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[中式食譜] 奶湯鱸魚鍋

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) z+ n6 W8 v6 G" e! t0 Itvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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7 M; c) Z/ D4 f鱸魚 1尾
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秀珍菇 30公克
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荷蘭豆 10根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M/ ]2 p* E! s4 l# G2 A3 w

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【調 味 料】7 b4 \9 t( q7 X- v; ~& y

& I; E: b2 Z5 x, s# Q' T公仔箱論壇 1/2茶匙
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米酒1茶匙
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胡椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! q; F3 k7 S' A: A, `/ H
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% P" Y; X  x4 U) v【做  法】
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) G1 H" Q8 i$ T3 y& C) t# ^  e. j1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
5 i! s" `2 ]1 Z( F* W公仔箱論壇2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。公仔箱論壇2 ~4 A* m2 L6 O5 y# I- P( @* L
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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