蓮花菊花茶

puma8811

功效：《本草綱目》記載，菊花性甘、味寒，具有散風熱、明目之功效；蓮花性溫，能清暑、和血氣。此茶品可解口甘、火旺、清暑、袪風溼酸痛、降血壓等療效。公仔箱論壇+ H  _% o6 x: K3 o+ i- F# q% z
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5.39.217.766 g8 f( k$ B% _6 H# e
材料：
8 _* G( V) M% J8 z2 \1 W1.菊花乾4公克(約25朵)
# ~) t2 W( u9 C& e; K% L8 D2.蓮花乾1朵5.39.217.760 s2 O" K& W, ?0 D
3.開水1公升
7 @; A9 E( e4 j$ ntvb now,tvbnow,bttvb4.冰糖少許
0 ^! B4 j, ^8 L6 b, x8 |* l8 K6 L5.39.217.76作法：5.39.217.769 V7 F+ h! M8 \0 y- I5 ]
1.先將1公升開水煮沸(100℃)。* F, j6 h1 Z+ q0 U
2.放菊花乾及蓮花乾入茶壺，用已煮沸的開水沖泡約3分鐘後，加入適量冰糖，即可飲用。
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$ s5 \; G" S' c4 q$ i& |9 j4 v5 D2 b5.39.217.76貼心叮嚀：
* n6 A9 L# P) u8 y% Mtvb now,tvbnow,bttvb1.第一泡飲用完畢後，可再依上述作法再沖泡第二泡。tvb now,tvbnow,bttvb/ m( j* P0 I# l4 B3 \$ N/ N
2.夏天亦可置放冰箱冷藏，冰涼後飲用，更是清涼解渴，別有一番風味。
) Q3 {& e, L* w" p, \* N' R3. 買菊花，以較白者為佳，不要覺得黃澄澄的菊花才是好的，其實較白的菊花乾功效好過黃澄澄的菊花乾。