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* _7 g8 U5 f: N0 T, }5 C5.39.217.76【材 料】
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土魠魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J; L5 G5 A8 U# f. `+ @3 ]
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洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片: z: G' M/ ?" ]: d
0 w4 @& z6 K" L) g) etvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30公克tvb now,tvbnow,bttvb1 w1 n# p& |3 ^+ p1 p0 ~: I
9 v/ G$ [3 ]( ^3 z' w/ M, N5.39.217.76竹筍絲 30公克公仔箱論壇2 S2 T+ ?8 t8 D! p2 I( p3 f
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青蔥絲 1支5.39.217.76+ q: v) ` p0 l, R/ S
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辣椒絲1/3條
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, ?! z8 {. u0 c3 i2 d; g0 Vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.762 m5 I2 @( V0 v% ]2 `9 {. {- w
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醬油膏 1小匙. M5 u5 ~& W# ?
* W5 ~' e @+ Z x5.39.217.76蕃茄醬 1小匙公仔箱論壇- E) Q& c1 `( p6 L% A& h; `
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鹽 少許( o. y8 h/ l6 \/ b: @9 Q7 a( M7 f
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb8 v+ [( ^8 f7 X4 K) R& f
* p. H& h% } ^8 x) P( z ^6 x6 s0 Gtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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米酒 1大匙
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$ [# H7 X: z* F$ d/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.76( @( c( r7 _8 b0 h! u% v& H
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。4 o8 v7 u1 O- ~- G) p
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P* E" F' B; T2 I$ n* w/ |
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。tvb now,tvbnow,bttvb E- V+ E* T4 }9 f) H" z4 P
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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