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( X- y/ v: {; D; y- F# ^9 m5.39.217.76【材 料】
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雞蛋 3顆
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, h# b+ f6 B/ z$ f8 N' ]蝦仁 30公克
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/ p* Z6 F/ A. |( y5 Z) K5.39.217.76蟹肉 10公克
; Q; m' M1 C; C" a# R* C+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?5 h3 [$ C9 ^# m' W! b0 w0 l: m; c
蛤蜊 10公克
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5 j8 r4 }5 T r% s青豆仁 20公克
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【調 味 料】
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鹽 1/2小匙
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* ?* r5 P7 F/ atvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙3 N9 t7 G {0 v% u
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水 450㏄公仔箱論壇- n/ a8 m; [- p- O3 U# h
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【做 法】5.39.217.76- j( k8 Z1 i% e, R- O0 v6 n# Z3 b0 C8 d
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1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。
8 L% x& l! i) ?, h* x3 i5.39.217.762.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
" G. o5 K& |7 _% |) k3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。 |
發表於 2012-9-2 11:41 PM
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