日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，
7 k# h5 H2 o- k+ m它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：
" D4 h4 F5 B6 {$ u: S+ {! ? Mtvb now,tvbnow,bttvb還有一個重要徵兆：
5 d/ t1 K* p$ p8 k0 u公仔箱論壇早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上tvb now,tvbnow,bttvb6 d4 i* O x. E6 q. J7 Y4 e
班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！
$ B0 c G5 y4 l我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
K1 Q: G' O4 W# _ L; k7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
8 W0 T: B5 P1 p- z; f3 ?+ E5.39.217.76，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！
, z+ O4 a3 [) C" F請各位仍有業者多照顧自己！
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9 t$ r7 K, \/ T' g0 g4 @) Ztvb now,tvbnow,bttvb■ 一是〞將軍肚〞早現。- i h6 h/ k7 @* G0 d5 W
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。+ ~% W9 J+ q. }
, S% X( i8 f" h1 r6 q% f■ 二是脫剷、斑禿、早禿。tvb now,tvbnow,bttvb2 z" M/ n) O5 X. D
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■ 三是性能力下降。
* m* K9 }% E( z! G5.39.217.76中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身公仔箱論壇' v) }, w: s S- N
體整體衰退的第一信號。
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■ 四是頻頻去洗手間。
- k- I1 P' b. ]+ j+ ?7 L4 j0 w3 u如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開tvb now,tvbnow,bttvb- ]0 O" T0 k8 M( W1 z) l |
始衰退。tvb now,tvbnow,bttvb M- h$ c$ e! g6 i2 X$ }2 X7 ~
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■ 五是記憶力減退。5.39.217.76/ C) {& M+ S' \3 q- j, e6 M6 w
開始忘記熟人的名字。
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# `2 D; @+ U b: D/ n公仔箱論壇■ 六是心算能力越來越差。8 {, D5 d9 g3 d" ^
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■ 七是注意力不集中。tvb now,tvbnow,bttvb8 V' I- E& D; ? U5 a
集中精力的能力越來越差。
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■ 八是睡覺時間越來越短。" J, p5 Z' @& d7 f5 l6 m$ V
醒來後也不解乏。
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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1 s) }% ~/ p2 P! E1 D' M% ^4 ]* F公仔箱論壇■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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