『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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7 s5 w3 }, U" O4 u$ b7 x, e, t公仔箱論壇監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
4 q1 d# C1 j. f公仔箱論壇
6 R8 [% S6 k) |/ p- {0 F有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。- i! x9 P9 W- G( R L
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
# R* A, O `( u0 w4 W0 n* @公仔箱論壇牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。7 V2 U% N/ D$ Q. L! B% I& D6 ^
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。 F K( n: e. W1 D6 v: U
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
1 {" b/ y2 N0 R, ^& h9 M有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。5.39.217.768 ~; u+ x/ ], ^
當牠爬起來以後，又去找小東西背。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O: V `- R. ^1 h3 Z Z, u# T
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，5.39.217.76+ {. J9 v& t8 o7 r
* t$ I; x& n. C9 E因此常常掉在地上摔死。5.39.217.76( |" {4 B5 k1 _9 B7 c
我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
4 i- T1 ^9 {; J當然，不慎失足摔落，是可預期的。
) J2 f1 p! l6 y x, }5 s6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偶爾，
. u# F. V5 z2 k0 [+ Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: m2 q3 J3 ?# e) e8 p* h$ I
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]* F. Z% N8 c0 `& |: b* x
退一步瞭望海闊天空，
" c; J5 R/ h* V, [, t慢一會體驗流水落葉，
0 L% H. V1 ^7 x2 d公仔箱論壇靜一下聆聽花開花謝。
! \6 b- j S, s/ W" D: Y9 I事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，2 O( V1 U- M% G2 |& [
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，5.39.217.76& \9 B1 d2 m1 J$ N
通常可以獲得更多的寧靜與省思。公仔箱論壇/ \7 l- }. ^) b' J: Y# r, g+ {% o
中國山水國畫中，公仔箱論壇7 G- N* [* {# c; J( A/ f
留白是最高境界，
) _* G1 p! S% W4 H0 K. }. `1 Y很難，tvb now,tvbnow,bttvb: H6 }! B* l) V, {0 ? C
但總得要去嘗試，學習。tvb now,tvbnow,bttvb9 \; h$ Y) L; G8 s
/ A p1 X3 p% S( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清楚看見一生的目標.....tvb now,tvbnow,bttvb7 E+ [9 x, j, Q- W* j2 K
提高效果的RELAX原則
7 z' p4 E y$ J/ X- q- g6 Atvb now,tvbnow,bttvb我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。tvb now,tvbnow,bttvb) e# F6 [% d0 @
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忙碌的結果是否真能達到效果？5.39.217.76. r! K6 m: r( i$ Q( [* z
& p! Q0 u* t; H XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
1 X+ ~: P- q% k6 R. [' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H, T" }4 }6 A
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }& E$ c4 K) }9 i9 A
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。tvb now,tvbnow,bttvb' S5 ^8 @) ~8 Q; `4 f
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3 N: ^* D8 ]% o& v7 u; U! ~) P ^ 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值' ?6 C& { l# u3 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `4 ?* g( ^1 ?# g5 R
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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舉個例子，# I5 U* k. J8 w/ d% M
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，公仔箱論壇2 p, s9 m- |4 e u! k- \) H3 R
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而是它不那麼緊急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z+ S- B: |! P p
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，+ S% w3 P# |" ]# S1 a; B$ o
4 v- _" z, ^9 T* ?: X6 X3 r, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親眼目睹球隊的每一場比賽。
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; y5 D( c( c% X: m. {假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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* b# p+ b8 Y4 D* h# [: Z) P5.39.217.76沒想到他一點也不喜歡棒球，
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3 i) I" Z9 q; I X# M/ ]$ r3 r6 a球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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( n; j7 Z: `* C. |+ C8 F" n, W但是他卻非常在乎他的兒子。
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+ }0 O4 G" t6 e e6 A5 }/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這故事讓我深受感動，3 S2 E' x3 D% x/ L7 H5 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I g8 F- `$ R- q, z. j6 J
提醒我們，5.39.217.767 d% {3 o, v0 i+ y4 f& H
) W' e0 y1 k5 m8 I% D0 `tvb now,tvbnow,bttvb在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。5.39.217.76! Z% g& {7 j+ k% i! W
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的5.39.217.76' g. J, u, a7 B- a* h
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忙碌了一段時間之後，+ t( T Q8 ]- V. X$ u6 E! Z
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。公仔箱論壇: v1 x I+ @, _" x
" W- m# E. e9 A; G6 ]7 i% h8 g: E公仔箱論壇在忙碌的生活中，7 r( E5 r& x: I: { A' X
4 k; ^9 P; B! t+ _, S( C3 \, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，公仔箱論壇2 y: u/ `+ p) m
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。7 y; q8 S2 }. w9 K' [
與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。6 x" b2 Y7 P \3 w5 ]
( p! i7 l; o5 n. F, F, F4 ~3 ltvb now,tvbnow,bttvb這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u7 P3 _. G% V. t# ?1 r+ a: I3 G) l5 `
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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" ? q: r- `# ^ ?# D; e5.39.217.76只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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/ ]) [/ O$ X% _$ m* G( Q6 |tvb now,tvbnow,bttvb沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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3 Y$ R. Q" k; l; \! z. o. x$ K公仔箱論壇這股證明的心，tvb now,tvbnow,bttvb: }! _' \, C4 y- R
9 q* v, ^2 u% k a6 xtvb now,tvbnow,bttvb讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。. p9 y" L. G* r+ K$ n/ L
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
' _& p7 V! b; B6 ~# E% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X8 t0 {; `2 Q1 n; O- u
而是在煩忙的生活中，
8 F$ u7 c5 B2 l3 B7 I4 K$ s M7 V5.39.217.76
5 S r2 K* M4 g, [5.39.217.76不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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" n- A# V5 m( v. s1 p: O公仔箱論壇撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，" i: T! L4 [5 j1 X
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w" U" e* \; Z, V; M2 M+ s- W3 X& `
; k. q [/ O: E: z! Z, r: d或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n: a5 O/ S2 @* K
% r& S/ ` d9 V4 k這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。tvb now,tvbnow,bttvb5 H6 e& p Q- N- q
, W* D3 U2 Z `# ?; \0 J0 B. L3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
2 f. S$ B9 E- h1 x3 U2 m公仔箱論壇8 R5 \- J3 ?6 S/ B6 V
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，公仔箱論壇8 G- g/ P6 L0 \- ^, _
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。5.39.217.76) d4 B% H* h! C8 J2 y
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
3 y% n3 \* n6 n7 g, x/ U" s) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 v* `6 o. e5 N) }
有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
# M, r( y' ]) B* D, K' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X, H3 [' B/ M. Y, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]" b* z. `( @- @
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvb now,tvbnow,bttvb. O+ ?9 t; ^3 f6 \6 ~2 x% p( T
/ u/ V/ S, C9 c/ l5.39.217.76然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：0 P1 ?( X/ L9 Z
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V; P0 h/ C9 f' [7 V
1 k& Q5 r; G- J k" W, r/ h公仔箱論壇生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E* F. Z3 k2 v0 T* E. I, N% w
譬如，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X# {- D8 [6 E. g2 F! ]9 J
6 w& J# O# ? z4 o; e+ d8 K$ ^我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p3 I) @3 P+ C' `" d& u
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
: |+ E( l) i- o$ e1 N0 c! Q* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K* L& n( E5 J+ v9 @7 s, o& A
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
; l& r. F6 ^8 k# y
' O) j& ] X8 F. @: W) k# jtvb now,tvbnow,bttvb我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：5.39.217.76- q2 n* b6 o* [, H
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「她是我一生最好的朋友，2 \. M& d, |& a1 D7 }4 D* M. f5 {
, j5 G; @2 |0 a& S% ^因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g6 |. \# {: d2 ~& x7 {
; {; ?2 m5 u/ O3 U1 R. s2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們不只有工作上的價值而已，公仔箱論壇 {% K7 l7 N x4 a1 D9 c/ n
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 S r* o2 m* y6 i
, L6 h2 l* n/ l) w5 z1 w/ p& t5.39.217.765.X（exchange），與人分享美善的生命* t7 o' E! {# |* d. l5 Z
6 v3 ]' c; \# o我們需要活出的生命不只是自己，* o2 [+ I( q# b7 }7 ?: {
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。5.39.217.76- M4 { Q- b) r$ I$ n0 _0 P
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逆向而行，生命活得光彩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x* m* y- w( m- j! H2 k0 H2 V! U
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
6 k( f* \& r" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! m7 `/ d1 Y" [# m; f x/ X# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？tvb now,tvbnow,bttvb7 G$ D% O' S4 a% {7 w7 C& A6 I
$ N* E7 a% H! y- n5 n5.39.217.76或者我們讓人記住的只是：; C1 C" M3 U/ I. d8 R
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「哦！他是一個工作狂」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x+ c2 V9 M6 f$ U' Q* D% X
7 _ Q! F; j# [4 C公仔箱論壇我們一生中扮演許多的角色，
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& E- g9 _1 x u; _tvb now,tvbnow,bttvb時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。公仔箱論壇1 O! F8 B8 ^' g% M
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因此，
5 Y. u9 V' m' i1 ^2 P0 P+ _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A7 X: _) C6 D+ t+ z" ]9 @
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb7 G' |7 g4 \7 S
8 M5 o+ _! b& ]7 X( F公仔箱論壇讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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