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[中式食譜] 海鮮蒸蛋

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【材  料】
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雞蛋 3顆
9 W/ I7 {8 C5 w0 X5 Y0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J+ y4 F, P1 F. Q  D
蝦仁 30公克
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蟹肉 10公克: ~) O( ?  e% I3 F  d" E! p6 g5 F2 h

) S( G7 ~/ [/ t' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊 10公克
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% w! `! f$ G" t$ L6 Y$ r公仔箱論壇青豆仁 20公克8 }0 j1 R+ w/ t/ ?5 f
5.39.217.76' D. c0 a) ]7 Z5 a
【調 味 料】
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1/2小匙8 ?- r4 f. k7 u  _/ Q
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米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ e& E2 j8 h0 T5 y

9 w- m0 D) G% x/ P0 V2 J4 K 450㏄
5 D' N. c. L! s+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) W0 o1 P. w1 z0 ?- A9 N* Q: ]tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }. D# g1 K1 ^" z% f2 U

. C: s" o  q: I0 u/ k1.雞蛋打入碗中,和所有的調味料混合拌勻,再過濾至碗中。
% W( g$ U# d! B0 G8 v# F; L2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。公仔箱論壇3 R2 i/ s$ ]6 M8 t& P* O
3.將作法2的碗封上保鮮模,再以牙籤刺幾個小洞,放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
简单又方便 ..
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