" \: O N9 F" c) {# C* z 最新一項學生健康調查顯示,本地5000名年齡介於13歲至18歲的青少年,超過四成的人每天都喝含糖飲料。
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- K2 }1 S4 u3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j) t7 C3 {1 B( ?tvb now,tvbnow,bttvb▲衛生部兼交通部政務次長費紹爾副教授(右三)和保健促進局局長洪合成(右一)一起主持「一起喝水」活動,向幼樂園的孩童宣傳喝水的益處。
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另一項調查結果也顯示,有28%年齡介於4歲至9歲的孩童,父母每星期至少會給他們喝超過一次含糖飲料,10歲以上孩童的百分比則是34%。
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8 {. P" x- X" }" { 由保健促進局進行的這幾項調查可見,這樣的飲食習慣是從小養成,青少年如果不改變它,成年後將會引發肥胖和糖尿病等長遠的健康問題。
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為了從小培養孩子遠離含糖飲料的好習慣,保健促進局昨天正式推出「一起喝水」(Let's Drink Water)活動,向學前兒童、中小學和大專學府學生加大宣傳力度。衛生部兼交通部政務次長費紹爾副教授出席了在義順第61街的職總優兒學府(NTUC First Campus)幼樂園(My First Skool)舉行的推介儀式,這也是首家參與活動的學前教育中心。
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- Y. I& o* V- Z8 r% X3 n 保健促進局局長洪合成受訪時指出,本地患有糖尿病的青少年中,第二型患者人數從10年前的約10%驟增至目前的50%,二型糖尿病則是因生活習慣不健康,缺乏運動、飲食不健康所致。
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他強調,這個活動雖然簡單,但意義深遠,因為從小培養的好習慣,將能受益終生。他說:「活動主要是協助孩子建立健康好習慣,這不光意味著改變他們的行為,也要灌輸好的意識。但我們不能用強迫的方法來教導他們,必須讓過程變得輕鬆好玩,比如給予小獎勵或通過講故事讓他們留下印象。」# W: G6 Y8 ~% N$ u% T! |. B$ Z- V
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為了避免說教,該局特別以喝白開水為主題為學前兒童創作順口溜,以生動有趣的方式讓師生背誦,也以含糖飲料進行小型科學實驗等課堂活動,讓孩童實際瞭解它們的高糖分含量。另外,該局也為家長提供說明書,裡面印有可愛貼紙,讓孩童貼在水壺上鼓勵他們多喝水。
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義順第61街的這所幼樂園校長卓素薇(27歲)說,與保健促進局合作,能更好地幫助教師灌輸孩子正確的飲食意識。「我們一直以來都會確保學生每天有足夠的喝水時間。參與這個活動後,可以幫助提高喝水好處多的意識,我們也希望學生能把這個信息帶回去讓家長知道。」
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% h" K# H6 l5 V& c# U4 @ 另一方面,保健促進局也把學前教育中心是否提供足夠的喝水時間做為「珍惜幼兒園保健促進計劃」(Championing Efforts Resulting in Improved School Health,簡稱 CHERISH Junior)的評估標準中,只有通過一系列標準,如須擁有健康學校政策、健康學校環境、健康生活課程等,才能成為獲計劃認證的幼稚園與托兒所。保健促進局希望在2015年時能有500家學前教育中心加入。
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/ l7 X5 K0 ?7 d& X5 ^' \: { 至於中學和初院,該局將會和學校合作,設立更多飲水機,並在大專學府中張貼宣傳標語。 g2 w4 D& x, ?9 [* I7 H* J; k
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首次以衛生部政務次長身份出席活動的費紹爾副教授受訪時表示,看到幼童對喝水表現出的熱烈反應感到欣慰。他強調,如果從小培養飲食好習慣,將能對社會的健康大環境有著正面影響。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v7 ^3 N W" g* \9 U& q( \( z
3 K7 v$ I( }5 u' Z8 a* g. ~5.39.217.76 也是義順集選區議員的費紹爾說:「我們應該從小開始,讓好習慣成為生活的一部分,這樣才能一直維持下去。除了教師外,當然家長也應有意識地多讓孩子喝水。」
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2 C% ^* P/ R3 Y2 {) Vtvb now,tvbnow,bttvb 主要負責促進健康課題的費紹爾也說,接下來他將與保健促進局展開緊密合作,並結合自己多年的基層經驗,致力於加強國人的保健意識。
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