[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

Jpke

常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
1 |7 o5 |7 v( l5.39.217.76        1.玫瑰花精油：
9 e; d: B5 k; v) S& d4 d公仔箱論壇        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。公仔箱論壇- c4 a( E; \  N3 B9 \
        2.薑茶：tvb now,tvbnow,bttvb3 o$ v6 \9 R. H+ c) y3 W* E3 C0 ^; P
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。tvb now,tvbnow,bttvb% h* m$ k% k! F) j5 [
        3.熱敷：tvb now,tvbnow,bttvb5 K3 Y6 w9 u, i7 A! O3 z* M
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。