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鮭魚 100公克公仔箱論壇% `7 x9 q( w/ }) b9 F( Z
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青蔥末 2公克tvb now,tvbnow,bttvb! R3 D U2 Y' ?# B4 `
) X) n/ S3 b7 p3 ^/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 1/4小匙
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_) f9 Z: ^, b' L& @5 {冷凍白飯 300公克
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海苔片 3片5.39.217.76/ p, i2 N- m$ S6 D$ K3 b) x
0 u, r9 t- z {: H5 u' v. T. s【調 味 料】5 G. K7 W1 _% D- A
2 q9 @; ]# ~- Y* I+ b e糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 b" O6 V, n# s* j5 ?9 C
2 g/ Y' a% u [4 P* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。) t) W7 V M0 q+ g# ?: v5 E! ^
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
) S( Z9 v2 O2 C" g, R# W1 N$ U8 n5.39.217.763.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 a$ E' p9 n/ h a( ~
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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