你家的孩子體格弱小嗎?
) L0 S8 X, d/ B8 y 除了先天基因的原因以外,或許是因為體內缺乏鋅的緣故。% b* q; w6 ~8 T% s0 _+ X
缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食,或是口腔潰爛的情形發生;而嚴重缺乏鋅時,幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱,更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。tvb now,tvbnow,bttvb2 p8 F$ I/ ~* `$ J% _3 m
想要改善這樣的情形除了吃維他命之外,還可以從天然的食物中攝取鋅。
' U; r" F; t+ }& }& o) [0 k3 F 例如:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C6 X0 z1 R$ J
海鮮類:生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y- ]( B) Z1 u0 o
植物類:紫菜、杏仁、堅果及栗子。tvb now,tvbnow,bttvb. g1 o% _: R Q1 l2 d5 [ W) K
蔬果類:芹菜、菠菜、椎茸。 |