如今，空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重，都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易，若能掌握以下12把金钥匙，便能打开延缓衰老之门。5.39.217.765 v8 @' V4 K" W) o7 r" S6 C$ { o
; j* `/ L% }) _$ Rtvb now,tvbnow,bttvb 衰老名词解释：衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长，衰老分为生理性和病理性两类：生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化，病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。
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! x8 d* ]2 d/ }! A; l9 l 第1把KEY：晨起一杯水，身体水平衡：WATER
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第2把KEY：右侧卧、睡如弓， 睡眠品质好：SLEEP
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第3把KEY：只吃七分饱，身体自然好：APPETITE
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5 w5 U& g2 M3 o5.39.217.76 第4把KEY：生命在运动中蓬勃：EXERCISE5.39.217.76% u4 X& c) ]6 Y! c. ]+ o0 S
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第5把KEY：音乐舒畅身心，读书增加智慧MUSIC/LITERATURE* ~) k: _& ]! ~; x. g
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第6把KEY：常吃豆，可长寿：BEANS
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第7把KEY：跟烟、酒说再见：VICES公仔箱論壇) n% q2 p: O$ Y, u
6 a; {$ O+ s; ?+ n$ _9 ^7 ^5 }tvb now,tvbnow,bttvb 第8把KEY：爱与性完美和谐：LOVE/SEX
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第9把KEY：摆脱孤独寂寞就健康：LONELINESS1 H6 B/ }6 Y8 i7 o
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第10把KEY：勤用脑，防衰老：MINDtvb now,tvbnow,bttvb2 ]0 p, }/ x# |3 s2 i, P6 s9 X$ V% ~
! _8 {5 V7 j! A! _/ \* O) t 第11把KEY：多喝茶，可减肥、防癌、保青春：TEA
0 U5 q1 }: D& X" o& o! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 K. a& l# f: Q: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第12把KEY：用笑容面对人生：SMILE' s1 q5 k D' v* U8 @$ v
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發表於 2007-12-11 11:42 AM
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