日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，
7 t4 t8 k' _4 h+ h E它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：' b' @# A5 m! e6 R- E3 K- H
還有一個重要徵兆：
, ?: f, o. u- P2 k- I0 m8 w5.39.217.76早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上tvb now,tvbnow,bttvb& y' ~4 Z( J0 n; m/ n
班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！
) v$ K2 G1 F" K- b7 n! C5.39.217.76我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
6 n) ~- u, V Z* x. `tvb now,tvbnow,bttvb死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示5.39.217.76- m% E8 n4 p" G8 |
，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^% F6 S2 u; ~+ e$ f# K
請各位仍有業者多照顧自己！
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■ 一是〞將軍肚〞早現。
; t0 w% _( m7 W& E" ~% T+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。公仔箱論壇' E I2 {, A( o( w9 z, i
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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■ 三是性能力下降。+ F1 j/ D- w+ f) H
中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身tvb now,tvbnow,bttvb" w: m8 c# ]7 \. C5 Z+ T1 k
體整體衰退的第一信號。
3 x9 \3 y' @+ m! w2 D3 a( D1 u0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t# t/ w. v$ r; q, T a
■ 四是頻頻去洗手間。
. t3 n; G g) N# X+ ~; A" @如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開公仔箱論壇! q0 u2 x. h4 V/ u6 Z. k' d
始衰退。公仔箱論壇, `5 y$ o- v* {* X( n- J. z
: a G$ b. O/ F$ v7 u6 y5.39.217.76■ 五是記憶力減退。5.39.217.762 K# M- m2 k- r" E4 m
開始忘記熟人的名字。
- u' ]2 d" S) w; q0 D4 m公仔箱論壇5.39.217.76' [8 P! ]) h- ^+ Q& a& s7 ?4 z9 V0 V
■ 六是心算能力越來越差。tvb now,tvbnow,bttvb# t1 Y Y3 g0 A6 e
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■ 七是注意力不集中。
3 y, j3 k: E! v集中精力的能力越來越差。
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■ 八是睡覺時間越來越短。5.39.217.76& A* R8 s" \/ B/ k% F* x5 ~
醒來後也不解乏。
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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. Y( q+ K& |$ l* T* V■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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