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【原料】
& U3 e9 E7 p* q: l H公仔箱論壇 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
; S! @+ L! @* R4 A5 r8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 4 S m& }3 O3 ?, R) p5 T" x% q( R
【做法】
9 E7 e" w8 A0 Z' ? A! q8 v- Vtvb now,tvbnow,bttvb 1、鲜香菇用刀划花纹后,用1大匙牛油煎黄,撒上少许盐。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o) e& b1 @8 y6 ~" W1 o6 T4 \
2、洋葱、番茄洗净后切块,大蒜切碎。
% M ^# i+ X2 O/ d) }6 \5.39.217.76 3、用1大匙朱油炒香(2)料,加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒,再放入意大利面拌匀。 9 {" o( H; d0 t4 B0 |4 F- E( Z [
4、牛排切小块,撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
# J# r! l" U+ r7 Y% \7 D5.39.217.76 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出,以串肉叉串起。 k# @2 o; `, H1 _7 Z
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
) k* b/ e% Z9 p' l8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【特点】
6 M; c2 ?+ F# J公仔箱論壇 此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用。 |