| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D2 N' u8 n! [0 Z0 d$ H q0 C3 w
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a5 x6 {. s0 } S6 v0 R
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
; r3 i$ L+ j @3 _ 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 ; e O) [/ Q1 D# L
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
# _- L* V: W# c o" Ytvb now,tvbnow,bttvb5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
: `2 f" Q' `2 F/ ?; E ^( S公仔箱論壇6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 tvb now,tvbnow,bttvb4 m6 S- ]# Q3 W: D
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 0 }9 e5 Z B( Z; |0 V, K* ?
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； 3 y3 e1 G B! l) x8 V) G1 w, C
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 5.39.217.76; o3 v. u& M4 `/ M
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 5.39.217.764 j$ A T7 J1 W7 R, I1 v: A8 |
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
5 f6 }( x( g/ v v" F* d( V; D11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
. _, ?0 g; j# Z& H12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q) J3 E' g; B$ v, i9 L t
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
8 z* _: Y' ?3 ~) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 公仔箱論壇8 ^4 R, N7 M3 N) w
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 公仔箱論壇# }# R7 [1 g% ~4 k0 `
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
$ n/ _% z! ^) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
; }+ K+ Y, L; G! N7 stvb now,tvbnow,bttvb1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
3 Q. I$ p- J0 `1 ~. @. {; c0 l; }' R公仔箱論壇 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
, z) q+ T& K+ J1 b1 L8 a# J( M5.39.217.7618. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 tvb now,tvbnow,bttvb' P: b$ w2 l& P7 {) } F) q
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 tvb now,tvbnow,bttvb% i: J# F% h3 f- P7 X. T
或其他自體免疫疾病有關 tvb now,tvbnow,bttvb5 {8 F( P& f* W/ _" X1 b; T' |
20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 tvb now,tvbnow,bttvb7 L6 `. ~, N. ]- N
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
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22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 5.39.217.76" h% j* {) ~+ t/ c$ o
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1 O; i8 w5 q g' M- E$ t: Z" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `( ?, c. j: W( F9 \2 Ptvb now,tvbnow,bttvb23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 * z) d$ a0 V5 W* m& [
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: o4 S9 Q, K6 r& d& f8 x5 ^+ B2 D公仔箱論壇24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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9 U/ i% a5 ^( G1 q25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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$ w2 m* O" f% f; J$ M/ i/ b% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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- a1 J1 a! x/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S. ~& Q- |% \0 S6 z9 M/ m
& T1 e' h" {" S ]& Ttvb now,tvbnow,bttvb2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q$ p& K/ e9 w! `: |
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 5.39.217.76" r+ N2 ~4 q% @4 v+ o w2 @
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; W- a D5 m6 a' v6 D) {- B' E1 Dtvb now,tvbnow,bttvb29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， ) i" v: _, F$ |1 y
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 # i3 s$ k+ p) M1 @
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30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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" F( Q+ Q9 v, V2 ^( f# X% Mtvb now,tvbnow,bttvb31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t; H7 D: x% E+ t( @2 U
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. t8 E! b/ G: `2 f' W公仔箱論壇5.39.217.767 u W8 |) Z; @& }& k
32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) tvb now,tvbnow,bttvb6 u1 J# i( Q5 W) ?2 u
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" T) E) k& I F* x; ]33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹tvb now,tvbnow,bttvb+ a3 B6 y+ W. _! Y
患機率 tvb now,tvbnow,bttvb( @. l6 d: N3 ]: p
6 O* M! ?8 P. X6 d K3 R( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ `1 V! i4 i2 p: p3 { b5 P! {tvb now,tvbnow,bttvb34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
' ^- U9 s, A* g5.39.217.76
" R) E$ \4 L3 I8 s9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 v( w9 C9 ^; P5 Y# j& |+ M/ M: I, o V
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
) d/ n' ^+ [' Z9 z6 ?tvb now,tvbnow,bttvb 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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+ W w+ H, [0 Q: A6 x6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l: Q$ W$ z _1 Wtvb now,tvbnow,bttvb36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性
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# S" g$ @+ @" c8 C }, }3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
. e* K0 d! h4 ?* E7 H. U7 T 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 tvb now,tvbnow,bttvb( K `. x/ W4 K' o3 ~3 F% L( }
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0 f0 z c, N" g- `+ D% [% H8 z4 J; Otvb now,tvbnow,bttvb38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
4 d$ Y5 n% L- P8 _5.39.217.76 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 ) u8 k5 _( F* X7 {4 y
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z' m+ v/ q/ c& `
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
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, _' }- G8 N# g8 a9 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G6 a4 P8 C0 @ I( E ~
42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
: c6 z* n- K" z$ C3 W' Q( wtvb now,tvbnow,bttvb 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f0 C, }, X, k
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」 公仔箱論壇: W+ Z1 \& A$ M$ V r
你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。公仔箱論壇' T G6 Y! }. R; j6 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `" H( X3 h/ S( m; M
, F! H, D r8 n3 _公仔箱論壇如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。tvb now,tvbnow,bttvb1 k+ s) N# a7 N( J8 Y5 Z
─John Robbins，《新世紀飲食》作者tvb now,tvbnow,bttvb+ }' E5 u- p0 _1 X. b) s2 F
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今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T0 O8 V# M7 i$ e7 _
這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
# v& m5 e, d" \－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長5.39.217.766 [; t* d* i& B7 ~# L2 f
6 B# P3 {% M6 p. o# h, P) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- @' [7 J4 x* B8 a8 X: k
以下是你所不知道的真相……
% l, K3 X. L; n1 ]2 k: n- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 |
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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