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3 @% l8 r9 C @5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
8 M. ?8 Y, K4 u7 J公仔箱論壇 公仔箱論壇4 z. ]) e A3 t! n" V" ], ]: C
鮭魚 100公克公仔箱論壇* y9 [! U1 s! r T# u
2 m# ]9 W) Z8 ?' ^" |洋蔥末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f2 d* T7 E. r5 N: n1 L, V+ P- q
5.39.217.76& H# } i1 q& `9 [6 v
青蔥末 2公克0 P% O @8 b1 ?) w. U" M- t
* P. v# U! F4 A( M8 s
黑胡椒 1/4小匙
8 L u. M" |* Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 _) X) ?6 V+ a) O+ v: _. P2 X
冷凍白飯 300公克5.39.217.769 _( F" x, d8 m% a' E6 T. a5 K
) N" l2 T0 x$ J* J9 |9 O: v) ltvb now,tvbnow,bttvb海苔片 3片5.39.217.760 C! f" Q# a+ d5 X1 b$ |
( D! \6 n% ]5 ?9 u1 d【調 味 料】5.39.217.76! \/ p6 n' {/ J& R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y1 p9 @9 D+ {3 H( O/ e9 t
糖 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, u4 O% e6 {' p% e
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白醋 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( ^( I; w; D+ g, z9 t W
* N6 j5 E/ m- Y/ p3 ?【做 法】
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- V+ z+ j/ k5 G5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
* G* ?# J2 U9 g9 f3 e$ z8 m$ ltvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。4 L# ]- @7 c7 J
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
* [ U2 R7 E. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。0 D# H; N, a4 y) V
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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