接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q. c. ^. ~* {1 w
實，唯一能改變的，隻有自己。
$ h O6 U% v4 }5.39.217.76學學詩人惠特曼所說的：tvb now,tvbnow,bttvb. [: x- O( F) o* [
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
5 J$ x- C$ \- u! I; E% ?1 n公仔箱論壇饉、荒謬、意外與挫折。」
8 m$ R" U1 y; C4 D* m6 _你能想像嗎：* x/ k) P! N4 a/ u4 `
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？( W9 G4 Q" F1 ]0 {
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？公仔箱論壇+ P8 V* p2 I i; ^% v# B6 Y; x1 P5 T
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩3 C$ M3 R- o! U
潰？: n9 H9 M2 K O; A$ b2 F& U
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，, ]0 u0 [# _# E0 N
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。5.39.217.76* i' Y# Z" M3 F* |
以柔克剛 絕不宿命5.39.217.763 x, k: k# t) c; W$ n
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
" w% g, \9 k7 \7 q, U0 z8 W0 q公仔箱論壇挺」；
4 r0 C! i7 w7 K5.39.217.76中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
" G; [- @- r2 n然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
% w% d' L2 y* l' e4 O( ]" H( n: R' F我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
2 V- A! g* _3 q5 G解決。
; S) v1 A: C7 C/ b. Z( s. R, s" m BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
) N) z& M) n5 S5 E0 c% {% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕面對。# g E o( r& J# E2 p) `
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，) W6 ?6 \' r' L( k* p
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。1 o5 R4 e! _: j7 F2 `2 O- m1 m* G
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要tvb now,tvbnow,bttvb" M% g, ^- H1 B3 }1 ?. H. X4 u
明智的判斷與抉擇。
) ~) y7 k* P( P. G, f. R" O5.39.217.76轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人公仔箱論壇. S$ ?: z& ~: n/ k9 n
生起伏。5 ^2 u9 L' F# n+ Q
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：5.39.217.76: T! C8 H! [4 B: F; _6 L; I
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變9 p8 d# Y2 ]$ k% g( C( @0 ^. y
可以改變的事；tvb now,tvbnow,bttvb3 Y4 [0 y* s3 h c! [
並賜予我，分辨此二者的智慧。
" e* |. L5 }% g) c- h# o7 `公仔箱論壇無法處理 何妨忘懷
: H$ O6 }3 T" Z; j# K: I+ }卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
9 |% m V u7 v: o( M: l( |境、並排除憂慮？
2 f) D1 I7 w: P h8 `他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
/ c! f) m; N9 z# }; y' y/ }+ @. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能，就把它拋諸腦後。」
" e" v: t: q' `7 r福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
y' ]7 z3 j+ |- i( j, T8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」公仔箱論壇$ f( I: Z( f9 e) \" ?3 @' \
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告, M9 l F4 m" X% j8 p
訴你，剩下的，就看你自己了。
y l/ B% d' h2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。公仔箱論壇+ e* l1 i" x: A0 I5 `* d( q2 B7 w
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡tvb now,tvbnow,bttvb5 W9 H6 m0 e1 e2 R$ R" s; t
的一些芝麻小事給困住。
0 Z% M! x9 X1 a u3 `0 H1 ~! S ^tvb now,tvbnow,bttvb例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U( @5 l3 J( p( ? I( _" j/ }. _
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
$ J' J$ K* l9 E fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
# o' [: a4 z" l6 L3 B/ b公仔箱論壇這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，tvb now,tvbnow,bttvb7 S, R3 w' @0 y* ]9 n
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
1 v S- q/ g2 O+ c! W0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。- q M+ v1 d: y" q/ b! j8 T' \4 W
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
3 d/ W" b p$ y" \5 g0 V改變天氣嗎？公仔箱論壇+ Q5 u ? Q+ \8 N A# G
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。* H3 }* n! p" z8 T9 n. U% r7 D
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
2 R0 K; j' f L$ ?' g5.39.217.76制多久？一小時？一整天？5.39.217.769 q$ H2 R' Z7 u& d; N! V# ^2 Y: N
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？tvb now,tvbnow,bttvb6 X0 q n/ X- x' X" l8 E
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
9 a( r' F; Z4 N7 ?為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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為負面情緒找出口
! \6 j0 ?" o( J. {; P公仔箱論壇你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑; H4 i/ X0 A( o& a2 y$ d/ v5 g
克‧倫敦或哈代第二。
k' p9 b/ V6 k/ _6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，1 c: l( b2 k& c$ S
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
5 } C, v3 V" L: @tvb now,tvbnow,bttvb份。tvb now,tvbnow,bttvb$ H3 ^( G1 o* T6 V/ Q. E M
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。) X- o& k- Z, u, x# `" M
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
, ~$ B I& N; `* L: R8 _1 _5.39.217.76他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
( R R0 V. E) ]# O5 D4 L) ntvb now,tvbnow,bttvb雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到tvb now,tvbnow,bttvb; H2 u6 J6 R0 b3 D3 Q% L. b
了。" ^& ]5 G' V1 M
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
6 S5 l4 N- ~7 H) R值的代價，也一樣太不聰明。5.39.217.76# ~! X# u% t8 F" l0 Q; {, T p
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
7 ]' n+ D/ U; b! C公仔箱論壇上的壓力設下停損點，9 s9 `; D' }( Y6 z& O
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
9 E' g, X9 d z- v* f# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多煩惱，不能更多。」
2 _+ ]- U) d6 }# xtvb now,tvbnow,bttvb多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
3 d6 v4 c: s" W+ ^0 K( I公仔箱論壇相報復，幾乎把整個家都毀了。公仔箱論壇+ f* k) f, U. t% X+ V
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
6 A) |' ?( S0 J9 q* Y5.39.217.76而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
6 J/ l, [, P: a' I0 c6 e5.39.217.7650年，隻因為沒有一個人能先喊停！
& \3 Y+ l. q% b* P+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
) G; A9 ?( n e: w$ T, C9 M. Z5.39.217.76吧，我們已經受夠了！」
: U7 ?0 S6 _; z3 j, \2 g5.39.217.76怎麼需要付出那麼大的代價？tvb now,tvbnow,bttvb4 S/ c2 E) Z* H+ p$ z) |( [+ b
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即5.39.217.76; b; z6 }! L% _: C7 n" s
時的，還是長遠的。」
3 m0 a* I$ y# V0 _0 A' Z6 S$ l% }* dtvb now,tvbnow,bttvb你現在很煩惱嗎？
5 ~. D9 R3 ~# L8 J+ a( Q公仔箱論壇陷在憂慮和沮喪中嗎？
. _# R: k X) g S& t7 X如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量tvb now,tvbnow,bttvb# ~7 y! j+ x& e7 d
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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