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`; ?( H- v" m! Itvb now,tvbnow,bttvb雞腿 2支
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蒜頭 2粒, ^0 q/ t8 P( T
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辣椒 1/3條
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K$ u' g4 r: ~$ ~. P7 ?1 M) F- otvb now,tvbnow,bttvb竹筍 1支
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' D# G% n7 o! W" h) J+ h3 p青蔥 1根
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1 `0 b, r, Q) m3 v+ k8 C3 P; l3 j公仔箱論壇【調 味 料】
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/ K4 n! T1 j$ @% F) @' D: c5.39.217.76牛頭牌沙茶炸醬2大匙
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水 200㏄公仔箱論壇0 c, I# k3 x/ z. U9 }1 k
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5 k2 z2 x. S1 Q$ D【醃 料】5.39.217.76; x3 c- S" x( g E1 L- J7 J- D
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牛頭牌沙茶炸醬 1大匙% _- a3 q! Y* G+ O& D/ ?) y- d+ c
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青蔥段 1根5.39.217.762 b* x5 ^; r7 w, L* M8 _+ ?2 {1 K
" k: t7 a; @, G cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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8 o! N; `7 o8 T6 q3 O5.39.217.761.將雞腿洗淨，用菜刀在雞腿中間劃一刀。
$ T8 r0 |& p' E) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙，撈起放入容器，並加入全部醃料，醃15分鐘備用。
3 u+ A. C" D Ptvb now,tvbnow,bttvb3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片；青蔥切成段狀，備用。
' e5 I( P* x1 r8 E公仔箱論壇4.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的全部材料，以中火先爆香。
/ e+ G: \4 p( Htvb now,tvbnow,bttvb5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料，以中小火燴煮約10分鐘即可。 |
發表於 2012-9-1 11:05 PM
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