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# Y/ s% [: g7 C5 Y6 a, `公仔箱論壇 【原料】
% f" S5 v/ L& Q7 e *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
S i% f, p z2 k% R 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 公仔箱論壇$ d; U0 c# A6 D9 U7 ~& {# O' a
【做法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O+ [6 n5 t( f( m3 F+ V% W
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
* B: \0 j# Z$ u/ ]" J 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 tvb now,tvbnow,bttvb! ?" G% \# N; `1 U
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
7 i3 o% s7 @+ r, p8 W6 V; i- V& Etvb now,tvbnow,bttvb 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
. j" b+ S6 m- n0 B3 M: ~公仔箱論壇 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
& N8 C- l& M2 Z$ p6 B. i7 Ytvb now,tvbnow,bttvb 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
) H8 Z7 M( J* l6 e( I 【特点】 公仔箱論壇: B$ M b6 i9 \+ y8 k( B9 T. d! \
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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