公仔箱論壇! n5 D$ Z a2 s. A: _. R
公仔箱論壇& j8 w0 N* u) P+ A4 a0 J6 }/ W
【材 料】
8 N1 ]1 m+ X, c# P$ a$ d& r9 \ 5.39.217.769 z4 L* e% v+ Z4 z% P1 k1 ]
鱸魚 1尾
' Z2 Z$ y4 `- S+ ^: F5 K5.39.217.76
# \/ l. J( H3 S+ n' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秀珍菇 30公克
6 J$ e% t6 U$ T8 V9 b$ m5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y: C2 v* }0 P
荷蘭豆 10根公仔箱論壇! ?" x: n+ i- L$ G

2 o/ Z5 z. ]( X) `1 M; }水 600㏄
( k6 W1 q$ s# `. ~" y , e- K" B: y. y6 |# Q
【調 味 料】1 f. i6 e, ^6 U) i

: V( [3 |7 \5 U4 B* d. h9 q. Q公仔箱論壇鹽 1/2茶匙
9 i+ S( l2 `% i! o5 O' f: m
% l# v: x, }& d$ i; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& M0 d* G0 x. p2 Y$ w2 {8 B
公仔箱論壇. \1 Y3 M' |9 c
胡椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |9 M6 H- W6 w9 C: Q0 K0 _( q
5.39.217.760 ~9 E" b9 h) G o* i
tvb now,tvbnow,bttvb0 b: m% [: ~, B. O
【做 法】
+ T P) _0 O; W+ ~' n+ U公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c- A6 ]6 _4 ^* P
1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
" \% L8 x) t8 c+ Y- Y公仔箱論壇2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。
- A: ~! ^7 m# K3 @3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。 |