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[中式食譜] 海鮮蒸蛋

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# f' {) J5 |. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - p; U. F- a0 F- J
【材  料】公仔箱論壇1 y# J! L3 G% b( z4 p. `$ X  o

! B: O: p0 C0 o: f  V2 w. |3 y5 A5.39.217.76雞蛋 3顆
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1 j% j+ L0 I( N9 k9 y8 Z6 n蝦仁 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {; \0 j) _& Y7 f0 M
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蟹肉 10公克9 T) B2 k1 d5 o/ O! R$ A
公仔箱論壇1 k6 J$ T3 h* ~
蛤蜊 10公克5.39.217.76$ [5 j$ a5 ^; r3 c) C# B

; X% t5 D2 z3 ftvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 20公克5.39.217.76& k- K; H( L/ b( _' U% a7 `
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【調 味 料】
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) I* }9 h  z% V5 T/ Jtvb now,tvbnow,bttvb 1/2小匙6 }$ Z- M( v- i$ l8 K- m% e

) E4 h4 s* m- O+ M" W5.39.217.76米酒1大匙; o" [: V5 M7 H( q. m" F
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450㏄5.39.217.760 C& ]/ v' W0 G, S# n

. G, K; W/ e) P, |3 @; `# m公仔箱論壇【做  法】
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1.雞蛋打入碗中,和所有的調味料混合拌勻,再過濾至碗中。& e* E( T6 B8 c& U4 ^) M
2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
& N$ w- f8 {) n, A& o5 R/ V4 A/ n1 ?9 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的碗封上保鮮模,再以牙籤刺幾個小洞,放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
简单又方便 ..
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