給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；

& P. i  J2 g4 h# u9 G" E4 Y監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』

有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。公仔箱論壇. {% Y& {1 w& e3 w) r1 m3 x
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。5 o, k& W) C) a2 I* A1 t' k6 h) v
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
* {3 M* |2 k4 y) U' [* ]不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。4 J  l% @- m9 C' _4 m/ _2 S- ~
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?8 r+ p+ `$ q- o+ u5 G
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb3 U7 C3 P3 u2 B6 {
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
1 v" a9 j& K8 J9 ptvb now,tvbnow,bttvb蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。
我說，tvb now,tvbnow,bttvb8 q. T6 z- {$ S% [! O) B+ e4 |
公仔箱論壇, i% F7 n! k  B' V4 S
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
. b- R- p1 w* a: ?公仔箱論壇當然，不慎失足摔落，是可預期的。% g% j6 l+ B7 N: W7 X; P
偶爾，( q% [5 j2 y8 j) y

# n, T: k7 `" P. A& i; x/ Y2 j該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，: _. E4 ]5 I' x1 y
慢一會體驗流水落葉，5.39.217.768 L2 e4 S$ L3 l5 ]8 Q6 r
靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb* A7 W. l5 p1 b; a! b
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.76. k2 ]  g+ X7 C: N4 d
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
7 G5 H- w# X3 r" O, j通常可以獲得更多的寧靜與省思。
& h: A" w+ O5 W0 @" I1 I# F5.39.217.76中國山水國畫中，
# ]1 k5 v2 l! M留白是最高境界，
- B% Q. \0 S$ V! D8 s6 g5.39.217.76很難，5.39.217.76# B: [- K" g3 x1 d( F9 S
但總得要去嘗試，學習。  F9 a' T, Q0 K! m. x0 {' b6 q8 [/ u

" x0 s9 N( _' M! I5.39.217.76清楚看見一生的目標.....6 ~. G; g4 l3 |3 N
提高效果的RELAX原則
, y* C/ g5 B2 K. M4 D; F: @我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。

忙碌的結果是否真能達到效果？5.39.217.76! ?' q. k4 \6 N

效果跟效率又有什麼不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N6 W( b$ ?, X$ h/ ~2 q' V8 K8 x

我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
' a" z1 M& m* Q2 a6 G) }公仔箱論壇! t& q0 s8 v# l
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，0 o7 _" M2 p5 p, \5 o+ t

" Q- Q- M* ^5 n# Otvb now,tvbnow,bttvb今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。tvb now,tvbnow,bttvb* s0 i6 m: ^; d& P$ i
公仔箱論壇8 L2 B% q# H$ b* D, k

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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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2 L! }3 G3 e* F$ N# v5.39.217.76有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。tvb now,tvbnow,bttvb6 {* {, X3 o2 i3 p& f( H

舉個例子，tvb now,tvbnow,bttvb( \9 u, A0 u& W0 B- A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x- k7 [6 N* _% c7 F* C0 Y4 R2 T
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，5.39.217.76# H5 Q. H$ P4 J: D: j2 r
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而是它不那麼緊急。公仔箱論壇6 T+ A( M& ~8 _. v' e8 u! u( B
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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2 T/ [8 G7 J- a4 l9 x& o2 C只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，5 e- s% G( h1 T1 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u3 m8 T8 l. Z$ \& M8 K
親眼目睹球隊的每一場比賽。
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，公仔箱論壇7 p3 \( h* g8 ?/ q* K9 _( f+ c$ M

提醒我們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f$ b" X' q. @

在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
3 N7 R& A. K# G2 a4 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {, C) m) I5 e% M. K
忙碌了一段時間之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C" n1 r! A& b, T' z% y/ s( u8 V

我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，tvb now,tvbnow,bttvb; V0 M( {& V; Q3 ~9 j

一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，. F# Z0 M1 ^7 K& L6 X% j2 Y4 J

9 p0 B$ s1 d( X* X5.39.217.76如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。5.39.217.76+ a' s  c# B: N& A
與我共事的一位經理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k2 C5 {6 C$ @
公仔箱論壇( m+ H7 y* q& i5 G' l
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。$ j- l( \7 V* n0 y" S

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb8 S8 U9 g! U  I& R$ W1 L' |

我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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* ~! t1 {" b0 u4 N只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。公仔箱論壇- i+ u8 N1 q) G1 n6 w4 i

這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。5.39.217.76* n1 l0 A9 K. ~
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。公仔箱論壇1 U9 {2 ?4 B( E: g! q
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而是在煩忙的生活中，公仔箱論壇2 ]- g  m3 M" Q- A
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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7 f- H- B8 j4 G2 D4 L5.39.217.76撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，4 D1 [3 y. ]" u' |3 z/ V+ F

1 Z% N0 V5 d/ _或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?+ l2 C2 ?) s+ e8 _

或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B3 r. k0 \! U# j: b

這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
- O# o  T8 u. j; G; l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o) l  b2 E- F( J  ~2 a
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e' h' }  a* U6 m3 b
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」公仔箱論壇! y% Q6 G% X& s# m0 D2 r% O

然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。

4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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3 z8 C9 _2 T5 ^: q' [/ s5.39.217.76經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j' h* C' S# K7 Z1 H
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
譬如，
2 j1 _$ w9 \" ~% P# A4 m$ ^5.39.217.76公仔箱論壇& v3 T6 k# M# ^0 G5 m6 U9 `
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，

而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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4 F! Y  i8 V4 \7 a4 [7 f5.39.217.76讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F/ t4 o3 H- @8 t) k, |3 @

& h  _1 g9 W# d1 |/ y' [) z「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
* M/ S6 A& t; R3 H! D; n公仔箱論壇公仔箱論壇5 j% z3 v4 Y; o. P& {
我們不只有工作上的價值而已，
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- ?6 h* w0 x( }1 S* H. H* x: N我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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) I! @5 W, J$ _& X! I5.X（exchange），與人分享美善的生命
$ ]* z7 e6 y9 V' J* e1 e公仔箱論壇5.39.217.761 o$ o$ }1 `( \8 n' i9 ~
我們需要活出的生命不只是自己，5 u8 O0 r" D6 Y7 Y4 Z
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，6 k' Q3 P# w( u5 h/ b$ Q- P! I6 D8 o& z$ N
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L6 W3 D4 f3 }4 B
現在我們安靜思考，

0 X3 p0 A+ W' l5.39.217.76想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：* G6 U3 {6 b$ F% b( |

孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？2 q9 g: p# |+ ~) e: x7 U9 R& t

3 M2 H3 a( e, B4 l% H% V5.39.217.76或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，公仔箱論壇( D/ M2 |$ E3 R) ^( {
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我們一生中扮演許多的角色，9 N' a# s' f: |8 \6 l; o

時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。( K" h% E, `- I& g* a
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因此，tvb now,tvbnow,bttvb% p; _$ W$ h+ }& B& A
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，公仔箱論壇8 V+ d1 I% P3 ^' N/ N3 X  L5 u

; g% e7 ?) q% F9 Y* @4 G5.39.217.76讓我們成為有效率又效果的人。

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