[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
' H/ L" J* f. Q2 R7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        1.玫瑰花精油：
/ S3 z9 X) s( j+ N8 d        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
8 T2 b3 _* F8 o2 f4 X! Btvb now,tvbnow,bttvb        2.薑茶：
) f5 g# X* R. K. p1 P. M' y        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
" o9 {1 N% E5 M* l        3.熱敷：公仔箱論壇, A) y) i$ B. `5 {- V1 e
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。