酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d- _2 z& i5 b
吃酸梅 少些皺紋、青春永駐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a* _; P4 t# }% E1 j5 r4 t2 o
酸梅可當零嘴又可抗衰老公仔箱論壇' y% H% E: m( d7 I
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凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
0 e6 N0 u' A8 U+ c! j% h9 \防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
: z& w7 V# _9 n5 H1 ?) [$ Ztvb now,tvbnow,bttvb敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！tvb now,tvbnow,bttvb7 |0 ~& Q+ l0 T& A
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5 K* ^3 v3 y' N因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突1 B- O7 a- I3 R/ D P$ O8 |
性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。
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& V$ f O+ ], j6 ]# K) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，公仔箱論壇5 M6 ~& o# `1 v8 h) H* Q
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! I/ |$ N0 W7 T: R( [* U/ X0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中蘊含防止老化的功效。公仔箱論壇- @8 A, G4 E0 N) S5 K- H4 |) T4 n
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6 @, N, L- k4 S. Q- w% h. c有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸tvb now,tvbnow,bttvb. s5 y# ?8 G6 x; t% {2 ?5 E
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸
8 g6 Z% g) b2 n梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的4 ]5 D9 b' U7 K; p% c
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。公仔箱論壇. P9 A$ }3 z# \$ `- b$ A
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要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，2 H7 m- W; `' Z. M7 G; C: J0 w. `8 j
$ M. Z$ d' Y4 o2 J# A+ Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 |8 b' m9 v" h$ j9 _
其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。2 X: C4 w/ S" _3 H# v9 _" H8 F# z
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，& V/ x4 J; y8 b* G5 h# N
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並驅除使血管老化的有害物質。
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神tvb now,tvbnow,bttvb8 a) v4 Z+ o# o
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，
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: Z5 L; ^( i$ z o4 R5.39.217.76並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，
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* f) \: R" w) q* r6 A6 qtvb now,tvbnow,bttvb實在好處多多!!tvb now,tvbnow,bttvb% ^( K. g* w( \( A4 m' A- h4 Y7 _# P/ Y
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" j6 M3 }/ `! V* i; Z& O0 V$ K) B衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體
3 k! J( v( X0 R3 c5.39.217.76質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，5 `1 i: R) {! W' i$ L
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8 i5 R5 T5 I+ W; T. E O( J5.39.217.76並避免通宵熬夜。$ z V3 Q3 }- {. J+ s5 \
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張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他公仔箱論壇7 C1 Q# m# A. u: ?2 z- f: y4 r
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能tvb now,tvbnow,bttvb5 Z F4 I2 n7 x ?3 V
馳騁商場。
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; Y5 K4 i$ M# a; Z0 b$ N0 ]5.39.217.76張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液， ; o! a- B* u0 [9 k' ^$ C3 Q
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但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 公仔箱論壇4 R% v) j2 s F/ A1 n" z% v
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* \- Z: z) O! G+ K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 Q5 D, r7 j/ X; m7 |
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。tvb now,tvbnow,bttvb) s) X; T6 M: T1 E6 }
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他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。5.39.217.764 q# z/ B5 y3 _! W5 l% B$ H; ?
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。
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" F! G" ]# t. r4 c! v2 V3 z. ?3 ~公仔箱論壇公仔箱論壇5 T7 U# z! _1 y0 v+ K. p5 z. @! X4 ?
發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多
5 U" o X% N4 b; d' [ Ktvb now,tvbnow,bttvb吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。5.39.217.76; |, ?" h4 O! T V) i7 a) A2 N
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+ }( ?- ~4 b1 m. X/ ?4 g* v3 u% ~# Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T/ C: u5 ^2 }+ a% W
$ y2 q7 s3 a- l: v6 j3 q, A他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。5.39.217.76; d: f6 \ ]9 ?9 B5 P
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!
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+ ]" o0 k. w5 f0 U4 G; ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a2 @8 c: ?: g# z3 e: e
梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,tvb now,tvbnow,bttvb V, K( T4 [0 x: x
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是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.
9 H; i$ Y1 A- L a& e2 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `% [1 x% `, H& O1 }% N
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% y" H. z" @3 m常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
/ \; e! o4 j/ k. E7 P7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g( v' J& q# H; a( B( v
此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較
# ]( |/ D+ z/ T) ?3 V公仔箱論壇好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
+ f7 V# J$ x8 b$ s! w" J7 i! C: f, ]公仔箱論壇來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的5.39.217.762 T* \- V9 \# N7 ~- C3 M
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果;
% D" a& R; s8 _/ n5.39.217.76但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
) i% X |% D) s% r$ |0 w5 |5.39.217.76只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.1 { C- {1 ~$ L& ~- s# H9 t1 [7 x
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# H5 `8 s6 n" F- c6 Y' V( n$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R2 m1 j5 F8 n! i7 G7 n0 @$ N8 Ntvb now,tvbnow,bttvb因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
4 f9 H- _* q( b8 C5.39.217.761. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
4 m8 T) C, h/ T5 e" \4 R( G: h4 j5.39.217.762.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.5.39.217.769 o4 i0 v* G( x' C
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
V# L* s0 z& N5 h$ a# w公仔箱論壇4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
( t; U4 ?" h9 f3 R+ m7 W5.39.217.765.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛tvb now,tvbnow,bttvb7 e. Q2 |, ?1 I8 m/ \$ u
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
/ e! ^/ M# `$ r# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
; F& h9 a8 T% ~# }* O8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯5.39.217.76* U1 F3 a) k# W6 B
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
7 n4 }8 u5 ^) r$ S10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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