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& }" g# ]% J) R6 W8 B公仔箱論壇雞蛋5顆5.39.217.76 U5 `+ D2 W! t; e$ Q
蔥花20公克
6 d* ~$ h- c0 t9 m, Q& Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜末5公克
/ k& Q; ^& C, [0 b* {# U5.39.217.76蝦米20公克
/ o* o/ X% U! i6 e) W& _5 E; R筍丁50公克
. q- ^0 ~. u) R" ]& x8 {胡蘿蔔丁10公克
4 k, |+ Q3 J. Z, e, E/ N& H公仔箱論壇木耳丁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 S" _7 w& i( I. Q
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調味料:- L& w, Q Q! S) R& r
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龜甲萬御釀醬油2大匙
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糖1茶匙
8 Z$ l$ u6 C* V! ?) F/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒10㏄6 |% c# M0 @1 o& A
鹽1/4茶匙公仔箱論壇+ y0 I# S6 _& l
太白粉1大匙
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作法:
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1. 雞蛋加入鹽及太白粉水、紹興酒打勻後過濾,再加入蔥花及沙拉油1茶匙拌勻。
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2. 鍋中抹上少許油,將蛋液分次入鍋略煎熟即鏟起成片狀備用。
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3. 鍋中再倒入少許油,以小火爆香蒜末、蝦米後加入筍丁、胡蘿蔔丁、木耳丁炒香。
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4. 加入水、醬油、細糖及蛋片略燒勻即可。 |