[健康資訊] 入秋 (肌)礎保養

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$ Y. E& n8 J8 H! }% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入秋 (肌)礎保養
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3 J+ x, V3 c0 f; C5.39.217.76深層修護
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) D" s8 C- W9 K; q) m- K( j公仔箱論壇 經過三個月高溫悶燒、以及紫外線毒辣侵襲，夏秋之際的肌膚早已元氣耗盡、疲憊不堪，換季肌膚保養，首重修護，經過整個夏季紫外線侵襲，肌膚從表皮層到真皮層都受紫外線影響，做好深層修護，能讓肌膚恢復元氣，不但能加速排出累積的黑色素，也有利於接下來的抗老保養。5.39.217.76% y+ D( g0 }1 R# Y; z& X( p

: T9 l* o" o  _9 v) `. X; h2 a. P人體的肌膚會根據DNA所下達的指令製造膠原蛋白、玻尿酸、纖維芽細胞等，當DNA受損時，或隨著年齡增長，DNA修復機能也隨之衰退，肌膚將加速老化。造成DNA受損的兩大主要原因為包或內在因素，也就是活性氧過多導致細胞氧化及膠原蛋白受損，外在因素則是紫外線造成角質變厚及色素母細胞激活。
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8 y. a1 @, {3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當陽光不再毒辣，也讓人忽略了美白的重要性，不少人在秋季開始進行抗老保養，但夏季累積的黑色素過多，應先加強代謝，才能進行抗老。自然美集團教育總經理及台灣教育總監黃素珍表示，接觸一整個夏季紫外線之後，肌膚深層仍累積一定輻射能量，深層累積輻射能量會因氣溫轉涼、角質變硬後無法順利散熱，造成色素沉澱，遲來的秋季美白養護更形重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o+ E6 A9 z( U, T
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如果同時有美白和抗老需求，不妨搭配使用，日間加強美白淡斑、夜間著重抗老修護，利用具有美白、潤澤效果的化妝水加強濕敷，初期肌膚因紫外線照射發炎狀況嚴重，可每天濕敷，待兩周後肌膚發炎狀況好轉，便可降低濕敷頻率。
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秋之際，濕度大幅度降低，空氣中的水分減少，氣候乾燥讓角質層中的水分加速蒸發，快速流動的空氣也會帶走肌膚大量水分，由於氣溫降低，身體的新陳代謝速度也變得緩慢，血液流動的速度慢、帶給皮膚表層的水分也就自然減少。另外，此時皮脂膜生成速度也減慢，因為天氣變冷，皮脂分泌自然減少， 無法形成足夠的皮脂腺儲存肌膚的水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y; s! H; c( j# S  B3 U- }' Q

% q4 s3 K# Y0 W4 ^公仔箱論壇 空氣乾燥時，要用偏油性保濕成分，空氣潮濕時，可以用偏水性的保濕成分。選用親水性保濕成分，要注意的環境的濕度，在濕度高的環境下，濕潤劑保的濕效果最好，相反，在濕度低、氣候乾燥的環境，濕潤劑會從皮膚內層吸取水分，令皮膚更為乾燥，因此，使用濕潤劑後，需要搭配油性保濕成分，鎖住水分。劉麗瑜建議，如果想兼顧保濕和質地清爽，可選擇清爽型化妝水搭配滋潤型乳液，讓乳液中的油脂停留在肌膚外層保護肌膚，就能避免水分流失，發揮保濕效果。3 f& ?1 y2 R6 B# R& b

2 g' P: c- D5 U  N; ~. r# k5.39.217.76舒緩抗敏公仔箱論壇6 W1 q0 F3 e2 E9 O; V
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敏感肌對於濕度與溫度的變化，反應更為立即，季節交替之際，是敏感肌最容易發作的時候，夏秋交替之際，空氣中的濕度下降，皮膚水分更容易蒸發，角質層裡的保濕因子相對減少，皮膚自身的油脂分泌量也同時下降，因此皮脂膜容易被破壞，皮脂膜無法發揮正常的防禦功能，因此造成敏感症狀。
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當肌膚出現泛紅、搔癢、脫屑等敏感症狀時，應暫停目前使用的保養產品，別造成肌膚多餘的負擔，選擇溫和且專為敏感肌所設計的保養產品，能紓緩肌膚不適現象。6 C: n; \( W! h6 H$ o

. r% Y* ?; B4 k+ [( L9 }6 G& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最重要的是加強保濕，讓肌膚不因缺水而更緊繃，可選擇含有多醣體成分的保養產品，另外也應徹底做好防曬隔離工作，杜絕外界環境因子為肌膚帶來的破壞。含有洋甘菊或薰衣草等天然成分產品，對肌膚有放鬆、鎮靜效果，其他包括百里香、茶樹等成分，也有抗發炎效果，針對特別乾癢、甚至脫皮處，可先使用富含油脂之產品打底，再以抗敏面膜加強護理。公仔箱論壇) _5 L& o, J7 c4 K" ?