給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；tvb now,tvbnow,bttvb/ y2 \- |7 {) u8 ^; t) h

& \. ^7 `% B" @- T公仔箱論壇監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W3 y6 o# V7 M8 S) }

" A$ M, p# l# J1 ?5 t5 s公仔箱論壇有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w, j4 g6 J/ p$ I4 h7 |+ P, K" n6 L
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。公仔箱論壇* {  H8 U9 t8 |) L. X
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
9 A) Y- f/ p  s不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N! _. l' }$ o; I/ p9 Q! j
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。5.39.217.76& V2 [1 T6 l# ?' U* q: s9 p) H" ]
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb! B8 j7 S4 S) Q+ [& U6 S
當牠爬起來以後，又去找小東西背。5.39.217.76! r* ^6 U3 P; s+ u
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，$ P5 [; W$ e& u: o( x4 \- e' k

' o9 f- B; t' b& C/ h  {因此常常掉在地上摔死。
我說，

/ r4 P8 t! e2 P' g0 |公仔箱論壇人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
) M5 r, O. N5 R5 ]當然，不慎失足摔落，是可預期的。
- x! m) k: G& k6 ?5.39.217.76偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。5.39.217.76+ s& K+ g  g6 o7 F, m  T
退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇8 b: O3 u% _  C
慢一會體驗流水落葉，% p: Y5 _9 U2 ?9 M0 m
靜一下聆聽花開花謝。
) ~* |7 c8 _# D0 h( ]事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，0 h7 A9 V' g, ~2 _1 a7 ]1 o* h
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
8 F( }! ]1 i% Q/ a2 I+ c& `! b2 w通常可以獲得更多的寧靜與省思。
/ [6 D+ {2 j( j3 G中國山水國畫中，" Z+ M. R- T/ N
留白是最高境界，
% e/ r: V# ~0 ~" ~很難，
  k1 J) j# W7 ntvb now,tvbnow,bttvb但總得要去嘗試，學習。5.39.217.76/ Y7 T% o. I  t6 @0 v( X9 l) [6 Q6 {

( I6 E5 ~- z" L5 @- o" L: \5.39.217.76清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則
$ B4 Q& U7 ~8 p" K- d5.39.217.76我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^2 y: B" w) M

忙碌的結果是否真能達到效果？
, D5 U% u" j) b% q3 C( W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r; O5 Z+ G5 y; {2 p! o; a
效果跟效率又有什麼不一樣，

) ?9 @) J2 E5 [' Z1 R8 L8 A* P0 o我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e+ j7 o* L, S& f* Y9 i4 m" f

* s- a- k" j' W6 N我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，9 @- f: J" L4 b8 m

; n, z4 Z8 j  p8 o6 L今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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( `, p9 f0 z: e9 etvb now,tvbnow,bttvb  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。" {8 Y' I0 J4 q

, O' j" ~( A. v) S1 i舉個例子，0 b# B% B9 g9 b! l0 A# o7 A4 i- w' R& K% F
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？公仔箱論壇( J- [- X9 V  m
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不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。
+ W  @% Y/ B/ F) i3 `+ A1 K有一位企業經理人，向公司請了三個月假，5.39.217.76: Z8 X  N) B. V/ Y8 Q/ w
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，5.39.217.760 A. A* n+ I% y7 D' W

親眼目睹球隊的每一場比賽。

) w, q$ A- R% a3 y, w假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A& N, C/ x0 N3 H, K# E) r+ b, w
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，

但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，
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提醒我們，; `# e4 _+ `) Y7 k& g" ^! P' P6 u
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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1 j( I+ g1 p3 ?2.E（evaluate），不斷地評估所做的
) H" `# O9 w- N% K0 t4 H$ Jtvb now,tvbnow,bttvb7 p) k* n. @- U6 G
忙碌了一段時間之後，/ j# s7 |6 c6 c. w) a

我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。

在忙碌的生活中，公仔箱論壇# k2 j) X) d3 Z
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，公仔箱論壇2 g" e% l9 |* Q6 T% @
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
* L9 {9 v" U: O* ~5.39.217.76與我共事的一位經理，

) b0 R/ p& ]4 _" E9 D5 [: k  S1 C; j他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，4 q( ]. z( B- _# Q) O1 M
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回家還要工作五到六個小時。

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。公仔箱論壇1 x6 Z5 y0 r4 O. p3 X
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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8 z/ s" _$ T& X4 a0 s9 Q只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，' {' W: C  V( @; K, y

沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，

, K/ ]* [) z6 |& W# q7 [7 m2 W讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
4 v" q" x7 x7 G: h' X: a" h我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb! A7 m3 Y, H5 c4 F5 f. r) z+ S
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而是在煩忙的生活中，

- T: L- u4 I) O$ Z不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，tvb now,tvbnow,bttvb) S! c1 |# {+ ?, r: w9 O8 ^
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。公仔箱論壇; c" R9 K3 }2 a3 ?# N! ?

4 r  G* J# {, y7 N) i5.39.217.763.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間tvb now,tvbnow,bttvb8 u* g8 k: D8 X$ X9 \. N
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^7 e; y3 g; y3 C3 l' v6 l
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我們每天都會面臨許多的挑戰，

有許多的事情要做，但是卻沒有做完，5.39.217.767 F3 L: ]- ]" x* C- R" N% ]0 V
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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7 P% P6 O% C) {' G6 I「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」

3 f. g1 M. P4 |  f$ Q然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。- S6 l0 R( k2 F8 D

7 R1 }1 U1 }2 {: R4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y9 |" G# P# Y) s6 A
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，4 ?5 w! ~7 t8 _0 C5 v

; {& ^1 v7 {. P生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，5.39.217.761 B  m  t8 w( q+ @9 t' F; @

在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？tvb now,tvbnow,bttvb4 W! C, N6 {' ]+ d( l6 m  [& ~
譬如，5.39.217.76: }5 ], c1 D  x9 r. @1 y& V
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，5.39.217.76/ A+ H- p* W. b- _9 U# u2 N

而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
- r# X" b9 h6 ~! }0 r4 m5.39.217.76公仔箱論壇0 ?# |+ e: k! W) d
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。5.39.217.767 T5 z; d. }! C* l

我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
. c& z* Q% Z* l( btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S$ v  o0 o; K1 ?  v. B
希望在我的葬禮上，朋友能夠說：0 s/ [& u/ n7 v7 X

「她是我一生最好的朋友，tvb now,tvbnow,bttvb5 x& h6 ~3 l7 }& s- Z5 I

. J- c+ C1 P( B% g4 c7 @# @& P因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」5.39.217.76+ X* ~: i, N/ L; m6 w) x

. v& i8 d- b& N0 \, p公仔箱論壇我們不只有工作上的價值而已，

# W0 M8 j: Y4 }5.39.217.76我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。6 j& a# _2 }- @' N$ I
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P8 F, g+ S& A0 ~! j& p
我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，tvb now,tvbnow,bttvb! O; }& _' {3 H9 C8 N0 A0 a1 a

3 K$ _8 Z' a6 E- n5.39.217.76像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。5.39.217.763 X& r& \; E0 Q$ l/ f/ B

逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，" u7 {) B/ b1 J- L) I2 z9 w
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x5 S. [. d) O4 ?
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：

「哦！他是一個工作狂」，
; Y; T' k+ D3 O. e/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z, J: L) U, k
我們一生中扮演許多的角色，2 N3 c7 G& z7 \, L- e1 X8 U" n

, m9 J% u# c, s- ztvb now,tvbnow,bttvb時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。% E, n' X& S# f" q( P6 }
公仔箱論壇- M5 v( m( A: n5 Q
因此，& W: n7 z. S" H) \  x* x

) V. s% r3 U% Z; ]5.39.217.76我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
" W1 Z2 ^- e7 M/ E! x* A公仔箱論壇% G) ]' u0 a5 e/ D8 m4 {. ~
讓我們成為有效率又效果的人。

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