一、炸烹茄条
; w% n% [* f9 H 主料:嫩茄子300克。
4 d/ E& m! p2 u; }* V# q) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。5.39.217.76- y8 } ^5 |/ c( K# ^9 H! V
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
. z b* }% \: k- K4 m/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V# ~7 i1 y5 c3 e, h0 P
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
7 k, s$ b1 j$ ^2 ~9 a/ D5.39.217.76 (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。7 D- X" T# D! Y) O& H3 s
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
) V' Q* z$ h) l2 N2 _( H; Vtvb now,tvbnow,bttvb
1 P9 S1 P7 B6 i6 }+ g' q- u二、菊花茄子& N5 h: T, J7 x) i
主料:长茄子300克。
0 Q! @2 z5 b0 @ 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
. k& t7 W& @7 ^3 c公仔箱論壇 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^% q$ m1 C; B2 I5 Q
制作:
- A* n: |8 w: \; h, M8 w公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷
4 G$ P( S6 s! @, D2 Y! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 头丁。公仔箱論壇: p, N) N G3 e+ c
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
) H; ]: X* S0 t9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好
2 u) E4 o6 @ i$ t, } 的茄花眼即好。tvb now,tvbnow,bttvb: j0 b a0 e6 O; [3 t' T1 u* F. }: k
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。5.39.217.762 f& e5 M# Q! D3 G
5.39.217.76; f* J- ]6 r1 H" i/ R
三、鱼香茄花
! @( T# K- }% g( d l a) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子400克
1 _+ `, t9 D* c9 btvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
% D; Z' e/ n! W4 p5 f$ _ {' `# Z5.39.217.76 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
0 u+ |8 J. ]' G5 A; ? 制作:
; N% a& s0 `, L8 G (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。5 @- @: J! ~, l' W- [
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。' h0 T, {: o" z, S8 N2 S0 F
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
/ ]- I% B5 l2 \* c1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄
! m- Z8 ]+ l$ f! y, }5.39.217.76 花上即好。
u# B2 t$ j% L# _* b$ m. M. \5.39.217.76 关键:炸茄花时要热油。
$ a" v, q7 X8 n$ G4 X+ L 5.39.217.76. z+ t1 Q1 I" [6 m$ y+ r; q2 j
四、糖醋茄条
7 @5 v9 N) T* J% S6 `3 `- T 主料:嫩茄子300克。
; C; H. A& H+ X# C3 _* Q/ v, Gtvb now,tvbnow,bttvb 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
3 X* u/ B' P. g3 Z公仔箱論壇 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克7 P% V2 M2 T2 C. f! b( E8 H
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。公仔箱論壇; A) F# a) X& l1 @/ r' V- q! U" r
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
, X: k% d; h' l& N2 Q公仔箱論壇 (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。7 I- t2 ^3 R& z# t+ J$ q
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,
) l/ P: _! z- `' J% q: y. L公仔箱論壇 浇淋在茄条上即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y3 a+ r, m1 d6 ?
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。; M9 B4 W7 ]! B
2 I* F7 o9 {6 |, G公仔箱論壇五、酿茄墩
A: p7 q5 V: j5 f, O dtvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
! y$ F3 e+ f- N7 @8 L! {' r公仔箱論壇 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
6 O1 z, Z j6 m8 y1 z( W 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
! V3 E' b# h7 l9 ^' k/ q 制作:
0 l3 `& K% |+ U! J+ P+ G (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
6 v4 M, {0 U: Vtvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,
2 ^8 R" R2 K% r 摆入盘内。
( f" ^! {( [5 ]' T公仔箱論壇 (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
% a- s1 [% x0 Y! Y# C: ]tvb now,tvbnow,bttvb 关键:掌握好蒸的时间。
" m- M. `4 R& W# b/ q6 n5.39.217.76 5.39.217.762 o: M8 g8 ?2 F+ F/ [9 k/ y
六、酱焖茄子
6 Z, F! A9 {) V2 z3 Y1 f公仔箱論壇 主料:长嫩茄子500克。
/ X: F$ C& P3 B3 F: ~: C- E5.39.217.76 配料:淀粉8克,色拉油750克tvb now,tvbnow,bttvb0 H/ k: x/ X: ]# x9 r9 d1 o# I
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b6 G- i7 w) n6 ^2 Z
制作:5.39.217.76/ p$ | w+ ]5 M H! f
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
: V/ g+ l0 k' X6 f; i" h公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
' e6 u& T# T8 A7 v% H8 r3 B公仔箱論壇 (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁
/ `& M. T G6 E) b9 \( A( L5.39.217.76 浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
w |, o) x) l3 ?4 |6 i6 z5 l公仔箱論壇 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
4 {/ R; f/ g6 u1 h公仔箱論壇( f: D! [# F* K! ~
七、麻辣茄饺tvb now,tvbnow,bttvb! ]% Q* y+ e8 c
主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
4 h3 R! P5 b2 i6 y公仔箱論壇 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。tvb now,tvbnow,bttvb, s1 k6 m- i& ^/ i4 l
调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。
& d w* K- h$ [6 V公仔箱論壇 制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j& ]" ~3 S: M" j1 T/ z" Z
(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。6 O1 [( A4 O5 ]9 K
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。 tvb now,tvbnow,bttvb% C5 B2 @# j) A# S- O
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。! P2 ^0 T$ S% J
(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。公仔箱論壇2 ]3 [0 o5 r0 J+ ^/ m1 G
(5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即
* n% P# Z4 c# G3 V2 t+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好。
3 p7 J, [( X: A+ E- h3 [- h 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
' x# n# X2 a, c" N. B公仔箱論壇- c7 c+ N" Z/ W9 `
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八、锅塌茄盒( W" m. J8 i- t& v4 z2 h
主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。# k4 a" i% x/ |$ v/ B d
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。/ J+ O, m/ `# A7 a# c
调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。
# x2 L0 N6 |2 Z0 Y' }" x5.39.217.76 制作:
( y* L9 s6 a6 C$ p8 D3 o3 T公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。公仔箱論壇+ B+ x" ^+ }5 ~: ]' \* J
(2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
8 @$ u& c3 r% `, n) B1 @# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤公仔箱論壇; N- _" u( a/ P- K2 C
汁收干淋香油,出勺装盘即好。
: Z# \ s5 R) U) Q0 Q/ l4 y" u; T/ ntvb now,tvbnow,bttvb 关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘6 l( C' o- M5 W
勺。
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3 I+ _" W6 C+ ^' Vtvb now,tvbnow,bttvb九、 肉片烧茄子
( k- G7 A) C$ }" e8 a& |' i" C5.39.217.76 主料:茄子400克,猪肉75克。tvb now,tvbnow,bttvb" `5 l$ X9 v9 _8 y9 P M8 T
配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。$ s H2 {9 }& F
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
( b( d) a( [4 S# U4 [. c0 ~3 h" D- \5.39.217.76 制作:
1 A/ p) U2 w7 g# c) ^" d" Htvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w0 U% v! {! g' x
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。tvb now,tvbnow,bttvb. }! ]- U K3 B
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,$ |" O* u4 N" t( f/ Q
用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。0 {+ z* i1 X% V/ \4 i
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
! t' [; j+ z7 C, ]公仔箱論壇公仔箱論壇) O9 n) p2 f, m j9 h `
十、 蒸瓤茄子
! Q/ |; \6 s. N# i) i4 ?/ B+ ]: n 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。! F5 |7 P! U7 \4 Y# W5 m
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。公仔箱論壇! [' B! b% U- s& } v) y6 P k
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
' ^4 E- m9 j9 L1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:公仔箱論壇9 ]* s9 X" P& l7 J" f3 @( [
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。
. N0 R7 u0 q |& m (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。: v! H) @8 i: k1 Y" z1 `' ?4 j1 m
(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。tvb now,tvbnow,bttvb( }% M! F# y1 V2 m/ _* q6 b3 B" i
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P2 i6 J% J2 j B; b
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
- i+ d% S' g, U公仔箱論壇
2 s& I- z: h6 o7 o# b公仔箱論壇十一、芝麻茄条
- E& W: V3 C% j( Z& a1 v3 etvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子400克。
B: h7 {2 a9 E5 ^9 d n 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
+ k, |+ c) \* V1 @ O: P5.39.217.76 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
2 y! T* K" e& V2 @; n5.39.217.76 制作:5 @5 g. l2 z0 q* C4 W* a
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
* s* u8 R+ f8 y( v5 a公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
/ a# v: {: i; [& ~. D$ B公仔箱論壇 (3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒' s1 N5 s5 k/ \% j0 D/ R9 ?
后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
/ E% F3 X: `2 b* Z% Q公仔箱論壇 关键:掌握炸茄条的油温。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k: G) f$ A' Z, f
公仔箱論壇" ^' l$ P) c* |! p9 }
十二、炸茄盒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D2 F3 s1 {$ K. O4 ?9 d: f5 |
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
* i+ W: F0 F+ O8 {( q3 w* b公仔箱論壇 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。5.39.217.76& k7 h- p! o, @- v( G: \
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
; E1 q4 m+ K0 T 制作:5.39.217.760 @% ]+ I5 Y6 J8 J" x+ V# Z2 `- q
(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。5.39.217.76, t: f" N/ a& ?& }. N
(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,公仔箱論壇. w8 l9 U. ]8 w- m: l6 }
将茄夹拖全蛋糊。
2 l& Y8 \1 b9 {5 p" ^% L+ }3 o (3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。5.39.217.764 m' g+ A4 L4 M5 y% c
关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。! c) Y# V# ? k* M
: O7 M; Q! G$ X. w) F' i十三、炒五色茄丝
. j1 G# f1 _8 R2 M5 d" R/ ?1 _公仔箱論壇 主料:茄子350克。
, K$ m1 ]& [2 m/ Q- Xtvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
+ f/ H/ O4 [+ W G公仔箱論壇 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
' `, e4 O; j9 F$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:
7 F M. i" ~# _. }1 p7 |. F/ R8 B公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。5.39.217.765 L5 j: `/ {/ f, F* E" F
(2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,
& t# j* R- E: v0 m' V/ O$ t: {- Ltvb now,tvbnow,bttvb 淋香油出勺装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb) G8 l U1 k6 r( c: d: k# t9 y
关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^- k& x2 l7 @" N( Y# L. ~; j
tvb now,tvbnow,bttvb& P& W! u" i+ m- C+ c$ A& \
十四、番茄茄饼
, H' V5 l' d" z 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。 O3 x/ u' ]0 {0 x3 i, S
配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。
% Z( t3 n7 U8 M公仔箱論壇 调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。( O9 Z$ D8 r, m
制作:
W/ C/ p' R% s; \ (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中
; a( l& g) C$ u9 _ x, P; L% \! [, qtvb now,tvbnow,bttvb 间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
1 l1 A: W; z9 Y" J5.39.217.76 (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。
; w1 G7 u0 i! m2 T# U* c) G5.39.217.76 (3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。
8 \5 G! y, c- z. Xtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?$ G0 x R& G; b
关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。
$ d8 q7 w1 a: S! o# s5 p: g& z公仔箱論壇/ h% u# p e" ]2 i8 t
十五、烧熘茄盒
1 j5 B' X& y: z; F6 htvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。
7 S. P+ t y8 _- _% \+ O5 D公仔箱論壇 配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。
9 R5 X* e" x+ }7 N$ z5.39.217.76 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。
, \, c7 m$ m2 [: f" k: ?tvb now,tvbnow,bttvb 制作:
* M+ E. ?/ T, |8 J$ V1 e4 e (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。
( S2 B$ \7 B( U; ^( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。
, T8 Q* C8 L9 _& i* S) d3 g6 T公仔箱論壇 (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。
/ j" W0 o: O- D2 Q4 R8 ?$ U$ O. i+ @5.39.217.76 (4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。5.39.217.76' U4 C; E) K. @7 b: c, A8 R
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,tvb now,tvbnow,bttvb& Y1 {- [9 g8 r; p ~+ g/ V/ R
加香油,颠翻均匀,装盘即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I# X% P+ q0 P& {9 U
关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。
! i% q Y v# f# Z# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S. L2 H: U. A; z) P3 z. B. F5.39.217.76十六、松仁茄花tvb now,tvbnow,bttvb: w9 r* v- w! O- a) N& o/ w6 G" ]; ^
主料:长嫩茄子400克。公仔箱論壇* C- d$ ^& \. [$ [
配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。
2 |' s! @( t" {" A* _, \tvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。公仔箱論壇& }% \. K$ K9 x, i6 j. A3 x7 _
制作:5.39.217.767 |4 U* z! S$ d" D8 [2 x
(1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。
2 F& |1 R! k( A; y (2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
5 A1 v8 D0 P" f2 ?' b3 \tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,1 N) ?$ ?) {& h* ?
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。
6 t2 B% @$ M9 G, v; N" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n3 d. K. V% O" C q
8 }# ]. t& r$ T' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十七、素烧什锦茄丁5.39.217.76! n( w& W$ F. t! P J0 E
主料:茄子300然。
* Y, @8 g+ O1 x7 D! b$ H5.39.217.76 配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J. p* F. Z- O6 z; C& L
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
" o1 _" G ?* ]& v0 B公仔箱論壇 制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D0 t# S, o3 `* y9 a8 M
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
D' B) E# _) Q3 b5.39.217.76 (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。
P: A: c* ?' e* l (3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱
. M, G4 p3 y/ H$ v" t 油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。公仔箱論壇' f& t. S: D7 ^5 A3 i% G
关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |