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, z* \2 b% n f5 K# x! F4 K公仔箱論壇 【原料】
) f5 k+ G# }( ~+ x公仔箱論壇 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 / ~/ ~/ x* F# M
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
* ^! E: D4 J8 w. vtvb now,tvbnow,bttvb 【做法】
* h+ g3 L, V' w9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
7 b. `% {- [0 F/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 # @4 m3 C. g, M- r+ ?+ y
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
6 j$ @- M7 T* l! T# w. ? 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
/ V C8 o* c# y6 z( |5 J0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
8 H/ x7 `/ b( R2 Q1 ^" y* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
, T7 U' v* D" e' d" H4 t: g! r公仔箱論壇 【特点】
$ q9 v1 x L5 q0 D0 m 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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