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[中式食譜] 奶湯鱸魚鍋


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鱸魚 1尾
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秀珍菇 30公克- ~/ y) A" u! |' B

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【調 味 料】
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1/2茶匙1 t; i2 p3 t: W
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米酒1茶匙
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( Q# l! q+ k- c1 e3 w. z5.39.217.76【做  法】
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1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
' f8 o: o2 [- j" A  p3 }! @公仔箱論壇2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。
9 a6 V' A/ T! a; Atvb now,tvbnow,bttvb3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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