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【材 料】
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鱸魚 1尾公仔箱論壇2 A2 m, N7 H; a% G! b8 l

" e' I5 e( O$ U, }/ _8 gtvb now,tvbnow,bttvb秀珍菇 30公克
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9 m5 f% O4 _0 H荷蘭豆 10根公仔箱論壇6 Q. M3 P$ k* g

1 W, l0 [* x b5 k& W- N T* b. H. y公仔箱論壇水 600㏄
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0 o1 h- t! w& b公仔箱論壇【調 味 料】
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9 K6 s( `/ J+ w) x! c" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙
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7 V1 ]3 e4 s( ?, E2 I% k公仔箱論壇米酒1茶匙
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; j6 J( A8 j: ^3 ~* \5.39.217.76胡椒粉 1/2茶匙
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" w C; F. V0 ]5 g0 C8 Q【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 U1 o5 M% B3 a# c I
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1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t" B! ^+ E! S! L8 ~
2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。
0 Q( F4 d9 Z& h, q: x' z3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。 |