返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 奶湯鱸魚鍋


6 t, r. a* c# W) p: c! G5.39.217.76
* L# ~2 r  d, T' D* y- Jtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
  s, k( C( N! M: \! r8 h! \5.39.217.760 M. G9 G2 |  O8 Y' P. g) E1 ?
鱸魚 1尾
2 p+ _7 ]) j6 \  r  d/ d/ Z+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F5 Y5 e$ @- Y: s+ B" C  W秀珍菇 30公克
6 A2 \/ F9 |' }" ]5.39.217.767 ]9 t; C& m* h- [% n7 h0 p* G
荷蘭豆 10根
# t( x) N1 N( V公仔箱論壇
# Y4 K6 d. c( H$ L) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 600㏄$ \9 z8 Q; Z. N2 B

- d0 r3 r, \9 v1 n0 {) {. Y【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I) d1 @) a9 c5 Q. G

, T. ?6 |0 V# M7 {, A; n5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 1/2茶匙
6 j( d' n; w+ y& S5.39.217.765 {  u( X6 n/ c; M$ i0 }- s
米酒1茶匙5.39.217.76( T. L, x9 m+ _0 }, q' c

4 K, j$ @0 k2 e- D+ W& M3 a5.39.217.76胡椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: B: G- R/ z8 T2 I! e

7 `& b! x4 y) Q1 c# x+ Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! c  |' P+ e- H
【做  法】
( A0 K- e2 p: u公仔箱論壇% X; E1 _  p) s5 ?4 n% u2 b
1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
& N$ b! Y, U. f, W. c( ktvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。
6 X. x3 q8 h% G! b2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表