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[心理] 你最近因為什麼而感到累?

有一天你走在路上,突然有個東西掉在地方差點砸到你,你第一時間的反應會是: tvb now,tvbnow,bttvb4 Q8 N7 \) R/ K8 T# P- `

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B.誰啊?那麼沒公德心 6 l0 p' u, M. v5 Q  Z
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C.跑到安全的地方,看看怎麼回事 tvb now,tvbnow,bttvb, ~7 ]. v" @) S' Q; T

2 v! D- v) a1 \. R# j5.39.217.76D.覺得可能會有好運發生
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9 z4 y- ]8 q/ ~tvb now,tvbnow,bttvb你是因為睡眠不足而感到生理疲累。除了正常的工作之外,你可能還有許多多采多姿的活動,使得你只好犧牲睡眠時間來成全。長久下來,雖然你覺得這樣的生活很習慣不受影響,可是身體卻頻頻跟你抗議,要你還積欠的睡眠債。
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你是因為生活中的大小瑣事,或是挫折不斷,使得無論你做什麼事都很難打起精神,提得起勁。你也喜歡藉由睡眠來改善疲累,可是事情沒解決,你永遠無法安心入睡。試著慢慢去解決遇到的每件事情,你會有種脫胎換骨、神清氣爽的感覺。
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你的生活恍如剎時失去目標,不知道為什麼而活,不知道下一步該怎麼走,所以你會感到疲累,覺得人生可能就是這個樣,不會再有新鮮事!不知道做什麼時可以看書,你會從書中找到共鳴與新希望,進而發覺一個嶄新且不一樣的自己。
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. }' Y; F& Q/ h0 ?) M5.39.217.76你可能背負很龐大的經濟負擔,或是有很巨大的工作或時其他方面的壓力,說不客氣一點,你現在就像是行屍走肉一樣地活著。你害怕面對生活,開始幻想不實際的奇蹟會發生。多接近朋友或是尋求心理醫師,千萬別把自己給封閉關了起來。
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