \! }7 L
2 h* P Z' h0 L. q. i! W- n公仔箱論壇2.E（evaluate），不斷地評估所做的; Y0 [2 T, V! O4 b
+ o: z. D9 g# z+ n9 U" a5 ?8 _公仔箱論壇忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
5 h6 n g h9 e# U2 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) r- K; k# D$ F. T- Q
在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c! N! j+ a: j5 @
6 t( w2 b6 ]1 x. }5.39.217.76如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
' v6 ^) Q% K8 B aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與我共事的一位經理， m4 h2 O7 S! s1 |
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V8 M+ K" L" b* J1 b
; A( @ m( H9 h9 t& e% V0 ?# c回家還要工作五到六個小時。
6 F5 K3 q, s: J GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' m8 I0 y2 N! `. e" v6 G3 G9 A4 l
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。5.39.217.766 N: [6 g- z2 Y" a$ c0 r$ d
7 `- d1 B% M3 G- R( a; d; ?0 ttvb now,tvbnow,bttvb我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t% u9 q4 J! G p
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。& f# \2 y- }& r* A* s' M& ]
, j4 ?# i4 ~$ j [, s公仔箱論壇這股證明的心，公仔箱論壇+ h" e/ x- n2 T( g) q) q$ c
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
* }1 E$ J+ F6 M2 o' C# w公仔箱論壇我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
; O3 o( z7 s( z4 F( ]0 o$ H: M; N5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; u+ ~9 Q3 E! o1 F' w而是在煩忙的生活中，
" J. ]) a& J& r+ ?2 S1 b5.39.217.76
" H/ ], O5 {" U9 s公仔箱論壇不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，公仔箱論壇& j" n% C, j4 P, h6 q( `* n: O
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。tvb now,tvbnow,bttvb0 M" T9 N6 s6 x5 {+ s
2 l4 n9 Q" f0 K G" Otvb now,tvbnow,bttvb這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間5.39.217.76+ T+ O& e2 J/ _' e" ~7 S- k( H
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，公仔箱論壇* D1 b+ }1 u2 ?) b+ Y
* m) {5 C8 N' t N( l1 G我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。5.39.217.766 E( X9 a1 G% {0 S0 w0 d
& F V0 q! M7 y1 g: D4 a公仔箱論壇我們每天都會面臨許多的挑戰，5 C4 p' N2 m k, b2 c; q
" ^$ O1 ^ l' r2 J& g2 o# Y' j有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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- G# z2 I M* b7 P% Qtvb now,tvbnow,bttvb然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：6 e# z: d0 i8 D
5 t. ]4 r3 a/ S9 rtvb now,tvbnow,bttvb「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。公仔箱論壇& m- P9 Y& w( K" d
0 h1 W7 [9 r9 l' A3 I5.39.217.764.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：tvb now,tvbnow,bttvb8 }( p Z2 F; ]
, O5 r4 V$ [( _5.39.217.76經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，& J3 v# H4 {2 b/ y1 e W
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：tvb now,tvbnow,bttvb# D, G/ V2 Z$ k( ^3 d8 j5 K/ Q" x, P1 G
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
- ~2 D0 V' h% W譬如，
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# u# ]& b) s" y8 ]: k, C5 ~7 q6 J我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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, K* \6 w1 p% E- G1 i0 O而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，* L9 ^3 `" q8 \: n0 R7 A3 h
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。6 v' S( ]2 f( Y; B1 {* G, Z
* _5 h0 b9 D" x4 }; Q# ?5.39.217.76我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。公仔箱論壇/ A: M: u( Z+ `" }( q5 C
5 J+ P4 ^0 A! g% f" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望在我的葬禮上，朋友能夠說：; j: S% t- u* q# P( F3 V
' W3 S7 n- z" r DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「她是我一生最好的朋友，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u6 ~8 W; d. Q; X
! F7 c3 ?' O; u; j' W! H因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，
! h+ d. C1 K! f" D0 c6 u& K
- r. {" m0 {' W# t, o5 |我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。tvb now,tvbnow,bttvb1 m( k3 B0 b% Q% p. f* ~
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5.X（exchange），與人分享美善的生命tvb now,tvbnow,bttvb+ Y7 Y$ P9 v3 g D- M$ t) E* t: o% ~
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我們需要活出的生命不只是自己，
! R& c E1 b7 }- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb s4 U% k% T( Q1 F3 A! Q
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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- d, f; b+ C/ V" y* e- `& F- f公仔箱論壇像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb; I9 X5 X) p* n, v
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逆向而行，生命活得光彩
+ m: E% C% E( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在我們安靜思考，5.39.217.76: C, ~6 j6 e$ N% ]7 j) K- w* W. i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N0 Q: Y$ l, A7 v, h
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：公仔箱論壇( C. P) t8 e6 _2 ?
1 y. w [+ i, L& l5 h6 f5 m公仔箱論壇孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
: w1 w: ~7 p9 u7 w6 {# Htvb now,tvbnow,bttvb3 T5 W* C( ^) G2 z% H) |1 V5 y- ?* [
或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，. }0 }' w" y W/ w1 v" b
4 G* p6 w1 f/ J3 O6 c我們一生中扮演許多的角色，' d; q: @* T( k: A( }
9 w9 w- }" J; z6 a5 Ktvb now,tvbnow,bttvb時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O0 ~. i4 R) u4 V R4 D; e
8 ~6 I) o& v, ?% d6 n0 e' Z/ S因此，
7 B' c# u" z( B: b/ R6 D0 B5.39.217.76
9 |" h6 ^3 \0 R7 I; ]我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
1 R, p' T( h2 L5 Q9 o; i, Z i' I5.39.217.76
; D9 C2 i) D9 k& l1 Ytvb now,tvbnow,bttvb讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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