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[中式食譜] 面筋做出紅燒大肉味的三個小竅門---夏季最佳的減肥菜

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原料:面筋 
- W2 C! F6 _0 ftvb now,tvbnow,bttvb調料:食用油  生姜  醬油  鹵水汁  八角  白糖
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F# }* h+ z& j, X& O, W
1.面筋切塊;
, F" I( I6 S0 y8 H" Y4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋冷油;
& @& ^. c0 t4 f0 C" s0 G! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入生姜和八角小火翻炒出香味;
  V2 m' W. Z: i6 @6 r4.加入面筋翻炒一下;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E, c" }; K6 f& U. q+ W
5.加入醬油翻炒上色;tvb now,tvbnow,bttvb" l; d& X( U. D  V# o
6.加入適量的鹵水汁;0 l, |# D$ n+ ^0 l# X
7.加水沒過面筋;
- x6 C! T% d7 O  H) V& [  Rtvb now,tvbnow,bttvb8.大火煮開后轉中火燉20分鐘;5 u- P' |; K6 _2 N- g/ e
9.最后再加半勺左右的白糖即可出鍋。
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