| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t6 u- P( [* a- Z3 P) G( G
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
9 @& K( R4 N9 @6 `3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
* V R! P& K! P 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
" Y1 U: Q) o3 p* }tvb now,tvbnow,bttvb4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
' E& T+ @$ ?* z1 ?6 {3 J5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F- w# V6 W5 a% K
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
; Q" L# |8 d/ a. x3 L5 V0 m- M1 g6 p% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
7 S [4 W2 Q& a7 F$ L! G n8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
" O7 z9 D6 g7 `% o7 P6 c, l. q 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 & |7 r" O- A3 H A/ L# r
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 % `6 ~4 d7 R; _, |1 [+ E6 g) t
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 , h, j6 {. E, P( [
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 ) S5 |+ r& ?1 M0 w
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
, |* b- I& V @1 Ptvb now,tvbnow,bttvb13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
% s+ v" m; Z: m. P5.39.217.76 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 公仔箱論壇3 e' j, M$ P' m5 Z
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 5.39.217.76: ^ v& @, D6 P& d& e$ j1 L
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
! q; S% K+ p# U1 B$ G& D) U16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
# \, a# p" Z& Q公仔箱論壇1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， 公仔箱論壇+ N4 k- h V3 G2 O' y( N* O
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
3 V5 R+ D$ G+ f/ v. Y4 T6 H! p2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
1 G j2 k! o' B! t* b* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、
5 `2 z" \# C, u. ^, F- [ 或其他自體免疫疾病有關
5 a, ]& P" B T/ g, g) x20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
) y6 t2 [2 g' T( U/ O' I21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 9 r( ?6 w B5 C, h8 V
0 O/ R: u& F2 W, I. @! F& w! C: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
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+ ?0 o+ f! J* G7 {- t7 G' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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+ c5 B. j b8 H# `$ d$ `5.39.217.7625. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情 5.39.217.76$ g; T0 u$ k/ U& J: a
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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( X: X. a/ C8 T( u7 ]9 ntvb now,tvbnow,bttvb2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情 5.39.217.76 V- Y6 o' D; Y/ p5 H
5 e/ ^, W" J& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
* e( `- S3 T$ O- `$ v0 u0 {7 H公仔箱論壇 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 公仔箱論壇2 k- }2 E( I- m! T/ v$ u
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7 o- Q8 K' S- ]6 f) u29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
! ` m' j; n8 V; ?& A5.39.217.76 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [, F( u* H; P& o' S. L1 U( I
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: ?2 w) h( I7 p( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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, I; v% ?! d$ e( ?31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 公仔箱論壇: b1 Q* s) v1 V1 C( W6 L
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) / Y2 y4 |' b! z; F, s$ p
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33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _. \- e6 _0 }( s4 K. r
患機率 3 |4 @7 E1 p1 H. k# `
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+ o9 v* R, [- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A* e$ z7 C5 _
34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 tvb now,tvbnow,bttvb# ~1 S) M8 [4 [" Q
) Q6 o2 Q9 m# S' a2 `5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 s& ]% \. _4 w5 G& U+ R
$ t! }8 A- p _) r" z' Q35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
; |) Z3 v' M9 ]7 b5 _3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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! f2 N2 ]- M/ S6 C; b" z6 Q: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X+ d+ K9 `: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 2 r+ l2 W' E7 u. C
- [+ M0 w1 n2 Z- u, \- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 X2 a7 T7 g' d; W, r
9 A; L) ~5 I. a# _3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， tvb now,tvbnow,bttvb( |! ?$ ~( Z8 _
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 tvb now,tvbnow,bttvb$ i( Q' ^9 ]: D' q
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38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P/ Y q5 {8 W/ e% l/ L
N: t4 E9 o0 Z; d5 C5.39.217.76公仔箱論壇/ @) ]/ C' i2 ^* e
: l* `1 D7 W7 @6 m+ O) O39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
" R3 \2 d$ t4 H+ F8 k9 f8 P4 atvb now,tvbnow,bttvb 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 5.39.217.762 w; S' e/ ^$ P$ J4 t' h
/ W9 c" Q+ } o6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
9 [0 P' x1 Y! h: j/ l A: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
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42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， 公仔箱論壇$ r7 ?$ g) i( X \
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， 公仔箱論壇$ B( E2 n, u1 c8 X
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
, P7 O5 |1 s) v2 X) M4 l8 ], g, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。公仔箱論壇& T1 A$ W/ [7 W, W2 F' k
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如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
6 Y" y* [8 N6 _- R% Y公仔箱論壇─John Robbins，《新世紀飲食》作者5.39.217.76# S2 e8 D/ `1 r" X# {2 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B) \, a- h% K+ C+ O
0 w$ S1 r2 ^" i$ t公仔箱論壇今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
7 z7 }$ k( S; c/ t) R' w/ K, w公仔箱論壇這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。/ t3 G/ t% i8 V+ M7 Q
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
# @9 h7 d, ^6 l, |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X/ x) ~: e' I* T# H( M
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以下是你所不知道的真相…… 5.39.217.76& C3 J) X5 l; e7 x- \
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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