接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
+ c# C* [( ?$ G+ G實，唯一能改變的，隻有自己。
7 i0 @% G' O- `1 j/ q6 ~公仔箱論壇學學詩人惠特曼所說的：
?( Q" `0 M! p0 c3 p1 s9 q! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
7 y+ S6 {. f8 ~饉、荒謬、意外與挫折。」
) J+ E1 l' A4 T1 `. m公仔箱論壇你能想像嗎：5.39.217.76" X" ?; k' {# N' S7 |: L
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
8 f+ A. b/ f% b' D4 g" w' |0 @tvb now,tvbnow,bttvb一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
, B' ]) B: R: D1 a) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
2 [/ B# f8 o5 c, \/ {潰？
+ }8 a" s5 e' c2 v( [我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
( U! {6 l* B) `$ {4 I5 L但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。; T: J4 c* d- Y3 H' s. e& _
以柔克剛 絕不宿命$ y# ]/ \# s4 R R( Z, s
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
+ s* Q+ q8 N6 r6 e挺」；
8 B! ^" C! u3 N中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
2 j( v8 x/ [: t, V; k5.39.217.76然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k! k* h; S9 m' `) W% |
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
% u" x# B; a: ]0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決。# k2 V2 |) p! k1 p- d( B! Z G
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
$ l8 z5 j* S7 X! N6 w8 }1 k8 l絕面對。公仔箱論壇1 o. T6 u; e* U6 `: \0 `
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
7 \$ s9 R R' g/ F: f5 R結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
* m: L0 [8 |1 m# d% ?5.39.217.76當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要5.39.217.760 w' j2 o( E% l/ C! l# |
明智的判斷與抉擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J' N4 U/ [, e+ x" d' H
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人# o. V0 r, r6 e$ s; G: H
生起伏。公仔箱論壇* j0 f& T1 ~0 Y( }. ?8 t8 s
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
9 p) T8 ?9 {- K% w3 Z5 `+ \公仔箱論壇祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變8 @0 |6 f1 G: i3 e9 s3 e! p, I& I e
可以改變的事；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]% Q" m, U' d' F" O
並賜予我，分辨此二者的智慧。tvb now,tvbnow,bttvb. t, m1 I) v2 h
無法處理 何妨忘懷
4 {. n5 z) ^/ @9 y/ F' n卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
: N/ T: V5 j1 e ]( u) w9 otvb now,tvbnow,bttvb境、並排除憂慮？; }: m3 i/ q% v* d/ H$ B) V6 |, ^
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不0 X& V. K& s. T* E0 s+ ], `
能，就把它拋諸腦後。」8 t4 g' F5 v1 Z' T
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：5.39.217.76" i: s8 w3 R, b8 }+ d( j/ l; p
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
U- Y9 M' ~ c9 a4 _公仔箱論壇親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i# l: b) p- v t$ Z! a" z
訴你，剩下的，就看你自己了。
. c7 c. S6 z! x0 M d# p: Q& @- U5.39.217.76接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。公仔箱論壇0 _8 u7 z! D0 t
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
* J1 \, @2 J2 P3 A7 t的一些芝麻小事給困住。
3 @$ K, Z- a( x公仔箱論壇例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L9 p9 r; b3 V. E
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
4 U! t- C3 d2 \5 G5 K5.39.217.76方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。公仔箱論壇) v# k. w% g) A2 x8 C. c
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，公仔箱論壇; [' L$ b7 V! `2 ~* U+ h
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
+ C8 A; P, W* p5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
+ {9 y6 [9 B+ n1 ?2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
2 t6 X& h! }4 i* ~公仔箱論壇改變天氣嗎？
; L0 G8 _9 d2 i$ R9 C, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。+ z8 _- k0 [* r+ k- A2 w; t2 q; j
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控5.39.217.76( j- x y3 x5 q) |* I. z
制多久？一小時？一整天？5.39.217.766 T0 @" g( E7 ]* K- k5 k
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
7 ?! |. S( a) X( O! o7 }! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，, F0 z B8 u' J& l$ o
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
! G& k3 Z1 u {9 L0 b3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O: ~: V- l' w( q2 f8 C& e公仔箱論壇為負面情緒找出口
2 \, E7 B$ b+ j5 L公仔箱論壇你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S0 t+ V: ?# _2 M
克‧倫敦或哈代第二。' J$ P. g0 d0 d; z
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，公仔箱論壇- W* p/ J, s4 u, X! X1 J) R
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天5.39.217.76; P3 `" V' `7 E/ ^& L( V: N) ?4 ?! t1 L
份。
7 U+ e. Q; z- }: O5 l7 h8 h* `3 U0 P卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
$ t6 u) C: t0 n6 Z+ p* _. u茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」" ]. g7 h% ^* |* y/ @/ n& m9 Z0 ~# X
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
+ Q- s7 _- e2 _" V# G/ rtvb now,tvbnow,bttvb雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到tvb now,tvbnow,bttvb: V2 p3 K1 }2 m& i: W4 F
了。5.39.217.76, e; B) e! ]1 C9 j; |
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超公仔箱論壇1 b& f7 u& M0 o
值的代價，也一樣太不聰明。tvb now,tvbnow,bttvb* n Y W- z# ~0 v. Y# q7 A8 d! G
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
% Z0 S6 a) r0 [# R% u/ S R4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上的壓力設下停損點，tvb now,tvbnow,bttvb) f- a+ Z, R+ E$ P
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
6 V2 o* n* E+ l6 z' q: G" i' }多煩惱，不能更多。」5.39.217.76& \3 {8 E. d( U5 E2 g( Z0 X
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
) }% H6 f4 P" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相報復，幾乎把整個家都毀了。
% }/ B" V! U `9 F! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
4 z" _! d+ E ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了公仔箱論壇. B* h9 I! W5 Z8 J
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
+ F. p7 W$ S5 J* f4 o3 w5 F公仔箱論壇如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
6 M% I$ }/ b C, P# y6 z3 o! M) R吧，我們已經受夠了！」5.39.217.763 y& s( `, a/ X" M0 {0 E
怎麼需要付出那麼大的代價？5.39.217.76' _" K% h2 Z: |- x) c
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [- v/ B9 D* l9 ?5 b# B
時的，還是長遠的。」# T8 M+ p9 G5 V' j9 t
你現在很煩惱嗎？8 M& L; s6 b% j! u9 X& e+ z/ r8 q
陷在憂慮和沮喪中嗎？
$ m" H# ~7 t) z公仔箱論壇如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
( a8 ^9 I3 A7 u! q5 J n公仔箱論壇這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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