原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05: 9 r1 y" r# U5 s I" x
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or dont eat so much fat food? tvb now,tvbnow,bttvb* k$ A5 {% t5 \$ z/ o* Q/ c" Z) b; K
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 公仔箱論壇. k) ]- k9 M) f6 A+ d( t7 _% o) c
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?1 a, v' \5 t$ G* o9 y3 O' |/ A
这些是我朋友叫我的。。
* I1 [ B1 O. |; j, f1 ]( p公仔箱論壇还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |