食物不只吃飽！ 不能不知的身體最愛的補水食物～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f. X7 ^4 i3 H4 E) P
7 K" I9 l4 U5 D
NOWnews.com 今日新聞網
) C* Z r! q) }8 S" v. b+ |公仔箱論壇
( [1 M6 V3 V0 t4 R k3 g2012年9月1日 12:39
- b, P) O, i% m, ]! H0 Utvb now,tvbnow,bttvb1 _8 T5 V4 T$ T+ R" Y! i5 \
# U# O6 x4 A o# ~, P& z) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 k- b# X y4 [) s; I" o9 j
苜蓿茶。
6 ?5 F+ P" M& ]2 E1 q
# f/ q( F' R$ m7 F' r* i E+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~* o& z# O1 S. I6 E' j! [" p
' J. `! k0 X3 q, Y公仔箱論壇大陸新聞中心／綜合報導
" K5 }1 o: ] I+ U2 W. K) p0 b& `
( [) ~) @, F* \& Q" z/ f公仔箱論壇
% j/ X- @/ u' B# }6 k. Q( F公仔箱論壇
( _4 [5 ~! V' h( G# S5.39.217.76根據人民網報導，食物除了填飽肚子，也有補強身體的功用，尤其是水分，更是不可或缺，究竟身體最愛的補水食物是什麼？現在為你盤整。tvb now,tvbnow,bttvb, R4 v9 \( j; j0 y# Z; n0 m
5.39.217.76' C( E0 T' q& r4 S
一、皮膚缺氧：心里美蘿蔔
$ W! |$ z4 r5 }( X# dtvb now,tvbnow,bttvb- Y$ G7 I2 u0 z
缺氧表現：皮膚乾燥無光澤、暗黃、老年斑，補氧常吃心里美蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb' q( N- E, X6 ?! [! q2 ?
9 e$ z/ K8 o: k- l) M. h7 |% |tvb now,tvbnow,bttvb心里美蘿蔔中的活性成分具有增強微迴圈和毛細血管彈性的作用，有助於保持女性皮膚潤澤，並可防治老年斑。將200克心里美蘿蔔切片，加食醋涼拌食用，每天1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X3 K4 T- M, ~' H' K# v
7 H1 u% |) N- Btvb now,tvbnow,bttvb
# D% @/ x3 d, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A3 j% A+ e/ ]+ k+ K
公仔箱論壇: p* j7 u* o' H; u; R
" O0 W# a4 q* o7 U
皮膚缺氧吃心里美蘿蔔
3 G. J, V3 c' y; z9 ^tvb now,tvbnow,bttvb
& a9 }8 d ]' \& K5 s二、眼睛缺氧：烤韭菜
! J! ~0 A7 D- I: g# \4 m* itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B4 e1 R0 R' F5 m+ e6 j5 q
缺氧表現：眼花、角膜水腫、眼睛乾澀、視力模糊等，補氧可吃烤韭菜。
) K, s* S9 E) i0 o2 r3 f! K5.39.217.76
2 h& B! d3 t" q8 d* u1 ]韭菜經過烤制後能將硫化物揮發出來，避免硫化物與人體內氧原子競爭，從而增加眼部組織的氧供應。剝去韭菜根部外皮，洗淨放入開水鍋中焯燙10秒鐘，取出瀝幹，撒上鹽放入烤箱中，用180℃火力烤制3分鐘後食用，每天250克。
J2 |7 V3 `& g3 N6 U; S0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @: m) V e- S
! M6 v- o2 z1 X+ E9 ~5.39.217.76
& P4 I& c9 ]1 s7 k( b2 e6 ]5.39.217.76
' y$ {0 d6 U" c* k$ _; u4 h, Ntvb now,tvbnow,bttvb
$ n* k3 D& X( z3 M9 d& _( t公仔箱論壇眼睛缺氧吃烤韭菜
7 [; ]: o2 A0 j5.39.217.76
7 ]0 @0 @ w+ I& i! z5.39.217.76三、心臟缺氧：蕨菜茶、苜蓿茶
, X- i6 c0 d- k' H5 l) T) D( \. T6 j5.39.217.76
% L9 G1 b2 `- s5 v4 ~6 x* Q; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺氧表現：胸悶、心絞痛，補氧宜喝蕨菜茶、苜蓿茶。
& S/ i* a4 R$ `3 }8 J! H O
. E Z3 g* V8 q7 c) B& J9 z4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蕨菜在開水中浸燙數秒，放入冰水浸泡幾分鐘瀝乾，每天早晨取30克泡水飲用，堅持一個月，能擴張血管，有助於緩解心臟缺氧症狀。也可用苜蓿150克，搗爛，取汁液服用，同樣有效。
3 F R3 ?7 s, ]% [0 Q, v9 X
3 K+ P e% b9 v$ U5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb" m0 r" o" G3 \ `; b# Y
& s$ f7 Q8 ?7 B6 U1 y
tvb now,tvbnow,bttvb/ f0 m. H5 f2 h, r+ ^0 q. T0 B+ t: [4 n
! |1 e/ b6 @' N, q. v1 i [tvb now,tvbnow,bttvb心臟缺氧吃苜蓿茶. V: W, }: O# Y# c6 P N
+ @ E W1 @% M' |! I; d, v$ V/ b3 v四、肺缺氧：馬蘭頭公仔箱論壇* _* }+ Y# y+ O9 s q- K* G# Z
: A1 S# E# r' ]' c/ Z2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺氧表現：氣喘、氣短，補氧常吃馬蘭頭。公仔箱論壇1 M0 z/ C \4 j2 `
3 g" p2 y, C% a1 h9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蘭頭等野菜具有的苦澀味道，是由其在吸收陽光發生光合作用時生成的植物生化物質產生的，放入開水里焯一下就可去除澀味。將馬蘭頭焯後切碎，加入鹽、雞精、砂糖拌勻，裹上麵粉少許上鍋蒸5分鐘後食用，有助於呼吸系統補氧。1 O0 e) S1 J7 w! K" g* I# t( R/ m
# j$ N3 L& Z+ [5 K
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |, I1 h5 f2 q, K
8 q9 h2 [! A0 F7 _" u* f1 ]: R( E
8 ^3 f2 Z, T( M0 @" btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ m$ z$ _! t! a- Z f
肺缺氧吃馬蘭頭
" D4 Q8 O7 i2 {8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 H! V+ q1 J5 k
五、胰腺缺氧：薺菜、萵筍葉tvb now,tvbnow,bttvb" V, u* i" r B
5.39.217.76$ X) q+ @% w7 N3 ~
缺氧表現：體弱倦怠、血糖升高，補氧食用薺菜、萵筍葉。9 y' \' A& S/ s3 b7 }* c7 @5 m& ]; x
5.39.217.760 u9 j% q) q( p* r/ }
胰腺長期缺氧會降低胰島素分泌的敏感度，加劇血液攜氧能力不良，最終會演變為糖尿病。薺菜、萵筍葉中的生化成分可啟動胰島素，促進糖的代謝，常吃可改善胰島細胞的氧氣供應，對控制血糖非常有益。薺菜、萵筍葉宜涼拌生食，煮、燉、加熱易破壞有益酶類成分。tvb now,tvbnow,bttvb d1 j @9 z0 K7 v1 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x, J+ g0 j- j0 Q! b5 v+ w9 i
 公仔箱論壇' K( T$ r$ H. [- p
% }* ~& D" ?% V6 M: |' h% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, v0 H( c" j3 b! v0 T3 c s4 w
( f" P: o+ V' a7 }( W n! Q8 stvb now,tvbnow,bttvb胰腺缺氧吃薺菜、萵筍葉6 f; J$ a; f. z! r
- M7 b. i* S6 m. atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-9-1 08:47 PM
| 
