[中式食譜] 奶湯鱸魚鍋

hamtu5168

8 L9 l5 o6 D7 m2 O4 h' y公仔箱論壇 5.39.217.760 w6 B# i5 |7 ]- {% y8 f
【材　 料】公仔箱論壇0 ^4 \( I4 [* J: a! ]9 k1 u

' L" A0 C) D4 p9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱸魚 1尾
9 g7 v; a7 }7 v4 x* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G5 V/ B" d) s2 U6 D
秀珍菇 30公克
9 _1 U. M; i$ G) a! b# t公仔箱論壇
8 {3 G2 E: X* y: k% Ztvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆 10根公仔箱論壇# P5 \# K( p. `0 g$ \$ ]+ Z2 G4 ?
公仔箱論壇$ Z& h' ~& H: l/ C2 j( P2 o: V
水 600㏄4 L/ P1 U' C. a" v$ E- e
5.39.217.76. {7 ^, T, f% R9 r$ s& g" Q
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y% M8 S+ L& N% ^$ |4 |
5 a, a1 Q% k9 L8 Y2 k. w
鹽 1/2茶匙
+ o  c( G; m% E# c0 v" x* _  g* Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A% m( c, a9 U4 {
米酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 T( b- B( B, L* x- A6 `# P
tvb now,tvbnow,bttvb, u4 K0 K& a/ r+ A' @8 j+ ^
胡椒粉 1/2茶匙5.39.217.76' c' c: s" x0 x/ R/ T% D

  g# I- x8 L8 s% `, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Z7 n; P0 p( z7 @$ Otvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
! z; u' Q3 H$ C' B6 I, I- ~: o公仔箱論壇
6 E0 |: z9 ?! K  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。" l* D8 w+ R* k8 b0 z% {
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。公仔箱論壇" k7 g. V0 v0 a) G4 ^  _# o
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。