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【材 料】/ y2 t8 F& f6 \
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土魠魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M1 g+ _+ l8 K
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洋蔥絲 1/3顆公仔箱論壇, N- j- Q, _7 G& o
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木耳絲 2片
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$ { _8 R5 i8 A" o9 q3 o紅蘿蔔 30公克
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竹筍絲 30公克( U: @4 I& t7 _% L* N! C: [
4 N4 R7 V, d2 ]* _5.39.217.76青蔥絲 1支1 V- m. O$ }, R+ X! _9 F5 ^. M
! \4 e: l* R" h* z0 B; \5.39.217.76辣椒絲1/3條
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& \9 B) b" r/ ]. ^% q- O【調 味 料】
- y5 R2 G2 x; \1 x% Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 \9 m+ |# n2 O: j
醬油膏 1小匙
# g! |3 X* E! w0 B9 S( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S% O( H9 Z$ M
蕃茄醬 1小匙公仔箱論壇* [! V* Z% h7 c( D7 _9 I5 ~6 r2 Y
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鹽 少許
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* d2 ^5 Z- D$ U, r0 a* Q6 K白胡椒粉 少許
7 q; ^& r ]# B2 ktvb now,tvbnow,bttvb! J5 _$ W" a; L: l6 E( ^
香油 1小匙
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" Y5 Y5 x1 \( m8 E2 K2 k3 Jtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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9 @: q7 M/ k. N& f0 V) p& O5.39.217.76【做 法】
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3 i$ O4 [+ U9 `7 Q3 i T0 j& h9 V8 c) I) C5.39.217.761.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
' b% x5 t6 a1 X& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
# H) M) C* R4 q$ P$ `5 [! D3 f# z公仔箱論壇3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。& [: J5 a1 X& n
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。公仔箱論壇0 M$ z0 G* V, S5 J
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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