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7 U. }$ F1 p( ~8 N3 j公仔箱論壇【材 料】
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0 q! ~- J& X- s- z土魠魚 1片
/ K L% U, U1 `) f) \ Q+ P! F, n- ^$ A' Y5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb/ s) I' H+ M- b3 {
洋蔥絲 1/3顆
6 I/ E4 x+ g3 ?. i4 A. b: ?公仔箱論壇3 _( W. d7 O/ E, @+ Z
木耳絲 2片7 F6 K+ n) N$ o2 `
6 Q Q) d5 T$ A9 T# r8 E# B& |tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30公克8 I: F8 U$ I6 m6 G4 m
/ t$ L+ F) S- Y: l+ c7 [9 A5.39.217.76竹筍絲 30公克' A5 s* s2 Z, z0 r- K1 i
tvb now,tvbnow,bttvb9 f5 l( {% w3 T8 |: f- h: G
青蔥絲 1支2 M2 O5 l6 p, t2 ?" t6 x# g: U7 p- h) \" ?
* `, B' u$ e4 `5.39.217.76辣椒絲1/3條5.39.217.76) @7 ]: p4 p, r: ^3 G
( a* _& e" `8 m9 c/ j( @【調 味 料】
0 V5 w1 U' j: I+ Utvb now,tvbnow,bttvb
: b3 W- I6 ]/ t: }tvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1小匙
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) N4 S* P% c4 J0 C- a9 |- ~3 Q- f" W蕃茄醬 1小匙
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5 V5 L% y& u" J# m* \鹽 少許
& u8 i+ @% q) t5 j" t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l' ^& V: ]0 t8 |% B8 h
白胡椒粉 少許公仔箱論壇( v, G3 I: v: o7 H
; ^$ U5 E# O; W8 l M( G. z2 |6 L3 rtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
$ V d( D" I3 w+ K
: n2 z' `7 l( C公仔箱論壇米酒 1大匙: [" `* o% k) i) s$ ?) r
/ v0 L/ L* n6 q5 ]# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】6 u- R) j$ }( | F0 L; w! x
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。, K6 |1 u# t& l5 R6 r, x
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e! u G* q+ S/ d- }3 L
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
2 V! f7 G: Q- {2 C+ Vtvb now,tvbnow,bttvb4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。- Z1 |* S3 D; I7 B# ^0 J- f2 E5 x
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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