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+ }$ p0 @! G& \1 g$ \ x# f! ptvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
8 U" f3 M( F9 ?& |8 u9 B' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L# x4 o9 `* J1 \' U1 ~4 s
炸熟魚片 250公克
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- z5 {; K* a9 T9 n1 b7 A. N) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/6個 S8 E* P3 K, r2 B
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青椒 30公克
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紅甜椒 20公克
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( b( N! ^8 l+ W8 B( F4 Z* J* j' l蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】' v, l+ V8 I3 i- A, A& n
5.39.217.762 v* q. h e. ^0 Z: w3 N, M
蕃茄醬 2大匙
2 o8 f8 n0 N& [2 h/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }/ m' A' q1 Z6 c: z9 @5.39.217.76白醋 3大匙
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糖 4大匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _% Q5 E6 ?3 S* V' V; D
【做 法】5.39.217.76 ^; Y( Q+ E7 ^' h
! w! C3 P) X0 b' W1 Itvb now,tvbnow,bttvb1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
: x9 v+ H, P7 E公仔箱論壇2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
' f: T, m4 a9 V( \5 E) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。* I6 ~5 j }* |( L5 }+ b
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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