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7 [. V) J# Y; }, o) K) j1 }/ o6 f# g材料:涼粉1塊300克,胡蘿卜花兩朵,薄荷葉一朵,蒜瓣3個, 川辣香菇醬30克。
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7 Y. s' V+ P8 D- h4 C* R' |公仔箱論壇制作:
# q X* t" k. T/ ^ o- m' F1 准備好涼粉,胡蘿卜,薄荷葉,大蒜,將大蒜去皮切碎末,將胡蘿卜切成花型;公仔箱論壇* d( j" U2 g( Q f# D. \
2 將涼粉切成1CM見方的細長條;公仔箱論壇) A1 ~& ]& n5 d% p
3 取1小碗,放入香菇醬,再加入蒜泥,生抽,和米醋,用勺子調拌均;5.39.217.76: L5 ^# K# o0 e- a
4 將調制好的蒜泥香菇醬淋在涼粉上,裝飾上胡蘿卜和薄荷葉即可。公仔箱論壇' `( ]3 q4 E' l$ ^+ [4 b& J
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心得:
6 p/ ^( [: Q+ k$ A5.39.217.761 涼粉買回來后建議用涼開水浸泡清洗干淨;
+ {# w. v) Q, Q% }7 F2 現做現吃不宜久放;
! b2 o3 e, b( D5.39.217.763 用此方法還可以用來做綠豆涼粉,粉皮,小米面皮,米面皮等;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a0 Y& I# Z/ T" e) [
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營養:
) n3 X1 Y" i/ E4 n% U# N, n$ G5.39.217.76豌豆涼粉是豆子澱粉做的,含澱粉量高,是補充能量很好的食物。配以香菇醬調制的酸辣汁,在夏天實用,開胃下飯。 |