原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 tvb now,tvbnow,bttvb6 M8 }1 Z4 T7 n% a! [6 @
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05: tvb now,tvbnow,bttvb( t3 _$ @1 p9 @& Q
$ \8 o* `5 C, ^yOooh do alot of exercise? :onion05:
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 ' I- b0 r# {3 J8 U& r
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。公仔箱論壇4 E. a6 F' A' l- R% k
这些是我朋友叫我的。。
' _0 I5 Y$ S8 ztvb now,tvbnow,bttvb还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |