6 w4 y$ c2 z% @9 c5 c公仔箱論壇
) `, d& f/ \* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( A- [: t* b+ b+ u4 R! ]2 k2 Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, s# X `3 Z' u2 `1 K! Z
材料：
4 X4 D! S+ \; ?! f5 o3 H, F1 b 免治豬肉 一磅tvb now,tvbnow,bttvb+ n4 g( O: g+ M6 m! u7 S
蕃茄 四個- K+ Y# E! u8 V2 P
茄膏 一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 r' x) a- X. ^ @6 v
洋䓤 一個
0 t+ _: z# i5 g& ~" C+ g, N& _8 y 蒜頭 數粒
1 C; ~9 v+ _5 U/ t7 Z9 }" h公仔箱論壇 黑椒 適量2 h6 `* ^1 N4 ]! [ W/ R
油 適量
! y( @+ O0 f" I/ j) b( x" L4 f 水 兩杯tvb now,tvbnow,bttvb- O: i% g! z& R& H8 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H8 P5 U$ I7 k. i' L/ D
肉醬做法：
& [' @$ G% H: X$ l) L; Atvb now,tvbnow,bttvb １. 先將蒜頭砌碎，番茄和洋䓤砌成粗粒。
- w" i8 v/ _- X3 y; e公仔箱論壇 ２. 下油將豬肉爆香，然後落再爆香蒜頭再加入洋䓤煮五分鐘並不停攪伴。
2 \) {: O* b, J4 p ３. 加入蕃茄粒煮五分鐘，加入茄膏再抄至均匀，落黑椒和鹽。
7 S! l; v# G7 R ４. 落水煮太約二十至二十五分鐘至適當厚度，期間需間中攪伴。tvb now,tvbnow,bttvb# j4 A" Q( R, w
意粉做法：
- l! Y) j h W1 Utvb now,tvbnow,bttvb１. 用闊身的煲煮滾約二公升的水，然後下少量的油和鹽。/ g$ I5 M5 A3 Y2 G
２. 下意粉成扇型，煮冧後攪伴至浸透。
7 }" M: q2 |4 n, V* y- [tvb now,tvbnow,bttvb３. 煮約八分鐘，視乎意粉的厚度，包裝上一般會有指示。
) k4 d' Q& o6 _+ c1 c% ^8 Ctvb now,tvbnow,bttvb４. 如非立刻食用，可隔水後加入少量的油攪匀，再放入雪櫃。 |
發表於 2012-8-16 12:23 PM
| 
