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, F: w- @$ }& ]2 N5 i% n" D【材 料】
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鱸魚 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a. ?! G6 M) S7 u
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秀珍菇 30公克9 o4 q; {$ j$ V# E( |; C; i2 M4 ^
& d$ V6 w6 l: j0 f$ t公仔箱論壇荷蘭豆 10根tvb now,tvbnow,bttvb* [& n. @/ V$ z
) `" F: J9 V6 [0 s$ F4 F3 c6 S; Mtvb now,tvbnow,bttvb水 600㏄
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【調 味 料】+ r$ X6 b$ @5 n. R1 ~7 A
! @& V3 x, A/ m) ^& L5.39.217.76鹽 1/2茶匙
3 X E& l1 I! P; @$ |$ K0 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^: ~: R j2 J& O- ?
米酒1茶匙
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. l5 Y0 w- ?' e: ?胡椒粉 1/2茶匙6 O: T6 a, E( H4 d$ V6 W: \6 b' [
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【做 法】
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( O0 X! }3 u& y# wtvb now,tvbnow,bttvb1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。tvb now,tvbnow,bttvb) _; C' E& I5 Z
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。# f* {1 x0 x w7 y" W
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。 |
發表於 2012-9-1 11:13 PM
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