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/ B$ K& u4 X& Y! V- c1 ]材料:涼粉1塊300克,胡蘿卜花兩朵,薄荷葉一朵,蒜瓣3個, 川辣香菇醬30克。
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制作:
& b% I q; j0 _0 {1 准備好涼粉,胡蘿卜,薄荷葉,大蒜,將大蒜去皮切碎末,將胡蘿卜切成花型;5.39.217.76' m6 Z2 r+ A$ J! V7 Q: {& A. L; c0 ]
2 將涼粉切成1CM見方的細長條;
0 B: T" N1 `6 `: F) `- E$ F公仔箱論壇3 取1小碗,放入香菇醬,再加入蒜泥,生抽,和米醋,用勺子調拌均;公仔箱論壇: j C+ R) s. w
4 將調制好的蒜泥香菇醬淋在涼粉上,裝飾上胡蘿卜和薄荷葉即可。
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1 h( X- U- O' ^2 a心得:2 O1 y3 q! L0 `! u: k' L5 }
1 涼粉買回來后建議用涼開水浸泡清洗干淨;
l& Y8 R2 X6 L% v' S6 e2 現做現吃不宜久放;
z* `, f+ M6 ~& Ftvb now,tvbnow,bttvb3 用此方法還可以用來做綠豆涼粉,粉皮,小米面皮,米面皮等;tvb now,tvbnow,bttvb( N6 b: u, {6 L% C+ [' b
% W3 F4 I9 o% b) w9 Ptvb now,tvbnow,bttvb營養:tvb now,tvbnow,bttvb7 U: n& g! Z* j/ q
豌豆涼粉是豆子澱粉做的,含澱粉量高,是補充能量很好的食物。配以香菇醬調制的酸辣汁,在夏天實用,開胃下飯。 |