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[生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小

你家的孩子體格弱小嗎?tvb now,tvbnow,bttvb# t" D( R6 s0 O! R
        除了先天基因的原因以外,或許是因為體內缺乏鋅的緣故。4 h2 p) B, F9 Y8 r& r( v
        缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食,或是口腔潰爛的情形發生;而嚴重缺乏鋅時,幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱,更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。
( d* W' c( r8 \; ]# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        想要改善這樣的情形除了吃維他命之外,還可以從天然的食物中攝取鋅。
# P' b( E. b+ V        例如:) O! x4 I2 I6 ]4 b/ ?, J! K: |
        海鮮類:生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。5 R! _+ F. M6 A6 p: O
        植物類:紫菜、杏仁、堅果及栗子。tvb now,tvbnow,bttvb: i3 q$ d5 _" F$ _8 s* W
        蔬果類:芹菜、菠菜、椎茸。
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