[健康食品] 酸梅的重要性

酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)公仔箱論壇9 Z" V. k' j0 P5 _0 p
吃酸梅少些皺紋、青春永駐' h( f9 O* @5 Z. E% G# h3 k
酸梅可當零嘴又可抗衰老
公仔箱論壇( i+ b+ c5 C1 h

凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不tvb now,tvbnow,bttvb% `% I$ ?3 u. y6 j
敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n# O8 M6 b& A& I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t6 @. B! B- z3 H" U3 a7 L
9 D7 c5 P' n1 {2 m$ ?- T
公仔箱論壇; |( t" O  J, Q3 ^- A5 }) M
因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突2 C. h" `; }/ c, k
性，因此大多數的人只得打退堂鼓。8 T  c; P; B1 [6 ]2 f+ C
公仔箱論壇1 P4 _% B4 Q# @5 x; W
4 F3 Y3 T) ?$ W: N6 G
公仔箱論壇6 W! R7 U, f6 n) I5 u7 v& G: H
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，

其中蘊含防止老化的功效。

5.39.217.76. N9 r- U9 x8 s; L3 I! [

有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸$ j, p: J8 C- S1 T) R. Z  G
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S( P# Z2 M8 ]( `2 u0 M  {- ^
公仔箱論壇" I2 x6 J; f; M; C  T

5.39.217.76% U+ [. x" S! g- X; F. C% v

tvb now,tvbnow,bttvb8 l5 e% e9 n, W# S
要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。

公仔箱論壇6 w- |* q" u8 W/ C

另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，( m& A: D$ q5 {; [+ f3 T

其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。

公仔箱論壇3 R& m! c) B8 P2 Y& S8 c

酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，: u$ G0 r) B/ t0 z9 c

並驅除使血管老化的有害物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z  ~" x. y- o: u1 A' z0 e( B1 A

" o" g) a! M7 T6 M: x' F/ J
要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，

公仔箱論壇. E3 q$ p; T+ h$ m1 i* Y3 a
並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，公仔箱論壇' Q( O- X8 ^5 c# d

實在好處多多!!
公仔箱論壇8 E2 a  n0 O! \5 D5 z* j) K

tvb now,tvbnow,bttvb5 M$ h1 r( }# A0 H! R+ L
衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體; t. I4 o* m) d* Z) s. E
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，

% H! k. o0 q. C/ y4 W! p
並避免通宵熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb( B6 m$ H; a, y) j

tvb now,tvbnow,bttvb! V* h  j. f" {, P4 g* v& n
公仔箱論壇0 P/ F- h( Y" S- G; n) B1 }
張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他+ T9 I" n$ ^% X* ^  f/ _
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
馳騁商場。 tvb now,tvbnow,bttvb4 C, ~, e+ Q# F: {( O  c$ }

張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
tvb now,tvbnow,bttvb8 M0 g. K( q/ _/ o9 w$ A% w

但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `  T3 `& T/ k( ]- ^5 z
( l0 O* L4 m! n. q
2 g; d1 m1 v  b
* Q( w9 L6 D; U& P0 U

百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。

他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。

公仔箱論壇- p( J& [: S; o; b" z, t1 I

公仔箱論壇. B/ v& ]9 o+ O, h) [3 P
5.39.217.76) }" W3 V" @1 x3 O/ n
5.39.217.76% A3 N& p# l& U6 e5 c' e: F6 }
常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。% K; V: H0 a2 C/ R
8 v2 ?. i7 X5 d( \; n2 _/ \

公仔箱論壇7 X& K$ V$ j; u) ]% W% [
: Y3 w, `! g! ~, C/ n2 Y5 p
發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多0 T/ @- e5 g4 J  c) K
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。

, `* S' ~) o, ^. o

他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。tvb now,tvbnow,bttvb: A. ?0 z1 m3 O/ c) d/ n. \

公仔箱論壇3 |. }$ N: X0 H# z" Y+ P( R
* s1 z2 W; k9 y( }8 d
6 j7 D+ q* f, n) ~
常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!

tvb now,tvbnow,bttvb; A6 D: ~/ R% W) O- \
梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,

公仔箱論壇* K* e$ o+ n* V
是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.tvb now,tvbnow,bttvb3 X1 G( o0 R: m8 w6 h

tvb now,tvbnow,bttvb! V3 [3 O, r; |5 w! [
1 w/ y8 u5 @9 K/ f8 H
tvb now,tvbnow,bttvb0 U* i+ s( h3 q$ ^  M9 `7 K$ {

常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三' `$ n4 I, q4 Z$ d; v. o/ Q
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較5.39.217.76( B! Z9 u  P* F) C; n
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; 5.39.217.76: m0 T7 a$ |$ j2 N
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.

公仔箱論壇" {4 H3 |6 J* V% c0 {  S
因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.公仔箱論壇3 L- i$ i) ?6 L% a  M% A7 _
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.tvb now,tvbnow,bttvb* b9 J! ]% R1 v* Z* |
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.$ s1 d; p$ v- ]% R
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛5.39.217.764 @7 p$ x4 j* J8 K; J! I# _' n) \3 b5 t
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化公仔箱論壇. t  Z; e4 W2 P4 K& c0 J( {% {
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢 tvb now,tvbnow,bttvb4 p& V( t- ~: v% a2 }
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表