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; `/ E3 E ?& u9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料:5 G. e7 Q+ U2 s6 M0 _2 y
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雞蛋5顆
& ^' N2 s* p- V4 n$ h蔥花20公克
: X- Y9 w% o9 S1 B# U. W5 x, etvb now,tvbnow,bttvb蒜末5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M+ V: [: S! x4 s+ ?2 T. {
蝦米20公克% M9 ?0 N" ?% X
筍丁50公克
# K: C& \4 i6 `0 ]8 R胡蘿蔔丁10公克公仔箱論壇3 L3 Z1 y; J; S) {$ Y1 B
木耳丁 20公克
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2 O% q. ?0 U! }: h2 E6 ^& d htvb now,tvbnow,bttvb調味料:5.39.217.76; }2 e9 U' m0 `9 ~' _. z
6 s! Q: ~" Y' r: V: x/ }2 K+ T公仔箱論壇龜甲萬御釀醬油2大匙
" @: ]; U! l/ X; p6 b5.39.217.76水150㏄tvb now,tvbnow,bttvb |! e- o/ N" E- U3 c
糖1茶匙公仔箱論壇/ L/ X' {9 w1 P; D9 T: N! \- s
紹興酒10㏄
7 u- w; D# m" W A) F& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙5.39.217.76' i. @: A" w8 K3 j. V0 ]6 W* x- D' Z
太白粉1大匙
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# f/ X" S x4 z0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
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1. 雞蛋加入鹽及太白粉水、紹興酒打勻後過濾，再加入蔥花及沙拉油1茶匙拌勻。
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0 Z4 _; l1 r" f# S公仔箱論壇2. 鍋中抹上少許油，將蛋液分次入鍋略煎熟即鏟起成片狀備用。公仔箱論壇' t2 Z/ v# f# g) ?3 S
7 B ~5 k& t* d' f6 G3 Q$ D5 Z3. 鍋中再倒入少許油，以小火爆香蒜末、蝦米後加入筍丁、胡蘿蔔丁、木耳丁炒香。
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+ b) Z" O) Y8 ]( K4 K, F+ @4. 加入水、醬油、細糖及蛋片略燒勻即可。 |
發表於 2012-8-25 07:38 AM
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