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0 G# }( d+ t2 H/ {3 F5.39.217.76【材 料】
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鯊魚肉 250公克
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蒜苗 2根* U% d# }& e+ }+ M# D: i

7 v5 }! R& a: o9 |4 v4 e% f公仔箱論壇薑 15公克5.39.217.762 ~% L" }) e! ]) Z

$ S8 ^0 S/ m& v- z( Q5.39.217.76辣椒 1/2根
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8 O7 X; S+ W" V- C% E3 k客家豆醬 2大匙
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水 250㏄8 C' _( Q; {, Q

" [" s) p9 O; O' U" g4 M9 D D j+ ?【調 味 料】/ V u) X' s& D, j

! X9 c1 C+ O+ A* [4 c: U. b5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙5.39.217.76! J5 [- f( X9 O. o' B: a

( f; T$ |5 @% `* H7 Q8 t0 I公仔箱論壇糖 1茶匙$ [6 e: d0 w8 i' L

5 ^8 f( f0 v3 m# L胡椒粉 1/2茶
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! l0 D3 G) P4 B( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F5 {& J1 J1 x【做 法】
( o9 F# @5 o tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @) k$ Z; c `% l% J# n, ^3 ?+ s, L0 m
1.鯊魚肉洗淨切厚片;蒜苗洗淨切斜;薑切絲;辣椒切片,備用。
. p+ h. ~& _ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,加入適量的油,放入薑絲、辣椒片爆香,再放入豆醬、作法1的沙魚肉片,以小火炒3分鐘。
2 w9 T( U3 A4 V# V/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加蓋續燜3分鐘,再加入蒜苗段拌勻即可。 |