[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
  E+ u! R+ u% Z9 }% B公仔箱論壇        1.玫瑰花精油：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I6 ]' b% q- B7 K
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
9 e: H+ H3 y# v( t  l/ Q/ @        2.薑茶：
  i- O8 f7 M* p8 X/ {& A5.39.217.76        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
; G4 o+ c' q( F! R1 ?: L        3.熱敷：
) p8 |' [1 A8 D; j. d5.39.217.76        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。