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[美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P]


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  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
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9 y5 v7 j5 q5 W) d3 w& x  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻
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  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用 8 L* z* ~4 ?& `9 L

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9 J0 L; }5 L4 r- ^- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】tvb now,tvbnow,bttvb8 n4 ~! F* a+ G7 Y" X# h4 Z

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* m4 F3 K! J* Z! w, J" k3 Q* |( Ktvb now,tvbnow,bttvb  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可 5.39.217.76" h5 i' D, l* H- G; P+ b: k
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谢谢分享!!!!!!!!!
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