1、嗓子痒痒？; Q( C, ~, C, X) i6 p1 e! J6 q1 L
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解决小窍门：挠耳朵吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~7 l% Q7 b# G3 i* E, ^& z9 m
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你的嗓子又痒痒了？不用担心。当你9岁的时候,你肯定喜欢挠胳肢窝解痒痒。现在，你是成年人了，你照样可以享受你的身体给你的带来的快乐，只不过和从前有所不同而已。这儿有个好方法可以让你的嗓子止痒：“当耳朵神经受刺激时，可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛，” 医学博士斯科特说，他是新泽西州耳鼻喉研究中心主任。“而这种痉挛正好可以让你不再痒痒。”
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/ e) M9 z3 u& T, ]7 ntvb now,tvbnow,bttvb 2、鼻子不通？" q/ M2 d# W' l+ B2 @% y9 u
; f l$ W4 N/ {# N3 H 治疗小窍门：用手指按眉毛中间揉。- }* b. B8 z: m0 n+ s/ G2 x& L! q
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最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，丽莎说，她是美国密歇根州立大学整骨治疗医学院的助教。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。
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( F) a# C+ B& W; V1 ?' G6 [2 b5 j" @公仔箱論壇 3、没处小便？5.39.217.763 V2 o7 x5 w5 Y8 l
2 B: P. D+ t$ h9 ]: Dtvb now,tvbnow,bttvb 解决小窍门：试试性幻想。
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1 s' U" ?# ?; A& {' P: @5 V 你想小便，可又找不到厕所？那你就试着在脑子里拼命做性幻想，你就不会感到很难受了，医学博士拉尼说，他是贝勒医学院男性生殖医学研究主任。tvb now,tvbnow,bttvb6 T7 d1 n7 b( p% w
3 C S w0 p- Y: ^6 F% e1 c 4、感到疼痛？' b5 F5 k- |+ b" p- E
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解决小窍门：试着咳嗽一下。
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; [. I) \5 r# E. `, Utvb now,tvbnow,bttvb 德国研究者发现，注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。
$ r* C! c: d5 l4 C2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) P/ F$ @3 F/ o 5、牙疼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T) v4 P2 ~3 F; x: [0 l/ Z9 b3 a- F4 F; O
7 Z: g7 @2 D7 l/ B1 e* \ 治疗小窍门：不用张嘴就能治好。
; A9 e; C% b0 d' e/ W' t, ]/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a" l N2 u! o# |+ g- P: S3 ? 在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现，这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的效果好上50%。V字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。
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6 _& H* o* c/ G% X4 l; L: }3 ktvb now,tvbnow,bttvb 6、胃疼？5 ~$ T6 g: X8 v6 m+ i- R
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治疗小窍门：试着用左侧身睡觉。" m6 u5 s/ z& |* p
1 a3 R& ?) E- u8 K. Y, W7 ^ 你还在担心胃疼得连觉都睡不了？“向左侧身睡觉，”医学博士安东尼说，他是纽约医学院从事胃肠研究的一名副教授。研究显示，用左侧身睡觉可以减少胃酸倒流，从而使胃疼减轻。当你右侧身睡觉时，胃比食道高，食物和胃酸会滑进你的食道。而当你用左侧身睡觉时，胃比食道低，受重力影响，胃酸当然也就不会流入食道。胃疼也就会减轻了。 & M0 V0 s m4 F5 g
1 h% A/ }3 t) x0 m4 e. q公仔箱論壇 7、听不清楚？
. ?3 a& }- } B& b/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \ n1 c& ?8 H* J+ Z3 C公仔箱論壇 解决小窍门：换个耳朵试试吧。
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$ S' V0 v$ `( D1 I, Ztvb now,tvbnow,bttvb 如果你在鸡尾酒会上碰到了一个说话含糊不清的人，而你又非常想听他在说什么，那就把右耳朵对着他。右耳朵比左耳更能适应高语速，这是加州大学洛杉矶分校的研究人员做出的分析。而如果你在电梯里想听清一首轻柔的歌曲，那就把左耳朵贴过去。左耳朵更能分辨音乐的声音。
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. `8 g7 j2 g& Ztvb now,tvbnow,bttvb 8、被烧伤？
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治疗小窍门：试着用一用冰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T& a7 X' F/ u' C# ?
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当你的手指偶然被炉火烧伤后，用凉水冲洗皮肤，并且用未受伤的手指挤压受伤的手。如果再多用些冰敷伤处或者在烫伤处薄薄地撒上一层食用盐，就可以使你的疼痛迅速减轻。但是，由于这种纯天然的方法会使烧伤的皮肤温度迅速回归正常，同时，冰也会融成水，所以应尽量避免烧伤手指被水浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb/ \8 Y" t7 s8 k9 ?7 O" g, N0 T/ }
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9、喝多了？ M+ B. x* [; W! M
% _1 R) n5 I1 u0 N* M 治疗小窍门：试着用手去扶一个稳定的物体。
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/ T5 g0 p u+ }# h2 N5 l6 o) ]" ?tvb now,tvbnow,bttvb 记住，用手去扶。这时你的耳朵里可能感觉非常混乱，而使你非常容易失去平衡。“当酒精把头顶的血液也冲淡时，头会觉得越来越往下沉，你会感觉头昏脑胀。” 斯盖福博士说。这就使你难以保持平衡。而通过手去扶一个稳定的物体则会给你的大脑传输一种稳定的信号，这时你会感觉平衡多了。因为手掌的神经对掌握平衡也相当敏感，甚至比人们惯用的用脚撑地的方法管用得多。5.39.217.76! X4 q9 p. q: x- a/ a1 i8 N8 I3 g
! i6 t! r+ }8 W7 p; s 10、呼气感觉肝脏受压迫？
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. Z( f% c _$ B) u" h1 |* o 治疗小窍门：请用左脚。tvb now,tvbnow,bttvb" o0 \+ S$ F! e
8 B% X+ V. Q/ Q) Z" @5 \) j$ wtvb now,tvbnow,bttvb 你是否也像我们当中的大多数人跑步时那样，当你右脚着地的同时呼气呢？其实这样做会压迫你的肝脏(因为你的肝脏在身体的右侧)，一本名为《家庭治疗手册》的书中这样写到。所以，记住：当你左脚着地时呼气。
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% O% F1 p5 q: G) t公仔箱論壇 11、鼻子出血？tvb now,tvbnow,bttvb) Z! e9 }2 u# r9 n* z
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治疗小窍门：用棉花抵住牙龈。) b4 ~% r9 e G( z
/ R! X& J P5 w3 X- S公仔箱論壇 当你鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，应该说是一个非常管用的办法，如果你真的不在意这样做会使你窒息的话。一个更简单有效的方法就是，拿一些棉花抵在你的上牙龈上，这个仅仅在你鼻子凹槽后面的地方，用力顶。“大多数出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，”医学博士Desmarais指出，他是南非德班州一家医院的耳鼻喉科专家。“只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l$ j% I5 _" h
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12、心跳异常，过快或过慢？ x* r6 G* P) S1 ^1 H5 J$ w0 F
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应该首先抑制神经过敏。有节奏地吹手指。主管心跳节奏的迷走神经，通常被呼吸所控制，匹兹堡大学的医务急救专家本说。这种方法可以使你的心跳回归正常。
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13、想治疗近视？* v5 c$ P {% \8 e$ Y2 t1 `
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治疗小窍门：做屈伸二头肌运动吧。' ^9 Y2 U. K( f5 I% U( I n
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很少有人的近视是由于遗传造成的，华盛顿的一个验光师说。“近视通常是由于你长时间地盯着一个点而引发的。”换句话说，就是你盯着电脑屏幕的时间太长了。所以，应该改变你的用眼习惯。每天用眼几个小时后，就应该闭起眼睛，拉紧你的身体，做深呼吸，几秒钟之后，呼气，同时放松全身肌肉。绷紧和拉伸肌肉，比如经常做二头肌的活动可以使你身体的其他部位肌肉放松，包括眼肌，也会得到同样的放松和休息。公仔箱論壇# G2 l4 A( z+ w( p5 ~
3 ~8 K) ]* ?4 w5.39.217.76 14、头疼？* H$ W4 k: \8 F. S7 Y
' u' z5 N$ ]7 Z6 O2 `( Q4 R 治疗小窍门：含块冰试试。
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含一块冰会迅速使你不再头痛。嘴里含一块冰，用舌头抵住上牙膛，越使劲越好。“由于你的上牙膛神经接触了过凉的东西，你的身体会发出一种信号，即你的大脑神经太凉了，” 专家说。“作为补偿，你的身体会发热，来‘治疗’你的过凉的头部。”你越使劲抵上牙膛，你的头痛好得也就越快。
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( X3 I* c @' Y% u) Z+ J; \公仔箱論壇 15、潜水呼吸不畅？
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7 A8 u* a% x% \% x" g 治疗小窍门：做几个短促的呼吸就足够了。
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如果你潜水至湖底时感觉呼吸不畅，那就做几个短促的呼吸，而不是做深呼吸，因为从本质上说，你这种呼吸不畅是由于换气过度所致。当你潜水时，你的氧气摄入量并没有低到使你非得拼命呼吸不可的地步，只是由于二氧化碳聚集过多，而使你感到不对劲而已。而氧气的过多摄入会使你的血液呈酸性，这就使你的大脑误以为应该吸入更多的氧气。/ ], U1 O" J( J! r+ B* p, C8 g
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16、身体缺乏平衡力？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S& H0 M- G& |7 F: i! x
3 l: T% ~$ Y4 G4 F; c/ o% F5 xtvb now,tvbnow,bttvb 治疗小窍门：请把脊椎摆正。5 t" m6 U- r. V+ y
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在下一次的朋友聚会中，你可以试着玩一下这个游戏：让一个人站出来，向一个方向伸直他的手臂，掌心向下，保持这个姿势不动。然后用两个手指在他的手腕上用力推。他肯定会反抗。现在，让他的一只脚抬起半尺高，放在几本杂志上，你再重复刚才的动作。这次，他毫无反抗能力。移动他的臀部，你会使他的脊椎抵抗力和平衡力都削弱。当你身体平衡力和抵抗力不足时，检查一下脊椎是否正常，且是否摆正。
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3 v! I0 N- U7 B' n0 N: O3 W/ Y6 E6 E- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 17、记性不好？0 U$ J8 Q/ q$ @; e$ \$ p+ s" T( F
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治疗小窍门：睡前多复习一下。公仔箱論壇# \9 P8 l' i, R+ F
/ O! @4 J7 H" N( D) C4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这都得靠你自己。“如果你明天就要进行一个演说，那就要在睡觉前把你要讲的东西回顾一下，” 康迪说，他是生物学讲师。由于大多数记忆合成都发生在睡眠当中，所以你在上床前读的那点东西很有可能就成为你的长久记忆。
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18、手臂发麻？- D, a# h$ I# B: L; d' g( g) f; A
5 M6 Y7 z, m' v 治疗小窍门：试着摇摇头。
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如果你的手在你长时间用一个姿势驾车或是坐着的时候感到发麻，那就左右摇摆你的头。这非常好使，不到一分钟，你的手的麻木感就会消失。手或臂膀发麻通常是由于脖子上的神经受挤压所致，所以，让脖子上的肌肉放松就可以缓解神经压迫。需要注意的是，身体下部的神经会控制脚的活动，所以，别让你的狗总是睡在你的脚上。经常站起来走一走。 |
發表於 2007-12-12 09:29 AM
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