原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 tvb now,tvbnow,bttvb1 }6 b( a% k+ G7 |
" @0 H" Y( Y4 [: ^我又想知你點楊減肥呀~ :onion05:
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1 h& o( Y+ a) w: W% p公仔箱論壇yOooh do alot of exercise? :onion05:
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 8 G! ^/ g# r* C% h% j }
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。% e. S- O9 m$ z
这些是我朋友叫我的。。5.39.217.765 f( G x$ \, Y/ `; R
还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |