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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ F2 l) B0 c2 l7 s+ L+ P* v) B
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W3 `& W0 r: ], `
雞蛋 3顆公仔箱論壇3 o8 y% q+ J0 w3 S. V4 {
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蝦仁 30公克
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- K( S9 v1 \) N; o. m: b# y蟹肉 10公克5.39.217.76) [8 \ H" y# l7 A0 X2 V- \9 i' C
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蛤蜊 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D& A) L! x1 u. J5 E/ e* M
4 Z1 H- i7 P& t+ d" v }$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁 20公克5.39.217.76! U* z# j" q! ^- S
V* F) B6 O. a2 G: h+ e3 _【調 味 料】
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+ [% _* I+ U( N& G5 ~鹽 1/2小匙公仔箱論壇, n; a5 H1 H: E+ @
_+ h- _) U% S+ X# D公仔箱論壇米酒1大匙- V% c W+ d7 L( V
% [" R( `% Y0 \公仔箱論壇水 450㏄) n% Y8 P" |# Q- e. k& G
) V0 ~# M- l% R1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb h* u" R; c' q7 g/ t# X' M
" y$ z8 R. l- a- ^: N4 ?8 r7 A" m6 Z1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。
$ R; d _& d. E& w$ Z8 C+ x" i# ?公仔箱論壇2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
: V# y$ b1 C7 [$ u- m3 S0 l3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。 |
發表於 2012-9-2 11:41 PM
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