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& |* y: Y7 \7 |+ F& V% n) g8 O# k9 p8 B" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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炸熟魚片 250公克- ~' C) T% f& a/ n; r( Y# i+ }9 ?/ w! {
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洋蔥 1/6個
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青椒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v2 Z5 O$ o. l% T) F
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紅甜椒 20公克5.39.217.767 X" E5 l l% U9 f$ W: Q
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】公仔箱論壇& g1 t% ~+ m) J1 f
% G, B. e( s0 c: f; Y- Z5.39.217.76蕃茄醬 2大匙8 g! j' D& B2 p& K8 |9 w1 n* E$ h7 T4 B
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白醋 3大匙
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糖 4大匙; C( W( _" z% g) k, F
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【做 法】公仔箱論壇3 R9 M/ _: {% }! x
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
+ ]5 |8 q8 ]3 `; q8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
1 o4 ^' [; u+ K公仔箱論壇3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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