[生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小

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你家的孩子體格弱小嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |, g' h5 j6 ]0 m5 R
        除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
8 z6 q6 V/ w; r/ W- u: l! ^6 ^tvb now,tvbnow,bttvb        缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。
( k& S$ j/ S% t" J' E; @; Q9 O8 etvb now,tvbnow,bttvb        想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。公仔箱論壇, M  u$ \$ B6 Q1 _: O6 b
        例如：& D0 i7 r% C" k; Z# x6 |
        海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。
$ h. T) W" H8 W% }. v        植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。
9 m7 ?# `# }7 U) l) s( o* C( Q5.39.217.76        蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。

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