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0 d# l* e- U# S8 M. s* b9 Xtvb now,tvbnow,bttvb 【原料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w, x$ ]$ p; ]" h$ T! \1 P( {+ E
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb, |+ A2 y0 R% J0 l6 r7 E/ \
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 5.39.217.76- O1 @0 q0 E( N6 G/ V7 p& P1 `
【做法】
) r% p, @9 O% e; \6 @2 b* a/ t' h# L9 |tvb now,tvbnow,bttvb 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 1 k$ d% e0 J' k c7 B4 [
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g1 ^6 y0 K z! Y
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
, a8 }: g7 B( z2 F2 R 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
8 d7 y! [% V1 e) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
8 O9 E/ q3 ?2 \# F3 {) e P$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 公仔箱論壇" Z8 L- x1 n6 V1 v! [
【特点】 / E( F/ o* O/ |2 D4 \- ?
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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