返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P]

5.39.217.76# X% O- }% d* N! l) j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C) _  f: ^: \+ l* c
  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
1 G" M2 M! u* R4 J# \( C8 i公仔箱論壇
6 Z% i. g4 z0 K5.39.217.76公仔箱論壇% e1 `# d# t+ b; F9 `: A/ U
公仔箱論壇' X& P! q$ x4 Q1 r: M
  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻
' a3 R7 o! ^: R; T6 v1 v
4 x$ A/ m- J& U- c1 Z  }) r, t+ S+ M/ i' \8 i7 ]$ Z+ r

. H  E7 M) O; Y0 d& K1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用
6 I/ W2 J9 e  F& q公仔箱論壇公仔箱論壇1 A7 G6 P$ d/ D. H# w  t- W

1 M* J6 F  C/ Y- ?3 A, y
7 b) Q7 e9 @8 N7 K8 T5.39.217.76  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】5 a) Q! n2 w8 O$ \! y+ x

% n6 S0 G. i2 ~
6 Y) r$ o- V- K! ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* N+ s. x1 o  S4 e1 ~* k$ v; y
  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可
# Y. G: y/ k% y! V2 C公仔箱論壇
1 |' m; D. Y$ ~6 J0 R5 x. L  }公仔箱論壇
! m: X# T/ l4 q# ^0 o
' p/ N# W4 H* [
. |5 F- P6 W' a4 E1 D2 u; b$ N" X! t; i9 @, L. q8 u; @7 J. m
5.39.217.762 }* H) O: N" G. l6 u2 }( C4 f

4 c. Y8 y( G! Y( [5.39.217.765.39.217.76, f% f* N8 e: u/ c

# W, g) v3 C# L; C& R8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
谢谢分享!!!!!!!!!
返回列表