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* J. J! M5 T4 l) q/ H! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ n( k' E# U8 x" X3 s. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【原料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q: p1 O8 x6 b6 d
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 公仔箱論壇4 l b b6 L( }9 ~4 v" X
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 - w7 O: N) X8 K2 N
【做法】
% v& `7 `( Q( U# h* _5.39.217.76 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
1 u% o) F! T/ d5.39.217.76 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
4 {* M% x, } _# N! d# [% O6 V公仔箱論壇 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 * {3 X" }6 R& \* v
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
" q. B# u9 F5 K V: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 ( Y' m2 D1 E7 f
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 5.39.217.762 p$ F- \. x$ `
【特点】 ! x5 V4 t$ X. Z/ I- ~4 Z
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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