返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 宮保魚柳


' v/ c  ~5 H( i, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b, a$ m  n0 J1 W7 G

; u4 ^' |5 B" F. \) f2 r! |) d4 i5.39.217.76【材  料】公仔箱論壇* c3 t, o% Q5 _% [( d/ y2 I
3 p% v  O; a: ]6 I
炸熟魚條 250公克
5 g6 x: v: K0 V7 Z5.39.217.763 z! u8 Y! w/ f" E+ P: |, c- x/ _
洋蔥 1/6個% M/ v$ |1 @2 h  {8 Q1 x
公仔箱論壇: ?. ^- S' h2 S# k  }" [
青椒 20公克4 l# I0 S* V$ P

5 S" T. t# c' Y+ H4 J' {' [9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙
0 T% |3 d' \% ntvb now,tvbnow,bttvb
6 x- x' ]. m" F* Y0 c& Q1 C% r乾辣椒段20公克% ?9 o8 y! J+ J1 r
7 }7 E$ I$ N% _8 B; B" _
熟花生 1大匙
* t7 m; w" n0 d" L; Q公仔箱論壇公仔箱論壇$ p/ U  Z8 X: R' G7 }
【調 味 料】
( G" X$ K- G; Ttvb now,tvbnow,bttvb
' [4 l, W) W9 [/ E公仔箱論壇 1大匙
; E- F$ O; K9 @6 V5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z' t1 O: b9 ]( P# [, V
醬油 2茶匙公仔箱論壇) l) Q  B$ e7 Z3 I+ `- O9 h! K

" Z( u# S4 j* y( i公仔箱論壇白醋1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b- d, l* Z# ?
公仔箱論壇+ n$ t+ w2 H! q: w1 u  b) {
鎮江香醋 1大匙
) T( v3 a# q( M5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D* H+ |: x( u; i5 B7 l% o4 u& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; y2 p! ^! `' T1 [6 B; {3 ?
【做  法】
# o2 z; X# ]2 G: o1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j9 S3 w1 h. ]  l1.洋蔥、青椒切菱形片備用。( |+ K4 t1 }) S) D8 {
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。
  W) J6 {* l$ e& d9 @5 N2 @- p3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。
- ?8 i' {6 V* S  G1 J& B4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。
! F+ c+ `0 s* @' b: s3 \8 r公仔箱論壇
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表