每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，讓你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，在腸子裡至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。
. l8 t' K$ H# V$ o7 m1 `3 @, E* i公仔箱論壇
0 n9 X! n+ z3 V5.39.217.76櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的功效，而且還能有通便的功用。有腎臟病不能吃櫻桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u& G& T4 e1 C& p9 N
5.39.217.76' f4 ^# Y6 a0 h3 s! }5 n3 a
另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。
( {9 r, }. D r G8 g公仔箱論壇
9 H, ^ W. Y2 p- p8 Z, z, B如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。
$ o0 ?/ e# H( t, @' b$ n9 Btvb now,tvbnow,bttvb
) _" I- \2 \5 e9 } L5.39.217.76另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。7 n. L+ [9 Q9 v# G+ K/ T
/ T9 t( g/ u: h" |& v; D8 U當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果 (如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以要多吃水果。
% q2 m6 I( }; O- q' A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 f, P- u5 u& W' l
每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，讓你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，在腸子裡至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。5.39.217.76- O, H) R: t% B4 i4 W0 M
; E, w9 `' N- ] J# g, q6 K* V
櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的功效，而且還能有通便的功用。有腎臟病不能吃櫻桃。
7 T7 n8 z; r! M; G, _% W+ btvb now,tvbnow,bttvb+ ~3 \$ ]; |4 J; n2 i
另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。
: O* [$ x! C8 p+ Ltvb now,tvbnow,bttvb
% e( Y2 n) m" ~( G2 |8 h$ \2 P5.39.217.76如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。
* L4 J7 H0 g2 y+ Z# M. |; ]. H公仔箱論壇
3 e1 \" q7 K) r( e, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。
; z! L1 D! X1 V: e/ J# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) y5 t( L2 C3 P- s p \# qtvb now,tvbnow,bttvb當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果 (如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以要多吃水果。5.39.217.76& C3 q6 W# H5 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e! E& c# J, A7 p9 _" p( c# l9 X
吃辣，對抗幅射最勇。因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。 4 k7 U& j* N( @' [2 P) t
然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！
+ l# U8 R1 y) q; `7 s公仔箱論壇「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底。 5.39.217.76( E0 X2 |" Y2 w9 o& q& \
/ f. c6 S" Y5 j' |( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護功效，結果發現，紅辣椒預防輻射的保護功效最為顯著。2 K4 I1 G) s# [
公仔箱論壇' ]9 c% m7 S2 l3 c6 Y3 e- ^+ J
你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 ; M) K1 A8 h7 k: D; r
少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！
. f3 m% x& }, v. F$ n5 o6 Atvb now,tvbnow,bttvb
$ O9 Z, e5 w7 I& t" e" b" O公仔箱論壇另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！ % T) E7 ~ g* l! S# I$ D% s
味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！ |
發表於 2012-9-4 01:16 AM
| 
