; a: l+ _( }) Z( v
1 M% a5 ?8 j, _1 e
m, i( @! f5 S% Utvb now,tvbnow,bttvb【材 料】5.39.217.76# n# _4 w9 o5 L( @6 j
$ I; Q& O, L1 U/ \5 Y1 V2 H) L9 v2 @公仔箱論壇土魠魚 1片
# L' d- z* ~9 E5 {) b- e # c7 O+ x i9 x# ~
洋蔥絲 1/3顆
9 j* T, _0 e, B( z* `- b# o8 ^% ?( Z+ b3 h! Y) H- j: K
木耳絲 2片4 M" y2 Z' X8 R- ^( i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d1 S# {8 E& C0 b8 l9 R( V1 N
紅蘿蔔 30公克
5 r9 J5 l0 m6 Y2 Q* K1 d {. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q4 Q3 [2 m, ]1 e/ U竹筍絲 30公克
, H4 Z3 b6 f4 V9 X/ r2 N8 d. c, \5.39.217.76
8 H, \4 q5 j. \- |' Z* U# N5.39.217.76青蔥絲 1支
! B, O5 \' V8 f* n C' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f3 q7 \9 }. |- a: C1 G
辣椒絲1/3條
, g& Y5 H/ [4 ?3 X; p4 L6 b Q( V/ R- [- ]: a. B
【調 味 料】: z$ R. L$ h* W; @( `
0 H X( u, Z( i
醬油膏 1小匙
0 n! ]6 A' H9 G5 H8 d( F' |% k1 L
% k* U2 J$ T8 a+ R" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1小匙
3 W/ [& i4 K: X9 @( U6 L* M5.39.217.76& x [5 l% W" p
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 _# w' Q( \$ T4 a
# O- L( k H; D' c$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許9 F0 f5 _$ n* w9 E9 B
; x5 q+ J s g& c( L5 W香油 1小匙
- ` E4 _7 X/ Q3 Q j2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o1 [( f9 p# x6 z# k$ o+ e% h
米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! N" Q5 S. D% g. A; L
5.39.217.76% ~: x- _/ F8 v* @
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 G6 S3 J# R. N- r6 J. |7 t0 Z
8 f& I' c; U+ k8 X" d公仔箱論壇1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
! b7 n; G1 p! \8 c公仔箱論壇2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k7 X9 f4 J, n
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
- J( w/ e3 n# S% L. `: z* ^: w( D8 O5.39.217.764.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
6 g; ~7 |0 I+ F: ~/ [tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-8-27 01:35 AM
| 
