- I) m t+ ~. y6 u v3 @5.39.217.76今年吃了很多次大閘蟹，也剩了很多蟹醋，正好整鎮江骨來消滅它們，做法簡單，酸酸甜甜，送飯絕配。今次也是用 Le Creuset 的 Buffet Casserole 來煮，覺得這個淺底鍋真的十分好用， 大小適中，極多機會使用，差不多每兩天用一次，非常的值。用LC來炆焗肉類，因為蓋封實密， 肉汁被牢牢的鎖著， 水份不會怎樣蒸發，中途不用加水，味道不會變淡，還有不會黏底，特別是這種加了糖的菜式，用砂鍋來煮，要間中開蓋拌勻，避免黏底，水也要加多一點，因為會蒸發。tvb now,tvbnow,bttvb9 F- k" C7 t! c5 y# E
材料 ：一字骨 600g薑 公仔箱論壇, k) ^' f( _5 u
2 片
0 ] R% U) p# r) ?調味(1)：花雕酒tvb now,tvbnow,bttvb2 E+ _( w; n% b+ |7 ]# S
2 湯匙鎮江醋 4 湯匙生 抽 2 湯匙 老 抽 1 湯匙黃糖或片糖1 b, r" _! p; J4 Z6 A
2 湯匙水 100ml
+ O/ L, I, @4 {9 I# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味(2)：鎮江醋 1 湯匙生粉水 少量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n7 m, T' e" h4 C {
製法
0 @1 B# u4 Q* x: ^6 Z9 y: {% g：1) 一字骨洗淨 ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B, ~. v6 _% f6 l0 _! t
滾水加入2片薑，飛水10分鐘, 取出以凍水洗淨2) LC 鍋或煲加入所有調味料（1）大火煮滾3）加入一字骨拌勻再煮滾，加蓋轉小火煮45分鐘4) 熄火加1湯匙鎮江醋拌勻加蓋熄火焗5分鐘5）開蓋滾起醬汁以生粉水埋茨tvb now,tvbnow,bttvb! |+ i& C- R( X0 O
小貼士：1）一字骨先飛水，減少腥味及臭味2） 鎮江醋的酸甜度不一，可在步驟(5)前先試味，不夠甜可加多些黃糖3） 醋的香味會在焗的時候被揮發，熄火後加1湯匙醋再焗香氣便回來公仔箱論壇0 d* t& k& q) E: R
4) 如用面積小的鍋或砂煲，可中途開蓋攪拌，令湯汁沾滿排骨3 w5 d* D7 f- w, R
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發表於 2012-8-16 08:38 AM
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