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[西式食譜] 《三星大廚》 味力爆法

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) s4 }& w4 `9 qtvb now,tvbnow,bttvb由法國影星Jean Reno主演的美食喜劇《三星大廚》最近公映,戲中精緻的法國美饌,讓觀眾看得食指大動。今天請來本地法菜館的兩位法籍大廚,教大家烹調電影內的佳餚,感受法國菜的色香味。文:趙志雄、關潁琪 圖:郭正珊
( w+ T& @) m( \  鳴謝:得利影視股份有限公司
) g6 h  X. a( g- W. R0 \公仔箱論壇  地道風味 做法簡易6 p6 g- M- }6 N: m
  來自法國的兩位總廚Laurent Brouard及Jean-Charles Devillard,同屬Chez Patrick集團的要員,最近餐廳推出電影《三星大廚》招牌菜式,兩人為預備菜式忙個不停。今天他們分別示範法式蔬菜燜羊肉及核桃乾果蛋糕,做法簡單,卻美味可口。法式蔬菜燜羊肉(Navarin d'agneau)是法國餐廳一年四季都會供應的菜式,在家烹調亦很方便。Jean-Charles表示,當地人會加入時令蔬菜,與羊肉慢煮至軟腍,羊肉可選羊腿肉或肩頸肉,前者有嚼勁,後者脂肪較多、肉味香濃。因羊肉帶有脂肪,煎煮時不用下太多油,否則會過膩。若想增添清新味道,可用新鮮番茄打成的茄膏,或以菜湯代替清水來燜煮羊肉。
8 \  h( r& V* D# G8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  核桃乾果蛋糕是下午茶好選擇,蛋糕散發陣陣牛油香,吃時咀嚼到核桃和乾果,口感豐富。Laurent教路,蛋糕焗至挺身才灑上乾果粒,否則乾果粒沉在蛋糕底,會影響賣相。一如電影的兩位主角,Laurent和Jean-Charles也惺惺相惜,前者曾在世紀名廚Joel Robuchon旗下米芝蓮一星餐館工作,入廚十多年,最欣賞後者烹煮的輕煎鱸魚和白蘆筍,而較年輕的Jean-Charles則推許Laurent的鵝肝意大利飯。
; j  P4 F0 P1 R6 q. V* S* ~% Q6 a& x& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  法式蔬菜燜羊肉tvb now,tvbnow,bttvb1 P5 f8 [7 ?% ?. S
  羊肉加入茄膏燜至軟腍,伴新薯和雜蔬品嘗,酸甜開胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N5 d9 Y. d  c. s. a
  材料
7 ?1 `4 _& N  W5.39.217.76  羊肉(羊腿肉或肩頸肉) 1公斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W- p- }- f( K
  甘荀(切條) 12條
# Z+ o# |3 X( U) A7 K' D) p" l7 {. [公仔箱論壇  小洋葱 12粒
  [0 B" b! Y7 n  乾葱、水 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @" {9 J) I0 X& M) Y
  新薯 10個
+ M! L4 e3 q* q5 g4 W/ ], m/ I  蒜粒 8粒5.39.217.76$ N( x4 w5 _- s, Z2 R  H$ l3 G
  番茄 2個tvb now,tvbnow,bttvb* j0 A: |# R3 j/ I) S! @3 \
  茄膏 75克5.39.217.76$ g* m$ v; D/ f' S% m( c- M9 t
  雜香草 1束1 p% r/ e9 z- Z$ y1 u0 ]
  麵粉 1湯匙
, @% X, M, t; w( e4 ^; ]  油 2湯匙4 X# ]5 i" Z; @
  鹽 少許
% |: L7 P! e! T$ Y& R  {tvb now,tvbnow,bttvb  核桃乾果蛋糕
/ x# `0 X$ H- o. Xtvb now,tvbnow,bttvb  蛋糕散發牛油香味,連核桃和乾果一起品嘗,口感豐富。5.39.217.764 i/ Y$ W3 [6 X5 S6 b
  做法
% E8 c- ~) P/ N. K5 n  1. 鍋內燒熱油,羊肉煎至金黃色。  Q5 j: h) N( j3 a- r  J
  2. 加入小洋葱、甘荀、蒜粒和乾葱炒勻。
; ^& Y$ k$ C( B$ j公仔箱論壇  3. 灑上麵粉拌勻。
9 m+ N8 g. Y2 \" p) ?" ?6 w! Ptvb now,tvbnow,bttvb  4. 加入茄膏拌勻。5.39.217.76  K( e# p8 d- v
  5. 放入雜香草和已切塊番茄,再注入清水至蓋面。5.39.217.76+ R2 D% @- `; b& P% c- n4 q0 l
  6. 放鹽後以細火煮40分鐘,再放入新薯煮20分鐘。: k* L0 _1 Q6 w( x" }. U! }( i
  材料* f& y* {2 r  J
  牛油 125克
2 ^" u3 R% C3 t  糖霜 125克公仔箱論壇, A& _9 a9 k# z
  雞蛋 125克tvb now,tvbnow,bttvb2 O/ A  {7 T( v7 f9 D) t/ k
  麵粉(已加酵母) 175克
2 |4 h7 z  a1 [1 q- i  糖漬果乾 80克
+ P3 K/ N; X' d5 O& L9 D6 t) Q. I公仔箱論壇  提子乾 80克
( i4 }6 P: l8 ~8 l/ |0 h  c) _% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  核桃 50克5.39.217.76$ T/ l. t. A1 S+ ~
  糖漬車厘子乾 100克
4 k0 G0 r0 U* Q: ~% e( R9 O公仔箱論壇  鹽 少許
8 K8 ~; y) w: K; Z! H公仔箱論壇  做法/ \' Q& \9 T/ o& k0 U
  1. 牛油、糖霜及雞蛋拌成漿。
1 K+ j  H1 G+ ?& z& `$ ~tvb now,tvbnow,bttvb  2. 加麵粉和鹽拌成麵糰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l* A( {3 i& j0 w2 P4 K
  3. 放入糖漬果乾和提子乾。
* z9 n8 X+ y  W% y! |. e+ ~9 atvb now,tvbnow,bttvb  4. 加入核桃和車厘子乾。
5 h0 U& W) k* t, ?' s. S( \公仔箱論壇  5. 焗盤鋪上焗紙,倒入麵糰。5.39.217.766 }0 T9 V! q$ w( l$ Q9 b
  6. 以170℃焗50分鐘即成。
# L( u! H( P/ Q  ■電影海報也印上菜單也印上菜單。公仔箱論壇8 ^4 y- ^( A: R& W* K
  ■法籍的Laurent Brouard(左)及Jean-Charles Devillard(右)分別是Chez Patrick集團餐飲服務部總廚及灣仔Brim 28店總廚。
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