接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b f @! I5 ?# i* m
實，唯一能改變的，隻有自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }: e- y) p$ @( J
學學詩人惠特曼所說的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [& \, G& V! M3 M/ \
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢tvb now,tvbnow,bttvb$ U0 v- O3 t" R7 W
饉、荒謬、意外與挫折。」tvb now,tvbnow,bttvb. f) U6 e4 |/ g8 _
你能想像嗎：
, e0 l: S* m/ `* }9 o- H& [2 }2 P5.39.217.76一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
/ e, X4 y! P9 D8 A8 C一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
- p& R/ U% \$ R/ ~1 U1 Z- ]公仔箱論壇一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @3 R0 `% J& B% A4 R6 `- l0 S4 t
潰？' e. x# S# L. X6 f6 `' g' J4 Q& [
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，5.39.217.76( E2 _2 p2 B0 p! F4 N2 y
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
. u4 p b! v6 @3 o9 }2 E7 L2 c- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以柔克剛 絕不宿命
" Z8 h4 Z% ^0 D8 R; L: ]5.39.217.76柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^ A( L/ e3 @! R' T( C: s
挺」；公仔箱論壇" Y: n+ R P2 G. x z, U- J' F8 x
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。7 f2 L% i4 }# h" ^6 k
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
' P6 l: Q J4 X3 l5 |6 n( p* `5.39.217.76我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策, A4 R7 u: M! z4 {7 @+ E; o
解決。
$ f& v; F5 M0 m& |- x% ?' \% V公仔箱論壇但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒1 e) ^; V d$ v0 T1 B. M
絕面對。公仔箱論壇" l% k! h5 Z9 W$ K9 Y
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，- j2 r* ~( ~; f% o# }+ H5 W' N( X, r
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。公仔箱論壇2 _: O+ [* m6 l) c6 p$ b% d
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {* T7 ^7 Y/ z8 z. q$ X+ ]" `: C
明智的判斷與抉擇。
1 U: W* G H$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
$ G+ O. o# p5 s- J* m- mtvb now,tvbnow,bttvb生起伏。# u* Q' ?/ w( @& w
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：公仔箱論壇* K, I( V; O& l
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
. X5 g1 @, m$ h' f可以改變的事；
/ h1 |+ l! u" `# |( y6 {9 |: K並賜予我，分辨此二者的智慧。tvb now,tvbnow,bttvb2 o1 B0 a7 j3 p1 }" b' W
無法處理 何妨忘懷5 A; [8 t+ D( U! I* s
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
+ G9 O' W6 L% \; [- }公仔箱論壇境、並排除憂慮？
, p% ~# c4 K: S; B/ a) `0 s5.39.217.76他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
9 ]1 ^8 `( h4 s4 R能，就把它拋諸腦後。」& S7 S! M- o5 U+ x5 v$ ^* L- y# Z
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：5.39.217.760 N9 p7 J3 M" Z6 A, j
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」, F) i- d! p; Z: d' [* B, p# l
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
- L& A* R3 X4 }- c Z; ]0 s: Z訴你，剩下的，就看你自己了。公仔箱論壇7 K! a; v7 A$ w/ `' i; z& Y& f
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
# q7 }" G" J9 _2 d3 N$ ]6 ltvb now,tvbnow,bttvb我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
- o9 ~9 c7 \% x; v5 m/ Z6 T9 g5.39.217.76的一些芝麻小事給困住。
# U* S' y' F. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，tvb now,tvbnow,bttvb% j4 V* ?8 \/ }5 ]3 c) Y* B
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
1 x( K, e: a. W5.39.217.76方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。9 |& k/ ?: h6 N8 H
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
+ r6 D4 E w R5.39.217.76但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
* n4 x" K1 Q; B/ g公仔箱論壇一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O2 [! A9 N9 K. \1 O! W% e& A
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂公仔箱論壇* E1 L) K5 M" T5 Z' m8 x6 x
改變天氣嗎？3 [5 @' B% w# f) Z2 W
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。5.39.217.763 M+ X# F6 l& l5 r, L) T- `9 [; ~
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控公仔箱論壇9 u3 ^" S. }, X% h5 c
制多久？一小時？一整天？
4 G; w/ `% e, S6 U/ w5.39.217.76如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？8 Q: s7 y5 V. i+ g
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
$ f! ^8 l9 M# `/ u4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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9 B |% a; O* ^4 E3 N為負面情緒找出口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P/ ^, z# U5 C9 Z4 x
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
6 u+ g2 w8 ~1 G8 i* n6 ntvb now,tvbnow,bttvb克‧倫敦或哈代第二。5.39.217.76% a8 w/ k% T4 B& e6 z
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
, j$ `" H0 i* ]/ n' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天2 _- u# c6 A1 Z6 B" C: Y) `
份。
8 q# t" m0 _# i2 X, I5.39.217.76卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
R9 V. J, B/ A- k+ m7 i; dtvb now,tvbnow,bttvb茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」5.39.217.767 A2 U4 Y" [3 U) X7 C6 a& ]1 P( D- i
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。tvb now,tvbnow,bttvb. c3 T3 ?; r3 i
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
& D& L$ c" W5 ~( A8 f/ A了。
# }6 a- Q+ J7 `+ W1 P S2 ~( ~& l* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
" P! h3 \, v$ Z5 [5.39.217.76值的代價，也一樣太不聰明。
# J' ]* p7 h& T! H公仔箱論壇我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
7 U: P7 l' \( K* ^: \上的壓力設下停損點，
, N! \6 r2 Z, S( R0 f# f) j5.39.217.76在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
% \* F; j7 o% [$ h9 g; a) u公仔箱論壇多煩惱，不能更多。」
; F0 j9 U6 q# Q& otvb now,tvbnow,bttvb多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互- \6 m* J! ~6 `( }. U8 J R( L
相報復，幾乎把整個家都毀了。
5 w( x1 N \3 y# _* j1 B: K5.39.217.76雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
. F% H/ S8 e5 ?: q5.39.217.76而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
: d( {1 [' O$ W1 K0 q; ^tvb now,tvbnow,bttvb50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
! o# V# j9 M& wtvb now,tvbnow,bttvb如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
1 L. v' |$ r. S8 ^3 Y$ U: p$ x5.39.217.76吧，我們已經受夠了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c! R7 i5 R9 \8 X! D3 Y; m5 @
怎麼需要付出那麼大的代價？
+ k' |' d: a5 [; z公仔箱論壇梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
) @9 c; }5 j. }9 q) ^+ P5.39.217.76時的，還是長遠的。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {& b0 K! D ~8 [
你現在很煩惱嗎？1 b/ n5 J5 M* ]) }0 w y
陷在憂慮和沮喪中嗎？
/ c, ]/ F7 {) t- t8 T如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
. q j: R( I' D% Q% Q公仔箱論壇這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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