原料:
# F$ Z% b/ U6 G+ }3 V0 F 藕一節、紫甘藍葉3、4片、白醋1大匙、蜂蜜若干、涼開水一小碗。tvb now,tvbnow,bttvb0 L4 k; T8 V% P' O2 w
做法:
- E# Q% D8 O) v7 }. a/ [- O3 K1、紫甘藍洗淨、切小片。放進料理機中,再倒入一小碗涼白開水,打碎后,過篩網后取汁。
& N& D- G, c/ E1 g& {/ b. J公仔箱論壇2、紫甘藍汁中倒入1大匙白醋,顏色會瞬間變成粉紅色,加兩勺蜂蜜,衝分攪拌。+ `; g3 u! y, T+ J7 K
3、蓮藕洗淨去皮,切薄片,用清水泡一下,過几次水,衝淨澱粉5.39.217.76# q( Q& ]% R# B/ f( R2 \+ y
4、燒一鍋水,滴几滴白醋,水開后,關火,放入藕片一分鐘后撈出,放入冰水里鎮一下,撈出來,瀝干水分,放入一個瓶子里。# B2 [$ {* c" d4 n0 D
5、瓶子里倒入粉紅色的汁液,放入冰箱冷藏2個小時以上,即可食用。 |