一、炸烹茄条
8 `3 L# F8 w# ]# htvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。公仔箱論壇6 i, x' W2 {6 y1 r+ c
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。5.39.217.76. R! {* \' _$ E4 @- Q# P- ?# W) S
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。tvb now,tvbnow,bttvb% R; ~5 q" c. z: c* t9 [
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀5.39.217.76* b3 E, O- S# C4 e% g* V
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
$ t0 ^# A) ~- Y- N5.39.217.76 (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。. l$ o6 }: @& R* S- d2 R
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
: y; \3 ]" }& B- m3 l* n* b
6 L. H8 Y! U4 \% V/ D1 E9 @二、菊花茄子
3 e7 Z) U" @0 W) w/ a 主料:长茄子300克。
0 D: v! o0 X TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。5 Q1 u% g* i* K, W$ [0 N
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
[& ^5 i! v# r, o, G6 T6 K9 c公仔箱論壇 制作:
' {6 m, Q* t& g1 Q* b5.39.217.76 (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷 ; _" w s. r7 V+ y
头丁。tvb now,tvbnow,bttvb9 \: ^9 @2 `- a8 t5 ^- P6 k9 w2 k
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
* k8 u' H3 t& o* J5.39.217.76 (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好
0 F5 ]2 e( \7 ^4 p5 N 的茄花眼即好。
7 v3 y* s5 W8 E" A9 \ 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。公仔箱論壇$ H5 \$ P+ _9 w" ^
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三、鱼香茄花公仔箱論壇 D+ I! T9 ?) Q: H; m, a, G
主料:嫩茄子400克tvb now,tvbnow,bttvb; }6 c8 f s7 w. B
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
6 O; K9 ~7 T0 t) Y5 Z5.39.217.76 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W2 Y. l/ ?' R4 m
制作:
- c% Y* h s% T- M; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
/ R, U# h* C/ v- T9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
U$ N7 C1 |) v: j4 _公仔箱論壇 (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。2 S8 s3 O, |# T6 P- m0 c7 ?
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄
! [' \( m5 D5 [$ z5 f! m 花上即好。. a5 f: \2 `9 W, N
关键:炸茄花时要热油。公仔箱論壇! ?9 N* B( d m) E2 i
公仔箱論壇8 m8 F+ ]$ k5 V1 C' V
四、糖醋茄条
1 P! p8 T+ {9 q5 _1 f" L5.39.217.76 主料:嫩茄子300克。' {! Y9 ]# y$ ~2 i5 U& u# `
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
* z, O- Z) @& I$ u" k5 x7 s* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克
( r/ s; C5 o0 C% {$ C5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。% f- m, r" i9 R: W V+ P
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
+ O! w* _7 k5 E6 z) F4 T8 r公仔箱論壇 (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
+ Y" v% e3 C: E2 }' i+ x% x. ^公仔箱論壇 (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,
& h1 C* u% J$ m, A公仔箱論壇 浇淋在茄条上即好。
/ f8 X% R5 h1 a1 s- e3 W7 {! C公仔箱論壇 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
' R1 p, O' }) C6 T6 k, A% |tvb now,tvbnow,bttvb8 ^5 | Y+ A+ d& B. `. Q3 v
五、酿茄墩5.39.217.76$ |. r7 F. R. C ^( J* \2 i
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
2 K% e9 R# f9 }8 \. P. l5.39.217.76 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \+ j4 l; _9 c w- l
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
3 q) G5 c4 K2 c9 V3 S- _2 rtvb now,tvbnow,bttvb 制作:
3 L& ^4 c" ]- v' p( Q (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。5.39.217.76" z- G0 L. T. |. ^: ~
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,
+ b( t4 L6 H: gtvb now,tvbnow,bttvb 摆入盘内。
* a3 ?- ?, P$ w8 E公仔箱論壇 (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。) o" t, f# G5 O+ |
关键:掌握好蒸的时间。
5 _) e' v6 _( ~公仔箱論壇 5.39.217.763 M1 X: G- U1 B- j
六、酱焖茄子
! ~& A; u; A( B* I4 V 主料:长嫩茄子500克。
" u1 U3 I6 s8 R& i# F 配料:淀粉8克,色拉油750克2 x/ s% d: t* Z! @
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
- F9 o4 r. J h$ Jtvb now,tvbnow,bttvb 制作:公仔箱論壇( `- ^6 m& a& w# O% a
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
: ~& B# y- G; u6 R) \: k8 t& ?公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。: Y2 A A/ B" P0 _
(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁1 \- d8 Y, h, M/ p* {% R! ]
浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
2 I& R2 d' r! q" P5.39.217.76 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
5 l' M; z. \8 B Atvb now,tvbnow,bttvb
/ L- {! D; F$ T- z" g2 {; r七、麻辣茄饺
* N c6 b, t1 N6 y5.39.217.76 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
7 I* i6 p2 ~) R8 y6 J- L, u+ j 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。2 ^3 A7 z; W3 J8 X! n. ?
调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。
, r8 {9 a) O+ C0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:2 R) ]- V5 ?" M) Z7 a
(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
* p! Z! Y$ e! H7 `# Z (2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
e+ B2 G$ c Y O& I7 T& [6 B (3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。
+ ~1 d# M+ k# @( L5 E8 {2 {; N/ J% U (4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
$ Z$ N5 }+ M( N1 C; Otvb now,tvbnow,bttvb (5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即
' V8 n$ _$ F$ ]+ \1 btvb now,tvbnow,bttvb 好。
1 X4 W; y, e0 _4 t 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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6 V, m# }+ g. s0 v# p; m2 v1 R公仔箱論壇八、锅塌茄盒
9 R2 I8 H) i* D. E+ q) Y* {3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
* s' L, S7 Q7 c+ X# l h 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
0 O( ~% F9 y2 o% }- j 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。. K. H- T& J0 A% T
制作:
, }" o. h T) o (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。
) l: b% Y) p+ htvb now,tvbnow,bttvb (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
o4 J6 E S& L: G' z4 V. d5.39.217.76 (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤公仔箱論壇+ Z$ D. w# S. |* c
汁收干淋香油,出勺装盘即好。
# Y% i& O/ P$ Q: R- ` p1 a5.39.217.76 关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘公仔箱論壇- i1 m0 R* R* @, L4 p( E3 R0 T
勺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }) {$ M1 @, |2 T% r
- w) W! {- w; @6 n$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、 肉片烧茄子
" ~. y) y& ?6 N, L8 E" Z5.39.217.76 主料:茄子400克,猪肉75克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q y- T. H* O8 k2 _; \/ m
配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。- _5 V3 H- v1 |8 ?% w( r
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。: W. N m& U4 M' `6 S( c7 S n
制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f h1 ~& s( x1 R. l( ~
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
8 J5 R8 B0 Z& }% V% `5.39.217.76 (2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
7 o8 j( n: e" p6 g9 b( X公仔箱論壇 (3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,8 _% m% ^4 `2 m5 H
用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb# B& ]5 P, M; o& h7 B
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 ) ] G" O4 R+ A1 L( K& E# c
5.39.217.768 V" b* P% P! A" ]8 K5 v
十、 蒸瓤茄子
- _* j, K. ]# X' T 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
0 h3 u: P1 x$ f- W6 Q公仔箱論壇 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。; I; r5 V, d/ n3 H
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。, r3 c3 i; M! m. H7 S
制作:
" n# f* ?& {" j ztvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。
2 l6 @ N8 ~$ p: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
! o4 f5 ^+ i, G (3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
( L$ \ x& y+ j& X( s0 S. j+ R u (4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S# b! E5 C( e
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。 8 w9 y7 z0 g9 U' i, A5 M* Y u0 K
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十一、芝麻茄条6 Q3 Y$ @- b4 [) [6 y
主料:茄子400克。" ]( T& L n. N; R+ _2 d
配料:熟芝麻30克,色拉油750克。4 f G. \4 H- a& x2 t2 O# K
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
6 m& l) o* W; Y# J, P$ v$ b5.39.217.76 制作:5.39.217.761 t& J1 n: i: s# K' c
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b2 e9 I' d$ {8 q2 w
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。' L' i5 q6 |: Q, d& e1 [0 W
(3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒
8 \, T& d" o# Q; @6 d# x公仔箱論壇 后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
5 j0 F6 l1 R9 y Vtvb now,tvbnow,bttvb 关键:掌握炸茄条的油温。
, R, F b* }* U0 p& O" m" r! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L; |/ E- _. I9 L, t/ k7 G8 U$ M, V
十二、炸茄盒
! j' n3 o |& W 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。5.39.217.764 n* z; v+ S0 X1 k# u5 T
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
& Y. H& T+ y9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U* K7 @+ m, q% _8 F0 y
制作:
; {7 n. D5 r; i (1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。公仔箱論壇& Z# r3 Y* Q. S8 \# M
(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,tvb now,tvbnow,bttvb' v5 G8 W8 x9 I
将茄夹拖全蛋糊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [( U9 }( h' s- \. a* L
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
3 z2 l/ X J; e& I5 c. _2 Ztvb now,tvbnow,bttvb 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。tvb now,tvbnow,bttvb' n8 j1 E# n; ~7 [( M
+ R$ Z7 {7 E& [8 Z+ ^. G& y
十三、炒五色茄丝
* M3 i3 @5 [/ x3 S3 q) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子350克。# Y8 O1 N, B }
配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
; e6 a- \/ u3 g. B/ D5.39.217.76 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
' _1 {2 T! Y% _+ `1 ]6 `+ p# O8 x0 b 制作:5.39.217.76# ]& O( g$ a0 F, d" f0 ~+ L
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。
- `/ ?7 g7 J: ]" A7 H7 A5.39.217.76 (2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡, 3 y. A% H+ c5 e0 r
淋香油出勺装盘即好。公仔箱論壇. S8 s& b' Z9 h$ Z
关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。
8 N. i# X% J: atvb now,tvbnow,bttvb
, ]" W% Y% v: M7 Q# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四、番茄茄饼tvb now,tvbnow,bttvb& @) x( g4 w8 i" O) @8 k
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。tvb now,tvbnow,bttvb- Q: K+ K; w' E# m: \ _7 G
配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。0 {7 G% O+ @7 l- Z: O8 G. N$ l
调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。) W# C0 s' U4 n% L4 |& X; q; {
制作:3 v8 m% m! L$ V& Y+ S
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中
9 `# S! ]2 x8 r. U4 J; E 间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。# _7 z1 E# o: h I: }8 E8 w
(2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。/ y* z- ~* b3 U9 s7 l
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。& M, T1 R$ E) ^! G7 a( ? b
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。
) H5 m5 K+ n- c+ Q, E1 |公仔箱論壇 关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。tvb now,tvbnow,bttvb3 `+ ]1 _3 H* i9 f. o, U. j
5.39.217.76/ a0 x, t# }! T+ Z1 \" H
十五、烧熘茄盒
^; t2 [$ T1 N. B' ?' Y* p( e. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。
p) R0 R6 o9 b% z: L5 o2 Itvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。
. L9 [& ^, S4 q; u- i 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R3 x$ g6 ?. j6 ]& D
制作:
3 I0 c# L! Y6 S (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。
% K( F7 ?0 {0 Y2 v (2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。
1 P( `" a3 h; }5 \1 ~0 W2 m (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O7 e/ w+ d5 n/ l
(4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。
9 X9 `4 B6 ?# Z, G% y* A; n* U- x4 n- d5.39.217.76 (5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,
( J1 X+ I7 q8 e! R' }& e+ t6 |# c公仔箱論壇 加香油,颠翻均匀,装盘即好。5.39.217.76/ V8 W+ O" N4 ^: X
关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。tvb now,tvbnow,bttvb4 y" z" l8 h: A1 S! R
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十六、松仁茄花
5 f; c% t' ?; U" s" x2 [4 o 主料:长嫩茄子400克。
" ~- C5 m: |4 i+ o公仔箱論壇 配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。
; @8 ]/ I$ t0 W' f& d5.39.217.76 调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
, K' ~9 L ~) w8 S9 Ztvb now,tvbnow,bttvb 制作:
- i4 i/ H! X9 q; F7 Z6 A, T公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。公仔箱論壇7 n" R" B. t8 p9 k/ e- C
(2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
, U0 f7 [# n* w (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,
: Z- L; a& _% ^" D4 l, B公仔箱論壇 烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A3 r/ u# ^9 T! U; Y
关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。
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十七、素烧什锦茄丁
. w0 B6 Z# b P |+ a3 g h1 |tvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子300然。
2 m% J) E+ Q9 p2 q0 ~& f1 k 配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。
- B/ z+ u- C# N! c3 ?* R公仔箱論壇 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。 tvb now,tvbnow,bttvb2 t7 {" a% `& k$ V
制作:
2 ]+ Q/ I) ?. p: G4 m5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。5.39.217.76+ C4 g6 ~+ y% L! f4 n
(2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。
* i7 s* i$ j3 s) \% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱4 i9 S2 k) R% b% m
油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。
9 B# e; F6 }' ?0 w 关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |