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6 Z) y3 I% F, D$ T2 q% `tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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8 a+ N+ x) O- c3 g6 H4 R% X) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土魠魚 1片tvb now,tvbnow,bttvb' _0 f1 R7 M$ b
# o5 {& N/ P' S+ f洋蔥絲 1/3顆9 g/ O% \- g/ g; Z
0 R, c1 F+ {, r9 L木耳絲 2片5.39.217.761 j* Q' T/ j0 E! M, K1 X7 y
}& m9 @1 _+ V' o. i1 b公仔箱論壇紅蘿蔔 30公克
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竹筍絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r8 _7 _$ E. A# P: n
: K* Y0 Q" h2 t. V" }: l+ z5.39.217.76青蔥絲 1支
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. @; I- n0 u& h" o1 F辣椒絲1/3條公仔箱論壇) r, _% K! }# c' D
6 M" N& V9 T7 \: |6 T# y& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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醬油膏 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R; `$ P, J/ e9 w
7 X1 }) b A3 R' O2 u5.39.217.76蕃茄醬 1小匙5.39.217.76) F, l3 h1 \2 d* O/ o7 ~
. C4 ]3 L( G2 {. L5 s4 I2 }, Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 @/ W6 \+ _- A( o
, V8 A4 F. w! W白胡椒粉 少許5.39.217.767 S, P8 S. `- p" w1 `3 s4 V
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香油 1小匙
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# ?; U U) C& K: U米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: r. A5 ~; M8 C7 L$ c% E* I
9 C: H. h9 o! |' P) o【做 法】
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。公仔箱論壇( O, k+ {1 ^1 b' _
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
7 t3 L$ J: S @% {( j" K2 R公仔箱論壇3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。tvb now,tvbnow,bttvb' X7 f1 z. u9 e7 r9 d+ c8 F
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。公仔箱論壇 e* j$ D% q/ A/ a0 R7 W) j
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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